頭髮毛躁的原因有哪些 頭髮毛躁做柔順有用嗎

頭髮天天都“炸”起來，太揪心了，小細節不注意分分鐘影響顏值。那麼頭髮毛躁的原因有哪些?頭髮毛躁做柔順有用嗎?毛躁髮質在日常要注意些什麼呢?

1、營養不良。五穀雜糧中富含澱粉、糖類、蛋白質、各種維生素和某些微量元素等，以及肉食中含有豐富的肉蛋白，這些都是保持一頭烏黑油亮的頭髮所必需的營養成分，但如果營養不良，就容易出現頭髮乾枯毛躁、白髮問題。

2、精神壓力大。要和壓力說拜拜，將壓力變成動力，每天給自己打雞血，這樣即使工作再生活也不覺得有什麼，不要給自己太大壓力，不開心的時候就發泄一下吧。

3、用含有酒精的配方的產品。含有酒精的髮型產品會令頭髮變得更乾燥，一定要遠離。

4、吹頭髮溫度過高。一些MM總是等到臨睡前才洗頭，爲了節省時間多數會用吹風機吹頭髮，溫度過高對髮質的損傷是比較大的。

柔順和軟化都可以，因爲柔順和軟化基本上沒有什麼本質區別，都主要是用直髮膏把頭髮拉直，比離子燙的傷害要小，不過時間一長，還是會有點毛躁。

柔順燙其實就是離子燙少了用板子夾的過程.燙出來就不會那麼死板.比較自然一點.柔順燙沒有離子燙傷頭髮,效果也比離子燙自然

柔順燙也就是用相當於離子燙的1號劑，把頭髮弄軟，弄柔，弄順,其實是達不到效果的，如果做的好的，可以保持1個月，如果做的不好反而不順.有些人不喜歡做離子燙，時間久又傷頭髮，髮型師就介紹這個柔順。

軟化其實是柔順的一種專業術語，軟化是針對髮質較硬的一種美髮護理手段，一般效果明顯。可以使頭髮變軟，變柔順，變貼服。且價格也很便宜，普通的美髮沙龍價格爲50到80元左右，軟化比較自然 。

軟化是拉直的一個重要步驟，軟化不用電夾板，是給頭髮塗藥水的過程。塗完藥水後，再用電夾板拉直，這就是做離子燙。

如果頭髮特別厚重，軟化對頭髮保持時間不會很長，也可以選擇做歐萊雅的自然直，能明顯改善頭髮的現狀。

軟化比離子燙要自然很多，剛做完軟化2至3天不要洗頭，剛做完軟化不要用力拉頭髮，會有損髮質，有損效果。

1、用補水效果的洗髮水。洗髮水這種基礎產品各位可不要買錯了，一定要挑選具有補水、滋潤效果的洗髮水。

2、洗髮水後用毛巾擦乾。擦頭髮的力度不要太大，讓頭髮自然幹也OK。如果要用吹風機，最好用負離子吹風機，這樣吹頭髮後不會令頭髮變得毛躁。

3、抹點護髮油。頭髮半乾或全乾的狀態下抹點護髮油，護髮油也能深層滋養秀髮，每天洗頭後都抹一抹吧。

4、出門之前用點摩絲。頭髮毛躁，最擔心的就是被人數落沒梳頭，此時你可以用點發泥或啫喱水定型，之後噴點定型噴霧強化一下造型。

1、從飲食上着手

想要好頭髮就要從根本上來調節身體。中醫講腎主毛髮，所以想要頭髮變好，就要先從滋陰補腎開始。比如多吃紅棗枸杞銀耳羹、吃黑色食物，如芝麻、黑頭、黑米等等。這樣長期以往的堅持下來，就可以讓頭髮變的烏黑亮澤。

2、經常按摩頭皮

人的頭部有很多穴位，用梳理頭髮的方式不斷的刺激頭部的一些穴位，可以幫助頭髮重新生長，讓頭髮長的更加粗壯且有光澤，但是這個方法也要有恆心，需要連續做1年左右纔有明顯的效果。

3、儘量避免染燙

頭髮是表層都有保護膜，而吹頭髮和燙染頭髮都會讓頭髮外層的保護膜破損，這樣會讓頭髮收到無法治癒的傷害，所以想要頭髮的髮質變好，就要儘量避免做這樣的事情。

4、用護髮用品

市面上很多護髮用品，比如護髮素、發膜等等，這些都可以保護我們的頭髮，修復破損的頭髮。但是要選擇化學物質含量少的，避免傷害身體。