黑髮看起來發黃真心不美觀，分分鐘拉低你的顏值，但是誰不想自己的頭髮烏黑髮亮呢?那麼頭髮黃要怎麼改善呢?頭髮偏黃日常要如何護理?
頭髮黃怎麼改善
1、頭髮黃可能因爲陽光中的紫外線會破壞發皮質層中的黑色素和蛋白質，致使頭髮過早老化，而變得枯黃。所以外出時要防曬，以避免頭髮出現枯黃等問題。
2、針對染、燙過的頭髮，平時最好選用鹼性較低的洗髮水，因爲這樣更有利於對染、燙後的頭髮進行保色和恢復。
3、蛋白質的缺乏會使頭髮停止生長或脫落，而生活中含有蛋白質及碘的食物都能爲頭髮提供充足的養分!
4、燙髮與染髮會對頭髮造成雙重傷害，因此燙染最好不要同時進行。另外，兩次燙髮的時間最好間隔半個月以上，這樣能把頭髮傷害的程度減到最小。
頭髮黃日常要如何護理
第一、頭髮枯黃主要是高度營養不良引起的，應注意調配飲食，改善機體的營養狀態。
第二、不管天氣多熱一定要用滋養美髮產品。用幾滴潤髮液或者增光髮蠟把頭髮自有的天然水分鎖住，就能很好地保護夏日的秀髮。
第三、避免頭髮曬傷，外出前，要在頭髮上塗抹具有抵擋紫外線的免洗護髮素，然後用梳子梳理整齊，這樣可以讓每根髮絲都均勻地吸收護髮素。
頭髮黃吃什麼食物好
雨花湯糰
原料：黑芝麻、湯圓粉、可可粉。
調料：糖。
做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加適量水和白糖製成湯圓餡，待用。2、湯圓粉加水和少許可可粉和好，包入黑芝麻餡，做成湯圓。3、將湯圓下鍋煮熟，即成。
琥珀核桃仁
原料：核桃仁、芝麻。
調料：白糖、色拉油。
做法：1、把核桃仁下入7成熱的油鍋炸成金黃色，撈起待用;2、炒鍋內放適量白糖和水，小火熬開，倒入核桃仁，攪拌數下。把火關閉後，繼續翻炒核桃仁直至冷卻，撒上芝麻，即可。
奶汁猴頭菇
原料：猴頭菇、純牛奶。
調料：鹽、雞精、高湯、澱粉。
做法：1、猴頭菇洗淨，切成大片，下入沸水中煮熟，待用;2、鍋內放適量純牛奶和高湯，用鹽和雞精調味後，放入猴頭菇，煮開後勾薄芡，即成。
