【導讀】：春天又是掉頭髮的季節，洗頭的時候掉，梳頭的時候也掉，再掉下去真的就要擔心禿頭了呢，春季頭髮掉得厲害怎麼辦？3招教你輕鬆解決。
梳頭時脫髮掉髮
洗髮時脫髮掉髮
春季脫髮掉髮情況嚴重，除了換季原因，還有就是晝夜溫差較大，導致頭皮的毛細血管收縮，營養不足，頭髮就開始“裁員”，要想改變這種情況，護髮洗髮按摩這3點就要趕緊造起來。
頭部按摩
頭部撥筋
防脫髮掉髮竅門1：頭部按摩+頭部撥筋SPA
這條很簡單，洗髮時可以適當的做做頭部按摩，或者去專業的按摩店做做頭部撥筋SPA ，緩解精神壓力，放鬆頭皮，消除焦慮，這樣有助於鞏固髮絲，增強頭髮的彈性。
室內室外瑜伽
插花
防脫髮掉髮竅門2：緩解壓力，注意休息。
這話說完，小編也覺得有點做白日夢的感覺，面對現在各種生活壓力，你想休息，你BOSS同意了嗎？不讓你每天加班到12：00，就謝天謝地吧！但頂着長期的壓力和高度的精神緊張，脫髮的情況就會越來越嚴重。所以只能勸你，自行減壓，比如：練瑜伽；做SPA；插花等，都可以。做不到100%輕鬆，做個50%也是有用的。雖然唐僧不錯，但我還是願意和殺姐姐做朋友。
適當增加頭髮護理油
防脫髮掉髮竅門3：給頭髮適當加點“油”（如：洗髮水；護髮素；發膜；精油等）。
做按摩做撥筋就能防止脫髮？當然不是。在選擇護髮產品時也要注意。春季髮質較幹，而簡單的洗髮護髮等很難幫助頭髮留住水分，所以可以適當的增加一款“油”，讓髮質達到水油平衡。例如：洗髮水+護髮素+油；洗髮水+護髮素+發膜，這2種隨即組合即可。
