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關於夏季的女性時尚章節
夏季户外寶寶應少穿開襠褲
夏季到了,小區裏、公園中穿開襠褲露着光屁股的孩子越來越多,其中以男寶寶為主。有家長怕會傷到寶寶的“小雞雞”,廣東省人民醫院新生兒科主任醫師農紹漢表示,當寶寶會爬行甚至是行走之後,此時在户外穿開襠褲,無論從衞生還是......
2023-11-07
寶寶“夏季熱”的調理祕方
寶寶夏季熱媽媽巧調理炎夏酷暑,6個月到3歲的寶寶常會有長期發熱的現象,直到秋季天氣涼快才會自然痊癒。這種病被稱為暑熱症,即夏季熱。起病原因寶寶得夏季熱,主要是因為寶寶的神經系統發育不完善,體温調節功能差,發汗機能也......
2023-11-09
夏季喝湯減肥 3天瘦6斤
1、高纖維蔬菜瘦身營養湯材料:番茄2到3個、高麗菜(捲心菜)1整卷、洋葱2個、芹菜1小把、木耳1小碗、鹽、胡椒粉、雞精少許怎麼做:首先,湯鍋內倒入清水,待水開後,把所有蔬菜都放入鍋內,直至熬煮到所有的菜變軟為止(大約30分鐘)。......
2023-11-08
夏季女性該如何去除體內的濕氣
1、熱水泡腳法祛濕夏季天氣炎熱,很多人都不願意用熱水泡腳,因為熱水泡腳容易讓人發熱,讓人在這炎熱的夏季熱上加熱。可是對於體內有濕氣的人來説,泡腳是祛濕的最佳方法之一。因為泡腳時血管循環加快,同時體內熱力上升,從而......
2023-11-10
夏季養生推薦四款食物
木瓜雪耳羹材料:雪耳15g、木瓜200g、冰糖適量。做法:雪耳用清水泡軟後摘洗乾淨。木瓜和冰糖準備(用了半隻木瓜)。木瓜去皮,去籽切成小塊。雪耳冷水下鍋蓋上大火煮開後轉小火一小時。一小時後加入冰糖再蓋上燉半小時。功......
2023-11-07
夏季養生要謹防“砒霜”類食物
夏季養生的目的是安全度夏,因此食物安全是最基本的原則,因此在夏季養生時,以下幾種食物堅決不能食用。青西紅柿青西紅柿含有毒性物龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀,生......
2023-11-17
夏季減肥吃什麼 一日三餐減肥食譜推薦
1、早餐早餐是最重要的,它是一天當中主要的能量來源,因此早餐應該選擇一些含蛋白質比較豐富的食物,比如雞蛋、牛奶、豆漿等,還要選擇一些含碳水化合物的主食,如饅頭、麪包等,另外還可以喝一些果汁,吃一點蔬菜。吃早餐的最佳......
2023-11-07
夏季吃什麼可以去除暑氣
1、祛除暑氣吃什麼1、苦瓜苦瓜為夏季食用佳品,營養豐富,主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等營養成分。未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可涼拌,又可炒肉、燒魚,清脆爽口,別有風味。苦瓜具有增食慾、助消化、除熱邪......
2023-11-13
夏季薏米減肥食譜 5天瘦4斤
小小薏仁的瘦身力又名薏苡仁,苡米、苡仁,性味甘淡微寒,有利水消腫,清熱解毒,養顏起身,健脾去濕,舒筋除痺功效。為白色的顆粒狀,主要成分為蛋白質,維生素B1,B2等,能促進體內血液和水分的新陳代謝,有利尿,消水腫的作用,也被當做節食用......
2023-11-07
寶寶夏季拉肚子怎麼辦
避免過度餵養和進食不易消化的食物,醫生指導下使用健胃消食片、益生菌等藥物調理。寶寶夏季拉肚子怎麼辦11.注意飲食夏季氣温高,寶寶排汗增多,會導致身體水分流失。因此,家長應該注意補充寶寶的水分和鹽分,讓寶寶多喝水和......
2023-11-16
夏季減肥應該這樣“喝”
無糖飲料也含“糖”這些無糖飲料的最大賣點在於他們不會妨礙減肥,消費者購買的時候會認定包裝上的“低糖”或“無糖”字樣,並且無節制的飲用。儘管這些無糖飲料包裝上標明“無糖”,但是主要成分依然脱離不開糖分,專家提醒......
2023-11-13
夏季減肥最有效的方法是什麼
1、不要過度節食不要誤以為吃得越少就能快速減肥,其實,過度節食就是最會讓你體重反彈的瘦身誤區。試想一下,當你為了減肥而苦苦忍受飢餓後又將面臨什麼呢?當然就是為了補償自己的暴飲暴食哦!另外,經常節食會減慢你的新陳代......
2023-11-08
夏季中暑可以鍼灸人中治療
在正常的情況下,一個人的產熱與散熱是保持相對平衡的,所以人的體温一般都在317℃上下。如果人在高温環境或暑天烈日下工作時間過長,引起體温調節機能障礙,便會發生中暑。發生中暑前病人先感到乏力、頭昏、胸悶,接着心慌、......
2023-11-20
五大食物解決夏季疲勞之苦
夏季到來,是否讓你在工作中常常犯困?是不是感覺沒活動多久就很疲勞?別擔心,這是正常的生理,那麼有哪些食物可以來解決你的睏意呢?食物一:補糖分、碳水化合物作為最基本的營養成分,糖分和碳水化合物是體能的主要來源。人們......
2023-11-19
夏季減肥如何瘦下半身 運動加飲食調理
下半身減肥,最難瘦的不是大腿,而是小腿部分,我們的雙腿每天都要負荷着全身的重量,尤其是小腿,要同時承受着地面和身體的雙重擠壓,這也是為什麼小腿的肌肉比大腿要發達的多的原因。那麼,日常怎樣瘦小腿最有效呢,大多數人每天的......
2023-11-07
女性夏季減肥食譜 黑豆減肥
女性減肥食譜之黑豆茶只要用300cc.滾水沖泡1平匙烘烤黑豆(約12g),蓋上杯蓋燜10分鐘,一杯可以美容、養生又減肥的黑豆茶飲就ok了!1、每天帶2平匙烘烤好的黑豆到公司,先取1平匙加熱水300cc.泡成黑豆茶,早上暖暖地喝1杯。泡......
2023-11-09
夏季謹防兒童蚊香中毒
夏天到了,蚊子肆虐,怎麼辦呢?大多數家庭會點燃蚊香,要注意的是,夏季兒童使用蚊香可能會中毒,一定要當心!目前家庭普遍使用的各種氣霧殺蟲劑、滅蚊片、蚊香和滅蟑片之類產品,大多是採用菊酯類的溴氰菊酯作為殺蟲有效成分。長期......
2023-11-18
夏季減肥必吃的水果
1.獼猴桃獼猴桃可以幫助消化,防止便祕,快速清除並預防體內堆積的有害代謝物,有止渴利尿的功效。2.草莓草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維,可以幫助消化、通......
2023-11-15
夏季減肥首選這5種水中運動
1.水中健身操將陸地上的體操、韻律操、舞蹈與水中的游泳和花樣游泳相結合,在水中進行走、跑、跳等不同節奏的身體動作和舞蹈步伐。水的阻力可鍛鍊人的力量、耐力,塑造完美的形體,水的浮力可鍛鍊人的柔韌性、減少運動損傷......
2023-11-09
專家分享夏季護髮妙招 拒絕頭屑油膩
博主話題:頭皮護理不可忽視最近在給模特做頭髮的時候,總是遇到一大堆關於頭髮的抱怨:“最近頭髮真的很乾,天氣都熱了居然還靜電……”、“頭屑一下增多了,有什麼辦法?”、“早上洗頭,晚上頭髮就很油,天啊……”,説到底,這些都是......
2023-11-21
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