傷了男友的心怎麼道歉，日常生活中，很多情侶都會吵架，這是一個非常正常的現象，吵架之後主要還是哄對方。下面小編分享一篇關於傷了男友的心怎麼道歉的相關信息，一起看看。
傷了男友的心怎麼道歉1
1、不要急着道歉：
因爲自己的口無遮攔，脾氣不好，說出的話，傷了男朋友的自尊，讓男朋友傷心了，看到他很生氣，自己馬上意識到自己錯了，但這個時候不要急着道歉，男朋友在氣頭上，此時的道歉效果不好，也顯得自己沒有誠意，太隨意了，自己想怎麼樣就怎麼樣，還是等男友的心情平復了，緩和一下再道歉比較好。
2、不要認爲無所謂：
自己傷了男朋友的心，不要心裏認爲無所謂，他是愛自己的，會寵着自己，讓着自己，以前也傷過，說出類似的話語，也沒有影響到什麼，這樣想只能說明自己太自私任性了，根本不會考慮他人的感受，一次二次的傷害會忍受寬容，多了，誰會受得了，一個人的忍耐是有限度的，不要利用男朋友對的自己的愛來傷害他，愛傷完了，就是自己後悔的時候了。
3、不要拉長了戰線：
傷了男朋友的心，能夠認識到自己的錯，就說明對男友是有感情的，還在乎他的感受的，既然在乎，就要顧及他的感受，讓他不要太傷心，道歉是必須的，不能馬上道歉，但也不能過了三四天才道歉，最好是在24小時內道歉，看男友表情，心情，沒有那麼生氣了，就說幾句安慰的話，會很快原諒你的，不會和你計較的，時間長了的話，男人的自我安慰自我修復已經完成了，再道歉就沒有作用了。
4、不要死認自己的理：
明明是自己的錯，是自己的任性傷了男朋友的心，看到他很傷心，不開心，不高興，可自己還端着個架子，不去認錯，承認自己做得不對的地方，還在想着男朋友爲什麼不忍讓自己，甩臉色給自己看，甚至心裏還渴望着男朋友過來哄一下自己，向自己道歉，這樣的話兩人自己的感情就會出現問題的，走不了多遠的。
5、道歉態度要誠懇：
傷了男朋友的心，自己也很不好受，說明兩人是有感情的，想道歉，就要放下自己是女生的架子，錯了就是錯了，道歉的時候態度誠懇一點，不要不情願還逼着自己去道歉，弄得誰都不會開心的，鬧不好又是一場戰爭。真誠纔是解決問題的'有效辦法呀，想和好，就真誠誠懇一點吧。
6、電話短信多問候：
傷了男朋友的心，可能男友幾天都不會和自己接觸，見不到男朋友，但自己不能和男朋友冷戰，可以打打電話關心問候一下，不接電話的話，就發發信息，即便男朋友不回短信，也要堅持每天發幾次，男朋友會看到的，看到你的堅持，感覺你的心裏有他，過幾天就會原諒你了，就雨過天晴了。
7、清楚男友的脾氣：
相處的久了，自然瞭解男朋友的脾氣，如果男朋友是個自尊心很強的人，很愛面子的人，那自己一定要認真對待這件事情，好好考慮一下如何解決男朋友傷心這件事情，道歉的時候還要講究方法技巧了，不能單純的去道歉，因爲自尊心很強的人，道歉效果不會太好，不妨用激將的辦法，男人應該能屈能伸，這點委屈都受不了，和一個小女子計較不好吧，也許男朋友會聽進去一點的；遇到個大大咧咧滿不在乎的男朋友，就容易解決了，多關心他一下，就淡忘了。
8、不妨多道歉幾次：
如果確實因爲的自己的任性無意之中深深傷了男朋友的心，一次的道歉也難以解開男友的心結的話，就需要自己多道歉幾次，不能再任性，耍公主的脾氣了，這樣也可以在道歉中看出男友的處事方法，心裏有沒有自己，是個什麼性格的人，自己多道歉幾次，還不原諒你，那隻說明男朋友很難相處，是個愛計較的人，兩個人的感情自己也好好考慮考慮吧。
9、出去玩玩好好表現：
傷了男朋友的心，不想讓他難過傷心，自己也很後悔的話，那就好好表現一下自己，把家好好收拾一下，自己主動的示弱，多關心一下他，多主動的和他說說話，做好吃的，再不行的話，安排出去玩玩，散散心，看看電影，去一下兩人曾經浪漫的地方，回憶曾經的美好，事情就會過去的。
傷了男友的心怎麼道歉2
傷了老公的心怎麼道歉
1、都在氣頭上，傷害性的語言是避免不了。所以你要考慮他的感受，及時道歉，讓他感受到你對他的在乎。這樣他的心就能慢慢融化，還會像以前那麼的愛你。
2、吵完架以後的心情都是極差，但是過一會兒你就會意識到自己的錯誤，每一個傷害的語言就像一根根針紮在你老公心裏。你說他能不疼嗎?所以你要去會換角度思考，這樣才能多一份理解。
3、當你意識到自己的錯誤，做出承諾也是必然的。和老公做出承諾也不是什麼丟人的事情，最起碼他能感受到你是真心的諒解他讓你們的矛盾化解在無形中。
老公傷心了怎麼辦
1、換角度思考
想想你跟你老公說的話。想想如果你的老公給你說了類似的言語，你會有什麼感覺。首先弄清楚爲什麼你的說的這些話特別傷害了你的老公，並清楚的瞭解你自己爲什麼要說這些傷害性的話。你可能傷害了老公的自尊心，可能傷害了他愛你的心，這是他作爲一個男人和老公的重要部分，即使他最初隱藏了他的痛苦。
2、冷靜後道歉
如果你在和老公吵架的時候發表了傷害性的評論，你需要儘可能多的時間來讓自己平靜下來。如果你想讓你的老公認真地對待你的道歉，你需要冷靜和尊重地對他說話，所以最好等到你有信心鎮定下來再和他說話。這也給了他時間去思考自己的情緒和放鬆，很多男人在受傷的時候都會這麼做。
3、坦誠溝通與解釋
和你的老公解釋，你爲什麼要說那些傷害性的話，讓他知道你已經明白了，爲什麼說的那些話是很傷害他的。再讓他明白，你是真的很關心他和他的感情，而你從來沒有想過傷害他，與他溝通時要坦誠，而且要有耐心。溝通是夫妻之間很必須的手段，無論是吵架之前，還是吵架之後，很多東西都是溝通之後纔可以明白彼此的想法。
4、作出承諾
和老公承諾不再說傷人的話。確定你打算如何改變你的行爲，以確保你不再傷害老公的感情。道歉不僅僅是說對不起，你需要通過實際行動解決問題的方式來證明你是多麼的抱歉。當你做出這個承諾時，你呼籲你老公集中精力解決問題，而不是出去和其他許多朋友發嘮叼。雖然承諾不可能永遠都是做到，至少你有這種想法，至少你會努力的去做到。
怎樣挽回傷透心的老公
1、女人生氣以後，就喜歡不讓老公碰。這樣老公心情就會更加不好，理性的來對待你們性生活。也可以讓老公的心回來，要知道那是感情的交流。那維繫也是需要這方面。
2、都說常出去玩可以讓心情更好，你們可以全家一起出去玩，旅遊過程中有不少的夫妻活動。你們可以共同參加，這樣也可以喜歡你們之間的矛盾。給老公一些新鮮感，這樣他纔不會厭倦你。
3、給他最愛吃的美食，作爲女人都是理解自己老公平時口味，不妨來一頓美食，促進下彼此之間的感情，相處時間久了有點分歧，或許你們的感情會更新鮮。
傷了老公的心怎麼挽回
1、側面關心
有些女人可能拉不下臉來直接道歉，或者直接開口的效果可能也不好，這種情況下老公傷透心還能挽回嗎?建議你可以走曲線救國的路線，側面關心老公，有意無意的討好他。其實男人有時候也跟女人一樣心軟，用你堅定不移的決心，還有無微不至的關心溫暖去感動他，我想他會願意原諒你的。
2、找到問題根源
當你想要去挽回一段感情的時候，你首先應該找到分手的根源!到底是因爲什麼傷害了他!這點非常關鍵!如果找不準根源所在，那麼你所有的努力都可能打偏了，即便是複合了，也會重蹈覆轍!
3、不要認爲無所謂
自己傷了男人心，不要心裏認爲無所謂，他是愛自己的，會寵着自己，讓着自己，以前也傷過，說出類似的話語，也沒有影響到什麼，這樣想只能說明自己太自私任性了，根本不會考慮他人的感受。一次二次的傷害會忍受寬容，多了誰會受得了，一個人的忍耐是有限度的，不要利用男朋友對自己的愛來傷害他，愛傷完了，就是自己後悔的時候了。
4、學會付出和改變
如果你真的想要挽回感情，那麼你就應該默默付出，而且要懂得做出改變。只有這樣，纔有可能打動對方!說再多“我改了，我錯了，給我次機會吧!”都不如你默默地開始行動，開始改變來的有效，畢竟被你傷害的他，若是看不到新的希望，也會畏懼複合的!
5、撒嬌賣萌
撒嬌女人最好命，傷了老公的心，不管你有意還是無心的，犯了錯就應該請求原諒，當然方法要用對啦，如果你老公吃軟不吃硬，那麼撒嬌賣萌就是你最好的招數了。在他下班回來之前做好一桌飯菜獻殷勤，或者做其它能讓他開心的事情給他一個驚喜，最後撒嬌的來一句‘我那麼辛苦做了這些，你就原諒我吧’，當然男人都喜歡裝高冷，一次兩次你可能打動不了他，所以記得要有毅力哦。
傷了男友的心怎麼道歉3
情侶之間不可能不吵架的，但是千萬不要因一點小事糾纏不休，非要講清楚不可，有些事情是不需要說清楚的，說清楚反而效果不好。同時，更別叫對方認錯，即便道理在你的一邊。因爲情侶之間吵架沒有勝負的，不必分出輸贏。反而要睜隻眼閉隻眼；不但如此，還需要用你的真情去維護才能保持一段真摯的愛情。那麼，傷了男朋友的心 怎麼才能挽回呢？
1、學會道歉，而不是試圖跟他理論
有很多女生爲了一時的勝負欲，拼命的找機會想要跟男友理論，想要證明吵架分手不是自己錯，也想把所有的罪責都推到對方的身上，更有些女孩子霸道的非要對方承認曾經犯下的過錯，並且保證以後絕不再犯。我想說這樣的做法就已經讓你註定會失去他了呀！
所以在吵架的時候，你可能還是會吵贏，因爲對方根本不想理你，不想跟你吵，而且每一次的吵架都會拉遠你們之間的距離，越離越遠，直到最後雙方爆發鬧分手，所以何必爭一時之氣呢，退一步海闊天空，說一句對不起並沒有吃虧，因爲道個歉就能換來你們感情的長久和睦，那麼划算的買賣，自己算算吧。
2、學會溝通與交流，而不是糾纏不休
戀人在吵架之後面臨的通常都是冷戰，兩個人幾天不跟對方說話，相互置氣，看似冷靜，但是在這個互不理睬的期間兩人的情感會發生很多微妙的變化，尤其是女生，心裏會有很多的想法，比如他是不是真的覺得我很煩、他是不是沒那麼愛我了、他是不是喜歡上別人了……這一系列心裏的胡思亂想往往就會不自覺地體現的外在行爲上，爲了證實自己的想法，有些女生就會蠢蠢欲動，開始監視男友，看他有沒有跟其他女生曖昧，這樣像警察監視疑犯般的行爲，一旦被對方知道了，很快就會引起對方的反感。
所以爲了避免這樣一系列的現象發生，吵架之後停下你的猜疑，嘗試着與他溝通和交流吧，別做出那種糾纏不休的傻瓜行爲。
3、學會冷靜處理，而不是提心吊膽
情侶之間一旦吵架，女生往往都淡定不下來，而是內心各種忐忑不安，提心吊膽，總在想着怎麼辦怎麼辦，他不理我了，他走了就不會再回來了，在這種慌張的情況下，女生很容易對對方做出哀求的行爲，比如跟哭着喊着纏着男朋友跟他說，我再也不會跟你吵了，求你不要離開我，別跟我分手…諸如此類，一遍又一遍的告訴對方，你很愛他，你不能沒有他，女生很容易就會陷入這樣的消極思維的死循環裏面，走不出來！
面對這樣的情況，請學會冷靜處理，給彼此一個冷靜的空間，然後你要讓自己容光煥發，用自己神采奕奕的樣子告訴對方失去我是你的損失，離開我會後悔的是你，還不趕緊回來？
4、學會正確諮詢，而不是盲目的聽取別人的意見
面對分手，很多女生都會因爲傷心過度顯得手足無措，想要挽回卻又想不起什麼方法能去做的，所以她們往往會找閨蜜和朋友傾訴，讓他們幫自己出出主意，而小編在這裏說的不要盲目聽取別人的意見，並不是說朋友的建議想法都不可取，而是讓你別盲目！
