夫妻性愛後頭痛是怎麼回事？夫妻性愛是很正常的生理現象，其中適合的性愛可以讓夫妻雙方感情變得更好，但是有些夫妻在性愛之後會有頭痛的情況，下面分享夫妻性愛後頭痛是怎麼回事？
夫妻性愛後頭痛是怎麼回事1
首先，有可能是性興奮或緊張造成的。一些夫婦性愛 時會過分着急、緊張，從而導致人體交感神經興奮，血管收縮，再加上性愛中血壓提升過快，缺乏明顯的緩衝，頭頸部肌肉痙攣，血液循環加快，進而因爲血管出現痙攣而產生痛感。假如有血管狹窄，就會使腦部血液循環不暢，加上性愛 時血液集中於生殖系統，都可導致腦部缺血而引發疼痛。
對於這種類型的性愛頭疼，可以在性生活之前和性生活過程中有意識地放鬆脖頸、下頜和肩膀部位的肌肉，平時也要針對這些部位經常進行放鬆練習。
其次，患有腦血管疾患或高血壓。如果頻繁地在性愛中發生嚴重頭疼，就要排除患有血壓、神經血管病變，這類患者有的還有偏頭痛病史，建議到相關專科診室進行血壓、腦血管情況等的檢查。在諮詢醫生後，性愛 前可內服少量降壓藥或鎮痛藥。
再次，體位性頭疼。一般在突然變化體位時發生，並伴有噁心、嘔吐，可能是低顱壓性頭疼。應對方法是儘量減少一些不適體位的應用。
最後，如果性愛過頻、過久、身體過度疲勞、性愛環境不佳、空氣不流暢、聲音嘈雜使人心煩意亂，也可導致頭痛。這些頭疼一般都是偶爾發生，調整後大多可以緩解或避免。雙方要注意勞逸結合。性愛不宜過頻，要注意控制感情，適可而止，不要興奮過度。
溫馨提示：性愛過後頭痛現象並不是小事，我們多加註意。如果感到擔心的話，可以選擇去專業醫院進行診斷。
擺脫平淡夫妻性愛的方法
方法一：瞭解自己的性感受週期
一般來說，人體內的荷爾蒙的分泌會影響性慾。人體內的春情荷爾蒙、黃體激素、睾丸激素的分泌異常偏低會降低性慾，造成子宮收縮異常，甚至改變對高潮的感受力。
月經不規則，骨盆腔病痛會妨礙高潮，女性在邁入更年期之初會因爲分泌失調而影響性慾。大腦內的不同化學物質也會影響性交時的滿足感，很多時候，鎮靜劑、治過敏症的抗組織胺劑，它可能減弱性慾也會降低性能力。
方法二：瞭解你的身體
有的時候，我們之所以感到兩性交融的味同嚼蠟，是因爲缺乏兩性之間的親密接觸，性前戲做得不充分，或是你對自己的身體缺乏瞭解，對自身的性敏感帶與感受力不瞭解，無法對伴侶說出你的性需求，以致當實際操作時很難達到令自己滿意的感官愉悅程度。
方法三： 全身心投入，才能讓自己的身心充滿對激情的渴望
有性專家認爲，男性只要通過感官刺激就可以達到高潮，而女性卻要藉助身體、情緒、氣氛等多方面的刺激才能感到歡愉，她只有全身心投入並充滿激情，纔有可能獲得美妙的性愛感受。聲音和肢體語言是最直接有效的性愛交流方法。聰明的女人會在讚美對方的同時，巧妙地向對方傳達她的性需求與快感，傳達她的渴望。
所以，牀第之間，你需要將注意力集中在自己的身體上，扮演好自己的角色，才能充分交流彼此的渴望。
方法四：適當的性幻想可以增加你的性感受力
在兩性生活中，浪漫的性幻想是創造完美性生活的最有效的武器。如果當你做愛時精神無法集中，腦海中充滿着日常生活柴米油鹽的瑣事，那麼無論如何你也無法讓自己享受到高潮帶來的愉悅快感。
正確的方法是在做愛前，首先要深呼吸，將注意力集中在自身和眼前的時刻，閉上眼睛，展開想象的翅膀，想象對方的氣息已浸透你的全身，淌過每一寸肌膚，感受對方的指尖與你的肌膚令人消魂的觸感。
上牀前不妨洗個溫水澡，按摩雙腳，讓自己放鬆，同時將自己想象成一個最熱情的人，一個即將與自己的'愛人共赴愛的盛宴的人。
夫妻性愛後頭痛是怎麼回事2
夫妻性愛 時常見的問題總結
一、儘管丈夫竭盡全力了，但之後我仍有種失落感。難道我有什麼問題嗎?
沒問題。至多是沒有很好交流。男人們會本能地知道怎麼做，但女人卻對丈夫羞於啓齒哪個部位需要撫，當丈夫沒有做到時，她們就會很失望。其實你既可以親口告訴他應該怎樣，也可以不知不覺地引導他的手觸摸你渴望撫的敏感部位，並及時表達出你的快感，鼓勵他繼續下去。這種隱晦的互動對於和諧的夫妻生活大有裨益。
二、我生了孩子以後，他是否會不喜歡我？
妻子生產以後，丈夫失去“興趣”是很正常的，但是幸運的是這個過程很短，也就是幾周的時間。這並不意味着妻子在他們眼裏失去吸引力，主要是出於對妻子的體貼。他們知道妻子剛經歷過一番痛苦，不想再對其施壓。
心理學家認爲，這時，夫妻雙方將精力集中到孩子身上是很自然的。不過這一特殊階段很快就會過去。夫妻之間相互溝通顯得尤爲重要，妻子不應只顧照顧嬰兒，而忽視了對丈夫的關心和溫存。否則他會有被“拋棄”的感覺。
三、書上說夫妻平均頻率爲每週一至兩次，但我們已幾個月沒過了，我們有什麼問題嗎?
沒有。頻率因人而異。每對夫婦都會經歷一段無性的生活。它具有間歇性，時發時停，忽冷忽熱。這多半由外部因素所致，諸如經濟拮据、疲勞、煩躁、焦慮、孩子打擾等，甚至一些微妙的心理變化也會產生影響。
四、如果孩子看到我們 會不會很恐慌
最好避免讓孩子看到。因爲可能會引起他們意識的覺醒，與小夥伴模仿大人做遊戲。
夫妻性愛 時常見的傷害及預防
1、撕裂傷。
性愛缺乏前戲，未喚起就匆忙進行，陰道乾燥，摩擦加重，很容易導致陰道撕裂。
預防與治療：至少保證10分鐘的前戲，讓身體組織“軟化”潤滑，讓肌肉放鬆，必要時應使用潤滑劑。如果疼痛難以忍受或者發生類似月經的出血症狀，應儘快看醫生。
2、肌肉拉傷。
性愛越是狂野，就越容易忽視肌肉痙攣和緊張。這與激情過程中大量釋放的內啡肽不無關係。只有等到激情結束後纔會發現肌肉拉傷。
預防與治療：性愛動作猶如瑜伽，需要不斷訓練方可達到更高級的姿勢。肌肉拉傷後，服用600毫克的布洛芬十分管用。另外，嘗試RICE療法(四個英文字母分別代表“休息、冰療、壓迫法和擡高法”)也有助於控制病情發展。如果疼痛幾天後仍揮之不去，最好看醫生。
3、異物進入體內。
凡是有孔洞的地方，就可能會掉入或卡住異物。
預防與治療：不在體內放入任何長度超過兩英寸(約合5釐米)的東西。有關高潮的科學研究發現，過長的性玩具對高潮沒有任何幫助。如果使用玩具應該選擇把手更寬、安全係數更高的專用性玩具。一旦發生性玩具進入體內而自己無法取出，應看急診，向醫生求助。
4、私處疼痛。
在尿路感染、黴菌感染或細菌性陰道炎發病期間，做愛會加重疼痛及感染病情。
預防與治療：發現有感染跡象，最好避免性愛。一旦確診治療，性愛應等待一個星期後再進行，以便發炎組織能完全癒合。冷敷法有助於緩解疼痛。之後應看婦科，讓醫生判斷是否需要接受藥物治療或者排除性傳播疾病等更嚴重的問題。
