婚姻中一方不願意溝通，夫妻之間交流是維持婚姻很重要的因素，溝通好的夫妻婚姻纔會幸福，良好的溝通有利於促進感情的和諧和穩定。那麼，以下了解婚姻中一方不願意溝通
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一，當溝通不了時就不要溝通，你可以觀察他的一言一行，瞭解不溝通的原因。因爲男人從小缺乏強有力的情感教育，不擅長表達情緒只會沉默，所以才逃避拒絕溝通。
二，對於不想溝通的男人，要學會巧妙應付。當他發現脾氣不好的時候，一定要溫柔和氣，用友好的態度來跟對方交流。
三，想想自己的溝通方式是真正的溝通還是指責還是操控，如果是指責、操控，那麼他當然不想喝你說話。所以一定要注意。
四，溝通時要學會尊重，明白女人溝通時爲了發泄、而男人溝通是爲了解決實際問題。無論你們意見是否一致首先要學會尊重對方，這樣纔會有下一步的交流。
五，溝通時要直接說出重點內容，簡單清晰明瞭。別帶情緒、牽扯其他人，這樣他才能理解你的想法。
六，要好好搞明白，他究竟愛不愛你。如果真的愛你，你多理解他慢慢你們會溝通通暢的，如果不愛你，你就沒有必要繼續下去了。一個沒有愛的婚姻，只是利用，這段婚姻沒有維持的必要，否則你的損失將更大。
七，認清現實，努力提升自己。當男人不願意和你溝通時，是不是你已經和男人有一定的差距，而他看不上你了。如果是這個原因你一定要努力提升自己，這樣你的個人水平提高了，他自然願意和你說話溝通了。
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在婚姻生活裏溝通很重要。
當感情出現問題時，切莫橫眉冷對，要平心靜氣的坐下來，秉承着彼此理解，彼此包容的態度。透過現象看本質，把問題用你們之間的愛，真誠，耐心，把問題完美的解決好。
那麼這裏的溝通技巧，就顯得尤爲重要。正確的溝通方式，會讓你們的婚姻越來越和睦。錯誤的溝通方式，只會讓你們的婚姻雪上加霜。
一、溝通的原則
01、要充滿愛意的去溝通。
我們一定要建立在感情的基礎上，去溝通解決分歧。當爭吵發生的時候，對方都失去了理智，很難聽進去建議。都不冷靜，都不知道對方的訴求是什麼，只是爲了吵架而吵架。無論發生了什麼，因爲我們是彼此相愛的兩個人，都需要放下，這是良好溝通的開始，也是成功的邁開了第一步。
02、彼此平等
人之患在好爲人師，很喜歡凌駕在他人之上做評判的感覺。殊不知那裏有否定，那裏就有反否定。婚姻也是一樣，對方的對與錯，你只要考試你是否可以接受就好。不要將自己的想法強加在對方身上。
03、不要過度地犧牲自己
在我們的生活中，犧牲自己成全他人是一種美德。而這其中忍是最重要的部分。這也是積累負面情緒的溫牀，當你受到委屈，情緒不佳時，你要及時的表現出來。
雖然當時很不合時機，但是你也要私下找機會，和對方把自己的`訴求表達清楚。千萬不要把矛盾擱置起來，因爲負面情緒它是不會消失的，它會在你最脆弱的時候，集中發泄出來的。
二、溝通的方式
01、相敬如賓式
相敬如賓和舉案齊眉都是，對和諧夫妻關係最好的比喻。也是中華傳統的美德，也是我們對美好婚姻的期盼。對外人有禮貌，對自己的愛人不尊重。對外謙謙君子，對內判若兩人，這樣的人無疑不值得擁有甜蜜的愛情。
02、尊重理性，用事實說話。
對於夫妻之間的爭吵，只需要客觀地描述事實就可以。不要無限的放大事態，它們不能給你帶來幸福的婚姻生活。只會帶來怨很多不滿意，直到你們的婚姻失敗。
03、彼此都要不斷的學習。
溝通方式不是天生就會的，它可以通過後天的努力獲得。實踐書本上的知識，聽從他人教導的方式，都可以讓你的溝通技巧得到提升。拒絕學習你就得不到更好的未來，更幸福的婚姻生活。
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一、經營婚姻在於溝通
1、說得多，不如說得好
談到溝通，不少人誤以爲必須把心裏的想法和感受全部講出來讓對方知道。其實夫妻雙方必須過濾說話的內容，對傷害夫妻關係的話就不要說或者少說爲好。
夫妻相處長了，對於配偶的喜好應該有一定程度的瞭解，某此話題是對方的禁忌，別再去觸碰這個話題。如果丈夫的學歷不高，對有關學歷的談話比較敏感，做妻子的就不要以此爲話題，以避免傷到丈夫的自尊。如果丈夫的收入較低，就不要每天談錢，談錢一是顯得俗氣，另外無形之中增加了丈夫的心態負擔。
2、要坦白，不如留點餘地
常見的婚姻誤區是：夫妻之間必須絕對地坦白，不可有個人隱私。說話毫無保留，結果卻使得對方產生負面情緒，負面情緒累積多了，將不利於婚姻關係。
例如：妻子說：“我今天遇到你以前交往過的陳小姐，她還是那樣的迷人。”丈夫說：“她本來是很迷人，像她這樣的女性不多，我想很多男性都會喜歡她。”這位丈夫很坦誠地把他的想法講出來，恐怕會讓妻子懷疑他仍舊懷念着舊情人，將使夫妻關係蒙上陰影。
二、如何經營婚姻在於怎樣去溝通。
1、溝通時，傾聽比說更重要
在溝通時，許多人往往急着表達自己的意見，忽視了別人在說什麼，而各說各的，使溝通效果大打折扣。傾聽是指站在對方的立場上，用心去了解對方所表達的意思。在溝通中，語言只佔有三分之一的分量，更多的信息是來自表情和肢體語言。因此不要只聽對方說什麼，還要觀察對方話語裏蘊含的意義，注意到其手勢、表情、聲調、身體語言，當一個人心口不一時，往往可從中感到真正的含意。然後對於所聽到、觀察到的，給予適當而簡短的反應，例如：“原來如此……”“是……”以及點頭，讓對方知道你在聽，也會讓對方感受到被尊重。
2、接納
不論你聽到什麼，不管對方的表達內容是對是錯，先別急着辯駁或去指正，試着去承認對方的真實感受，才能夠使他願意放下防衛，弱化個人的堅持，進而聆聽你所說的話。認可對方並非代表同意對方的觀點，只是表示你能夠體會到他的個人感受。
假若丈夫表示：“我受夠了你老是對我挑三揀四。”若你回答：“我不是挑剔你，只不過是想要告訴你如何正確地保持乾淨罷了!”這一番聽起來無傷大雅的話，可能會引來一次爭吵，因爲這句話否定了另一半的實際感受。若能認可對方的感受而回答：“我看得出來我的嘮叨、挑剔令你心情不好，真的很抱歉讓你這麼難受”，另一半惟有感到你接納他之後，纔會願意聆聽你的心聲。另外，通過觀察另一半傳達的信息及其背後的真正用意及深爲愁苦的煩惱，才能逐漸接納對方。
