難處的同事是職場壓力首來源，人際交往能力強的人在職場上也非常吃得開，職場的人際交往非常看重細節，職場上的隱形陷阱是很多的，學會難處的同事是職場壓力首來源，職場達人非你莫屬！
難處的同事是職場壓力首來源1
美國一網站在全美範圍內調查發現：
工作量大、時間長、與家人相處時間少、假期短，這就是爲什麼越來越多的人筋疲力盡的原因。
美國網站近日通過在全美國範圍內的調查發現，超過一半的工作者稱他們壓力很大，77%的人感覺快被工作耗盡了。
什麼是罪魁禍首呢？人們往往責備同事，有16%的`人認爲難以相處的同事是壓力首要來源。其他來源是：不現實的工作量：15%；緊巴巴的最後期限：11%；最後方案：10%；專橫且愛干預的老闆：9%。
巨大的壓力會影響人的免疫系統，可能導致偏頭疼、消化系統紊亂、皮膚疾病、高血壓和心臟病，還會導致精神方面的疾病。以下是壓力過大要崩潰的徵兆：感覺你周圍的同事都踩在蛋殼上。你來得晚而且總想早走。對工作冷漠沒有熱情。失去了與同事之間的感情。總感覺身體不適。
如果這些徵兆在你身上出現，試試以下這些減輕痛苦的方法吧！
組織整理，使工作重點有所側重。確保有時間完成最重要的工作。下班前定下明日的工作重點。調整期望值，定合理的目標。每日騰出時間回電子郵件和語音郵件，這樣你就不會不停地被打擾了。
別忽略了健康。認清“罪犯”，是什麼讓你有壓力？認清它是戰勝它的第一步。明白你能改變什麼不能改變什麼。丟掉那些不實際的期望。給自己安排一定的“停工期”。
難處的同事是職場壓力首來源2
職場是一個名利場，即使你和同事關係很好，每天朝夕相處，大家更是互相幫助，但是總歸是有利益衝突的。
工作中，我們接觸最多的其實是同事，每天從上班到下班，我們和同事相處的時間甚至會比家人還長，所以我們就該明白，和同事相處好有很多的益處。例如你在工作上會順利很多，心情上也不會因爲與同事的不快而徒增苦惱。那麼，到底該如何與同事相處呢？請記住這四個原則！
1、學會忍讓
和同事相處，你當然需要忍，因爲人與人之間的相處難免會有摩擦和矛盾，尤其是在工作中，大家都處於神經緊繃的狀態，隨時都可能崩潰發脾氣。我們必須要學會大度，公私分明，不能將個人情感帶進工作中，要能夠忍受得住這巨大的壓力，才能夠享受到應有的榮譽。
2、確保底牌
和同事之間一定要確保自己的底牌，其實也沒有什麼大不了的，每個人的底牌就是你在工作上的一些心得和解決的問題，只要把握住這個底線，不讓他知道你的核心能力，也就是不能夠從你這兒學到手，你就不會有太大的風險。
3、裝點糊塗
同事之間的關係，既敏感又不敏感，既有利害關係，有時候關係，又說不清楚，所以，最現實的一種做法，就是該裝糊塗的時候，就別那麼較真，有些事情看不見，也就罷了，即使看見了，裝一些糊塗，最後才能夠真的好。
4、相互幫助
同事之間一定不要拆臺，更不要建立起仇恨，把我不得罪人的原則，就必須做到相互幫襯，需要你配合的時候，工作上的根本不需要講條件，私底下的要力所能及，只有相互的幫襯，相互之間的工作才能夠做得更順一些，這對大家都是有利的，不要因爲工作上的問題讓自己被動，也讓別人被動，那樣的話就等於給自己做了一圈的仇人。
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