高端女性培訓，現在女性的要求越來越高，越來越多的人往高端的標準走，一般都有什麼標準呢，接下來小編爲大家收集了一些關於朋友圈高端女性培訓的相關資料，大家快來一起了解一下吧！
高端女性培訓1
第一種底蘊、不依附， 不攀附氣質
女人要想活出高級感，首先具備的氣質是學會不依附和不攀附。當你不依附別人的時候，你的獨立就會讓你擁有卓然高貴的氣質。
許多女人之所以無法活出高級感，本質上對別人是有依附的。比如刻意討好別人，是期待通過別人的認同來肯定自己的價值。
還有的女人依附男人，也是如此。她們是渴望自己能夠通過男人實現某個目標。在《歡樂頌》中樊勝美之所以看起來特別的世俗，本質上，她內心一直希望通過攀附和依附男人實現自己的人生逆襲。
而安迪讓人油然而生一種高貴感，卻是來自她敢於不依附，不攀附任何人。無論是老譚還是奇點以及小包總，這些人她從未依附於他們，所以她才活得驕傲與獨立。
她明白自己身上的價值，更明白女人身上最寶貴的東西是保持自我獨立精神，清醒而獨立的活着。
當一個女人具備這種不依附，不攀附的特質時候，男人其實會重新去認識女人身上的特質，重新審視對方身上的優點與獨特閃光之處。
每個女人都需要明白，如果我們想要擁有高級感的人生，請從內心深處告訴自己，你的人生由你做主，活出自己想要的人生，不要把自己的幸福寄託在別人身上，我們往往擁有了遺世而獨立的氣質。
第二種底蘊、做自己氣質，保持內在的節奏
如果我們想要活出自己的高級感，我們需要培養的第二種氣質是懂得做自己。事實上，一個人只有在充分做自己的時候，纔會體會到一種內在的從容與自在。
每個人都需要明白，真正高級的人生是允許你做自己。做自己不是讓自己做一個完美的人，做自己既能保持向上的衝勁，也允許自己可以偷懶，不那麼完美。
允許做自己的前提是擁有自己節奏感，如果我們擁有自己的節奏感，我們就不會內在有糾結，更不會有擔心，而是明白此時此刻就是最美好的。
在這個世界上，只有做自己，我們纔是最舒展與自在的，也只有在做自己的時候，我們纔會真正意識到你是最美好的。
高級感的女人，其實往往人生前期會有充足的體驗，這種體驗建立在對外界的探索上，她們並沒有多大的功利目標，而是全然的去享受生命，做自己喜歡的事情，當你持續這樣去做的時候，你會發現有一種意外的驚喜。
就像王菲天然享受音樂所帶來的魅力，她身上的每個細胞都是打開的，充滿內在活力，自然看起來會顯得有活力，年輕。
許多人都羨慕王菲的狀態，更重要是王菲在做自己，她打開自己五官，用心去體會音樂給自己生命的滋養，她的高級感就會涌現出來。
好的生命都是在做自己的時候，纔會調動全身心的細胞，讓所有的細胞都爲自己的此刻的快樂服務，我們內心就會充滿電流與心流，活出自己想要的榮耀，當生命擁有這一課的高光時刻，往往我們內在生命也會變得喜悅與高能。
第三種底蘊、對他人無所求的氣質
倉央嘉措有一首詩寫道，你見，或者不見我，我就在那裏不悲不喜。你念，或者不念我，情就在那裏，不來不去。
你愛，或者不愛我，愛就在那裏，不增不減。你跟，或者不跟我，我的手就在你手裏，不捨不棄，來我的懷裏。或者，讓我住進你的心裏，默然 相愛，寂靜，歡喜。
對於倉央嘉措來說，人生就是一場終極體驗，來我們身邊的任何人都是我們生命中必然會遇到的人，對他人無所求，會讓我們對別人的付出感覺到一種驚喜，更會讓我們意識到他們給予我們的生命體驗。
擁有高級感的女人，其實對他人是無所求的狀態，無論別人做得如何，他們都不會輕易怪罪別人，而是像一面鏡子一樣照射出對方的樣子，他人在你面前會感覺特別自在。
如果我們懂得生命最高級的階段就是無所求，或許我們就會明白，在這個世界上，我們可以愛別人，但是我們不能要求別人愛我們。我們可以做任何自己想要做的事情，但是我們不能逼迫別人和我們做同樣的事情。
我們能夠提升自己的`要求，我們也可以放鬆自己的要求，而這一切都來自我們內心允許，同樣我們也要允許別人可以這樣做。
內在擁有足夠的放鬆體驗，我們內心就會充滿着喜悅與靈氣，更會意識到生命就是學會觀察與欣賞，學會加持和鼓勵，讓他們能夠做好自己，這就是畢生最大的使命。
高級的女人，往往不會對別人有所求，他們全然允許別人做自己，就像允許自己做任何事情一樣，內在有足夠的空間與靈動，纔會讓生命充滿着自己具備的勇氣和動力。
每個高級的女人，都會讓你意識到生命的純粹與靈動，以及身上閃耀高貴品質，纔會讓你意識到原來女人的底蘊纔會讓女人擁有獨特的氣質和自在幸福的一生。
高端女性培訓2
“貴族氣質就是人的臉上有慾望滿足後的疲倦感。”
也就是說這種感覺和我們打了雞血般的好動感不一樣，它是一種無慾無求的狀態。
還有一種世界與我無關的疏離感，淡定且坦然，用很火的詞語來形容的話，有一點點接近“佛系”，但比“佛系”多了一分氣定神閒的底氣，更確切的說，是多了一分資本，這個資本可能是相貌、閱歷、事業、家世、你的長處……
古話說 “ 美人在骨不在皮 ”， 不迎合，不挑逗，舒展自在。 就像王菲，俞飛鴻，袁泉，杜鵑這些公認脫俗非凡，不食人間煙火的一類存在，幾乎和她們同臺的藝人們都會被她們身上獨特的氣質和穿衣品味比下去。
或許這也正是“高級感”的真諦、 有底氣，不刻意，淡然大氣，無慾無求。
“高級感”經常簡單粗暴地被拿來和“有錢”混爲一談，比如渾身上下貼滿了名牌標籤，渾身隨處可見大牌標誌，但實際上，錢花夠了也不一定穿得出品位，因爲奢侈的反面不是貧窮，而是庸俗。
所以往往讓人感覺穿得很有高級感的，不會是滿是logo的那種大牌裝束， 因爲美的高級所在，就在於從不直白袒露，而是含蓄深沉。
怎麼穿出高級感？
都說一個人平時的着裝就是他精神風格的體現，雖說以貌取人不夠客觀，但外表（包括臉和衣着打扮）確實某種程度上代表出一個人的層次和品位。服裝確確實實能影響人的形象。
而想要穿出高級感，首先需要抓住三個部分、色彩乾淨，用料講究，輪廓簡潔，細節上充滿設計感，不喧賓奪主，但也絕不怯場。
衣服面料質感好
如果說遠觀衣服顏色先入爲主的話，那麼近看衣服的面料材質就是穿搭的關鍵。面料質地影響着能否穿出高級感品質佳的面料打造出良好的視覺效果。
彰顯出面料本身的氣場國外的品牌比較喜歡用仿真絲面料，雖然方便打理，但是舒適性遠遠不如真絲，更重要的一點是真絲的衣服是蠶寶寶集天地精華吐的蠶絲，帶着靈性的氣場，自然是仿真絲無法比擬的
剪裁合身
一件裁剪合身的衣服比任何一件昂貴卻不合適的衣服都來的有價值和高級。
高級追求的正是適合兩個字。衣服要合適自己的身材，修身舒適最重要，不能過大或者過小。
刪繁就簡、少款式、重細節、
少，不等於無趣；
少，不是簡單隨便。
而是大象無形、大美無言，在少的疏曠中，強調好質感和好做工，體現審美品位上的講究。
做工精緻
精緻遠比奢侈重要。
一件衣服的做工比如從版型與車線上就可以看出是你是在商場或者定製店定製的還是在地攤或者淘寶購買的，永遠記住一分錢一分貨。
你所擁有的任何物品以及伴侶赤裸裸的體現了你的品味，每個女人都想做一個精緻優雅的有品位的女人，年輕時不屑於用“精緻”這個詞，總覺得它帶着做作矯情的成分。但越年長越明白，“精緻”不是假扮出來的姿態， 而是生活的狀態和樣子。是從穿衣搭配裏蔓延出來的講究。
色彩乾淨
精緻遠比奢侈重要，時尚嗅覺敏銳的人，往往都有着超高的顏色分辨和協調能力。
搭配搭配，最重要的就在於“配”。而想要穿出好的效果，在配色上需要下很大的功夫。
每一組得體而有趣的配色，往往比設計本身更打動人心。這也是爲什麼國際一線品牌，都會有自身恆久流傳的經典配色。
儘量選擇飽和度比較低的顏色，比如這些年比較流行的莫蘭迪色，它們低調含蓄， 不張揚，不放肆，不動聲色的綻放出它們的美。
莫蘭迪色系的創造手法其實就是畫家先在畫布底上刷一層明亮顏色，再疊加白、灰色系顏色，這樣創造出來的作品既隔離了底層的鮮豔色澤，又不至於過暗，有一點灰濛濛的感覺，獨具低調質感。
基礎色系的運用，無論什麼時候，黑白灰駝四個色系總會佔據着秋冬衣櫥的半壁江山。因爲它們經典，簡約，自帶高級感。透過它們，總能看到一個人最乾淨的氣質。
氣質閱歷
一個人的氣質，並不是有好的容貌和體型就行了，而是在於經歷過的往事在內心留下的痕跡，深沉而靜謐。所以想要成爲一個優雅的人，除了靠衣服和化妝，其實更是一種人生閱歷的一種沉澱。淡然並不是僞裝出來的，而是人生磨鍊所得。時間會把一個人的靈魂打磨的越來越耀眼。
開心生活，能笑着淡定面對生活中的小插曲，所有事情不強求，不用力過猛，這樣的日子會簡單而輕鬆，多出去走走，多看看書，堅持初心，一個人的閱歷也能給高級感的氣質加分不少。
高級感不止來自外在，更來自於一個人的姿態和自身散發的氣場。內外兼修，纔是真正的高級。
