感覺對工作不會再愛了怎麼治，對於長時間的工作，經常九九六誰都有疲勞的時候，尤其是對於一份工作一干就是好幾年，怎麼都會厭煩，面對這樣的情況我們該怎麼辦？感覺對工作不會再愛了怎麼治？
感覺對工作不會再愛了怎麼治1
找出你的能力所在
一邊是你擅長、做起來會開心的事，另一邊是別人會要你做的事，這兩者其實關連相當密切。如果你對自己的貢獻並沒有成就感，又或是找不到自己開心的地方，可以先到自己的收件夾裏瞧瞧，看看別人是希望你發揮哪些能力、做哪些工作、提供什麼服務。如果你對這些事情確實很享受，或許就可以稍微調整一下自己的工作重心，把更多注意力放在那些工作上面。
重新設計你的角色
就算不換部門、不離職，也有可能讓工作感覺起來更有意義。有很多辦法都能稍微調整實際工作的內容，比較能配合你的熱情和才能。比如自願接下新項目，就能接觸到與平常不同的任務和部門。或是和同事合作，看看能不能參加不同的會議，或是負責更多顧客關係。如果是個免費的好幫手，一般人很少會拒絕。你可以試着開始做些真正想做的事，就算是很小很小的事也沒關係。而如果自己做不到這樣的工作轉換，也能請上司幫幫忙。讓上司知道你希望接受更多符合自身目標與才能的挑戰。上司很可能手上正有某件你沒想到、但是適合你的事。
尋找有熱情的人
工作上的關係，會大大影響我們對工作的觀感。而既然熱情」是會感染的，如果不論在辦公室或是專業社羣團體中，都能讓身邊充滿有熱情的人，就能讓你重新燃起對工作的興趣。例如可以參加專業社羣的活動和聯誼，認識多一點同行。只要能認識真正投入其職業生涯的人，向他們解釋你的目標和熱情，就可能有助於你重新抓到工作的意義，看清那些你可能未曾好好珍惜的工作面向。另一種可能，則是自願帶新人。教別人做事的時候，也能提升、深化自己的技巧。而且，就算還不是個老練的主管，也有可能是個帶新人的好老師。帶人的時候，也能讓每天的工作多點意義，而且想讓工作充滿活力，最有關的事情之一，就是覺得工作有意義或目的。
慶祝自己的各種成就
除了每天的待辦清單」之外，也要開始列個已辦清單」，每天列出自己完成的事情。這可能是大到像是精彩完成一次PPT演示、搶下一張合約，又或小到像是回了十幾封重要的電子郵件，或是填好請款報告。但總之，填寫清單的過程能讓你重新慶祝完成的事情，常常也就能讓自己開心一下。如果爲了工作上沒做好的事難過，就會落入比較負面的情緒。把注意力放在正面的事情上，就能創造良性循環。而且，回顧已經做完的事，也能讓你更瞭解自己比較喜歡做些什麼。接着就能用這個擔任橋樑的角色，將完成的事和想做的事互相連結。
知道何時走向下一步
一兩天不順沒關係，一兩週不順也還好，但連續幾個月都不順，這可不行。如果你已經試過讓責任與熱情能夠配合，也與有趣的人形成社羣，也設定了適當的目標，但還是覺得工作苦多於樂，或許就到了該採取更激烈行動的時候。這時候，或許可以先找找看目前的企業裏是否還有某個不同的職位，更能讓你發揮長處。而如果這也沒用，可能就是該試試新事情的`時候到了。通常來說，越有雄心壯志、越成功的人，因爲手上選擇太多，所以有時候反而很難選定一條路。對情境的適應能力雖然可能算是很有用的長處，但也可能是生涯發展的阻礙。重點在於找出你真正喜歡的事情，做出最聰明的選擇。
感覺對工作不會再愛了怎麼治2
停止——治療瘋狂的熱情
你上一次停下來是什麼時候？沒有會議，沒有電話鈴聲，只是寂靜。靜止允許信息被大腦吸收，更會給你集中精神的機會。競爭是激烈的而市場變幻莫測，高效的領導人知道他們必須集中精神。
“一個聰明的樵夫不是不斷地砍木頭，而是會偶爾停下來磨利斧頭。”真正領會停止的價值的領導人才能在暫停之後保持動力繼續向前。
“我每天都堅持花很多時間坐下來思考，這在美國商業中是很少見的。我閱讀並思考，因此我比大多數人閱讀和思考的更多，並更少衝動地做出的決定。”——沃倫·巴菲特。
在亞馬遜早期，亞馬遜的創始人兼首席執行官傑夫?貝佐斯犯了許多錯誤。1998他冒險進入玩具市場（花了一億兩千萬美元），被證明是不成功的。在同一年，他開始了亞馬遜的拍賣業務（花了一億七千五百萬美元），而這是一個比玩具投資更大的失敗。1998年的另一項對junglee的收購花了一億七千萬美元，也沒有成功。出於讓亞馬遜成爲全球商業平臺的夢想，貝佐斯在1998和1999年瘋狂收購了大量的公司，而其中的大多數都失敗了。貝佐斯損失了近十億美元。
然而，2000年停止收購後，他重新關注公司的核心業務模式並開始做出更好的決定。
沉默——治療莽撞的言語
沉默可以分爲沉默不語和謹言慎行兩種。艾米麗·狄金森曾說過，“有時無言代表了更多”。沉默是一種強大的武器。今天，許多領導人說得太多而聽的太少，而事實上剛好應該反過來。你對員工和這個世界講的話反過來定義了你。
沉默是特別重要的：
談判毫無進展時，沉默可以使大家停止交談，讓每個人都開始思考當下的情況。
當你或他人感到憤怒時，沉默可以讓情緒安定下來。
當你想了解更多時，學習的最好方式就是少說多聽。
沉默會使大多數人感到窘迫，他們會本能地填補空白。
“真理或許有力，但沒有什麼比適時的停頓更有效。”——馬克·吐溫
當涉及到一個公司的聲譽，有時高管是自己最大的敵人。
露露檸檬（Lululemon）創始人Chip Wilson 對其顧客在彭博的街頭智慧欄目中腿部鏡頭的不當評論將這一品牌置於水火之中。廣告時代的主編Abbey Klaassen評論說露露檸檬的品牌已經受損。“他侮辱了他的顧客，這是一個大問題。”
在威爾遜發表言論後，該公司的股價暴跌近百分之四，這使得該公司不得不調整銷售預期。Chip Wilson在三天後的電視採訪中道了歉，卻並沒有緩解已經造成的傷害。
“言談要溫柔有分寸，也許明天你就要收回它。”——安迪·魯尼
獨處——治療職業倦怠
自我的空間是至關重要的，領導需要執行與完成，但也需要時間停下來反思。
獨處是領導的必要前提。它是一種休息、平靜、更新與強化。從紛擾中剝離出來。聆聽內心的聲音，這是通往智慧的路徑。
“絕妙的思想總在孤獨中誕生。”——托馬斯·愛迪生
你的領導效率甚至領導生涯直接取決於你獨處的時間。世界的主流宗教都有一個經常出現的情節：宗教領袖遠離世人，向上天祈求以得到神靈的指示。獨處使你思考與反思，這是擁有着不可思議的力量的領導技能，在解決問題時，它能幫你簡化問題看到願景。
三個方法幫你鬧中取靜：
1、早早起牀
早起使你沉靜，否則則會使你的一天都處於忙亂狀態。佳士得首席執行官史蒂文墨菲每天都很早起來思考。正如他所說，在早晨思考並定下計劃使他更有戰略、更主動應對，而不是處於被動。
2、安排好日程
領英的首席執行官傑夫·韋納會給自己安排30到90分鐘的空閒，他認爲，如果日程表上是一個接一個的會議，你將沒有時間看清你周圍發生了什麼，也沒有時間思考。
3、休息一下
即使只有五分鐘，你也可以把手機調成振動讓自己休息一下。每天午飯後，我都會躺在辦公室的沙發上休息一會兒，我會把車鑰匙攥在右手裏，讓我的手自然垂下，當車鑰匙從我的手中掉出去時，我就知道休息該結束了。Thomas Nelson Publishers的前CEO Sam Moore如是說。
只有在沉靜中我們才能開始有意義的思考。可悲的是，我們拋棄了獨處。我們不再有時間思考、獨處或是和我們親密的人相處。——Brian Tolle Partner
我希望你能夠使用這三個藥方，尤其是在新的一年即將到來的此時。
