蘇東坡的人生淡滋味，平淡乃絢爛之極也。品過人生的苦辣酸甜，淡，是人生最真的滋味，世事如同過眼雲煙，看似波瀾壯闊，實則風淡雲輕，蘇東坡的人生淡滋味，我們一起看看吧。
蘇東坡的人生淡滋味1
蘇東坡在落難的時候，纔在岸邊寫下了“大江東去浪淘盡”這樣完美的詩句。受到皇帝的賞識時，他的書法很漂亮、工整、華麗而且雅緻。因爲他是一個才子，才子總是很得意的。
但他從來沒有想過，他讓很多人受過傷。他得意的時候，很多人恨得要死，別人沒有他的才氣，當然要恨他，但是他落難時寫的書法，那麼笨，那麼拙，歪歪扭扭無所謂，卻成了中國書法的極品。
此時苦味出來了，他開始知道生命的苦味，並不是年輕時得意忘形的樣子，而是在這麼卑屈，所有的朋友都不敢來見他的時候，在江邊寫出最美的詩文。
他原來是朝廷大員，但因爲政治，朋友們都避得遠遠的。當他的朋友馬夢得，不怕政治上受牽連，幫蘇軾夫婦申請了一塊荒蕪的舊營地使用，蘇軾始號爲東坡。
蘇東坡開始在那裏種田，寫詩，他突然覺得：我何必一定要在政治裏爭這些東西?爲什麼不在歷史裏建立一段光明磊落的情感?
所以他那時候寫出了最好的詩文，他有米可吃了，還跟他太太說，讓我釀點酒好不好?他還是要喝酒!“夜飲東坡醒復醉”，晚上就在這個坡地喝酒，醒了又醉，醉了又醒;“歸來彷彿三更”，則是回來已經很晚。
當時還有一個小孩幫他管管家務，但是他睡着了。“敲門都不應”說的就是這回事。敲門都不應，就要發脾氣了，可是現在就算了，於是“倚仗聽江聲”。
蘇軾變成蘇東坡之後，他覺得醜都可以是美。他開始欣賞不同的東西，他那時跑到黃州的夜市喝酒，碰到一個渾身刺青的壯漢，那個人就把他打倒在地：“你是什麼東西，敢碰老子?你不知道我在這混得怎麼樣?”
他不知道眼前的這個人就是蘇東坡，然而倒在地上的蘇東坡忽然就笑了起來，回家給馬夢得寫了封信：“自喜漸不爲人知……”
這是一個了不起的生命過程，他過去爲什麼這麼容易得意忘形?他是才子，全天下的人都認識他，然後他常常不給人好臉色，可是落難之後，他的生命開始有另外一種包容，另外一種力量。
所以我覺得，酸、甜、苦、辣、鹹……百味雜陳之後，最後出來的一個味道是“淡”。所有的味道都嘗過了，你才知道淡的精彩，你才知道一碗白稀飯，一塊豆腐好像沒有味道，可是這個味覺是生命中最深的味覺。
蘇東坡在得意的時候，從來沒有感覺到清風徐徐，但是從他的詩中看得到，因爲他不得意，才感覺到清風。每一次被下放，就更好一點，因爲整個生命被現實的目的性綁住了，所以被下放的時候，纔可以回到自我，才能寫出這樣的詩文。
所以這個“淡”是你經歷酸、甜、苦、辣、鹹之後，才知道它的可貴。所以蘇東坡寫過一首很有名的詩句：“回首向來蕭瑟處，也無風雨也無晴。”回頭看走來的這一生，心靜，也就無所謂了。
蘇東坡的'人生淡滋味2
衆所周知，蘇軾不但是大文學家，還是著名的美食家，以他的號命名的“東坡肉”至今仍是一道名菜。蘇軾喜歡吃肉，這是毫無疑問的，但他也曾剋制過自己的食慾。
據他自己寫的《東坡志林》記載，元符三年(公元1100年)八月，蘇東坡決定節制飲食，每餐不過“一爵一肉”，即使有貴客臨門，也不過三盤肉，可以少但不可以多。而且爲了實現節食的目標，如果有人請客，一定要事先告訴人家這個標準，若主人不從，超過了這個標準，他就不去了。其實主人準備的菜再多，東坡先生您少吃點不就行了，何必拒絕人家的盛情呢，恐怕他自己也怕看見一桌子好菜控制不住，前功盡棄。
當然，有好東西不吃是很難受的，因此蘇東坡還向大家傳授了節食的方法，“夫已飢而食，蔬食有過於八珍;而既飽之餘，雖芻豢滿前，惟恐其不持去也。”也就是說，待飢餓時再吃飯，即使是普通的蔬菜也是美味，等吃飽了，就是有大魚大肉你也不想吃了。有志於減肥的朋友不妨一試。
蘇東坡何等人物，節食當然不是爲了身材苗條，他的目的是：“一曰安分以養福，二曰寬胃以養氣，三曰省費以養財。”瞧瞧人家，把節食當作修身養性兼持家的手段。
不過蘇東坡節食還有另外一個目的，他患有眼疾，醫生說不可食肉，大約肉是上火之物，病人應當吃得清淡一些，因此他謹遵醫囑。當然，蘇東坡也是凡人，對於一個美食家來說，不能吃肉是一件多麼痛苦的事情，即使他意志再堅定，也要找出一些不吃的理由來。
蘇東坡說，由於不能吃肉，他的嘴不幹了，提抗議道：“我與子爲口，彼與子爲眼，彼何厚，我何薄?以彼患而廢我食，不可。”憑什麼你眼睛患病讓我嘴不能吃肉?蘇東坡竟不能決。嘴又對眼說：“他日我痼，汝視物吾不禁也。”日後等我嘴病了，不禁止你眼睛看東西。最後蘇東坡只好搬出管仲、《禮》的語錄來說服自己的嘴。讀罷真讓人忍俊不禁，好像馬季先生的相聲《五官爭功》一般。
看來減肥對誰來說都不是一件容易的事。
