【導讀】：哪個女人不想擁有翦水雙瞳？可是早起要趕班，到點要加班，咖啡飲料不離手，身邊輻射時時有，在這樣高質量的環境下，黑眼圈、小細紋們奮發圖強。美眉們，你要是也有這樣的困擾，快來看哪個女人不想擁有翦水雙瞳？可是早起要趕班......

【導讀】：每個女人都希望自己能有白裏透紅的好皮膚，所以在美白護膚品上下了大本錢，可是護膚品畢竟是護膚品，再有效的護膚產品如果停用後還是會還原，要保持美麗白皙的肌膚，生活上的美白好習慣不能忽視，一起來了解一下吧！維生素......

【導讀】：隨着現代都市的快節奏發展，不少女性揹負着來自各方面的壓力。如果不及時進行調節的話，難免會因爲“五過”現象而給健康大打折扣。那麼，“五過”現象指的是哪些呢？1.過多——三高食物過多原因解析：過量食......

【導讀】：“排便”聽着是個難登大雅之堂的詞語，但是確實日常生活中最常見的一種習慣。我們都知道，排便正常的人體內毒素就會變少。相反，便祕的人會引發各類疾病，那麼如何才能養成好的排便習慣呢？第一，大便時別分心。許多人喜......

【導讀】：不靠譜的姑娘們，要當心咯！不要再拿自己的不靠譜當做引以爲豪的資本了，最新調查顯示隨着年齡增長，一些不靠譜的習慣很有可能是你潛在的悲劇雷區，這些不靠譜的生活壞習慣足以成爲被男友悲劇劈腿的理由！TOP1：經常不帶手......

【導讀】：不少人隨着年紀越大發現自己很多身體機能都在不斷地下降，有些人更發覺自己變苯了，這與年紀好象有關，是不是自己的年紀真的大了所以越來越苯呢？其實並非如此，你身體在退化有部分原不少人隨着年紀越大發現自己很多身......

【導讀】：良好的護膚習慣是發揮護膚品最大功效的助推器，如果你用的護膚品不少，但卻沒看到什麼效果，不妨改善一下你的護膚習慣，正確的方式會加倍護膚品的效果。習慣一：最適的洗臉溫度，是38-40℃的微溫水料理節目中要保持肉質......

【導讀】：每天洗澡被視爲是理所當然的衛生觀念，但你知道嗎？不管是淋浴還是泡澡，如果洗澡方式不對，不僅容易洗不乾淨，甚至會影響健康。以下這9種超NG的淋浴習慣，別再傻傻洗錯了！1、長時間衝淋熱水衝熱水澡好舒服！但許多人常忽略......

【導讀】：貧血除了是因爲先天的原因之外，大多數都是後天因素，因爲一些不好的習慣，導致身體供血不足，從而出現貧血。一、過分瘦身飯後喝濃茶此次調查結果還表明，城市婦女貧血患病率遠遠高於農村和沿海，城市孕婦貧血患病率爲58......

【導讀】：很多女人在睡覺的時候都不脫內衣，以爲胸罩能起到保護乳房的作用，其實這樣對乳房有很大的傷害。1、穿內衣睡覺很多女人在睡覺的時候都不脫內衣，以爲胸罩能起到保護乳房的作用，其實這樣對乳房有很大的傷害。它會讓......

【導讀】：可是，假如皮膚功底較爲差的小可愛，平常又不太留意臉部的醫護，沒有做好肌膚護理工作中，日常生活飲食搭配、作息時間沒留意，造成臉部皮膚越來越很不盡人意，起痘、起斑、長雀斑這些。實際上，生活起居中的一些...大家女......

【導讀】：一日三餐對於人來說是必不可少的課題，雖然網上都說晚餐相對早餐和午餐來說，沒有過多的營養價值，可以忽略不計。但是久而久之，也會影響到身體健康。尤其是晚餐千萬別吃這3種食物堪比自殺。一、禁晚餐吃太多：晚餐早......

【導讀】：晚飯過飽或臨睡前吃夜宵會迫使胃腸道處在超負荷的“緊張工作”中，胃液分泌過量會腐蝕胃黏膜，長期如此，就會導致糜爛、潰瘍等疾病。一：常吃生冷食物很多女孩子都喜歡吃冷飲，比如冰淇淋或是冰鎮飲料、水果之類的。尤......

【導讀】：你有便祕的困擾嗎？現代人在飲食上的差異、生活習慣的不同或壓力等因素的積累下，容易造成便祕的狀況。今天小編就來剖析造成便祕的3大原因，讓您從便祕的深淵走出來！深度剖析造成女性便祕的3大原因1.爲了減肥而過分......

【導讀】：如果你沒有足夠的時間來進行減肥計劃，那麼大可以不必煩惱如何抽出時間去運動去瘦身，瘦身其實也可以很簡單，只要我們在日常生活中養成有助於減肥的好習慣，並且堅持的執行下去，那麼減肥就會變得很簡單很輕鬆，...1.早......

【導讀】：人的健康離不開良好的生活習慣，但現在大多數人在日常生活中會步入一些誤區，這些不良的生活習慣會讓身體受到威脅。下面就給大家盤點那些會減壽的習慣。1.起牀先疊被人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中，人體的......

【導讀】：很多MM在自己臉上下了重本，每個月都花幾百甚至上千元在護膚品上，可是收到的效果卻並盡人意，錢花了，皮膚卻沒有變好。不用抱怨護膚品沒有用，這可能是你的護膚習慣錯了。今天就跟小編來學正確的護膚習慣，保證...習慣......

【導讀】：美白是東方女孩最重視的護膚工作，除了要做好平時的防曬和使用美白產品，日常的生活習慣也對皮膚美白起着非常重要的作用，秀美小編告訴你重視這8個生活習慣，皮膚美白加速度哦！維生素攝取對皮膚至關重要尤其是維生素A......

【導讀】：很多女人每晚都會敷面膜，以此希望能達到皮膚水潤白皙的理想狀態。但是，你知道嗎？想要皮膚水潤白皙，不用花費太多的時間和金錢就可以做到。小編來爲大家解析一下女人皮膚蠟黃的真相很多女人每晚都會敷面膜，以此希望......

【導讀】：腎是人體最重要的一大器官，它與人的健康息息相關。但生活中仍有很多人對於自己的身體並不在乎，當你出現以下幾種傷腎行爲時一定要引起重視哦！壞習慣一：喝太多飲料軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內......