【導讀】：明明不胖，但莫名其妙的水腫也是讓人措手不及，水腫怎麼辦？水腫型肥胖怎麼減肥？今天就跟大家分享一下應對水腫的不同解決辦法。春季／春困乏力，清晨起牀勤做「伸懶腰」揮別寒冷的冬天，春天的氣候漸趨溫暖，一般來說，身體會......

【導讀】：如果覺得徒手做瘦臉按摩沒有效果的話，試試將金屬湯匙在冰水中浸泡後做瘦臉按摩，在家也能快速瘦臉，消除臉上的水腫，締造迷人立體小臉蛋，同時又能美容收毛孔。事不宜遲，趕緊拿出你家裏的湯匙來試試吧！▌湯匙瘦臉按摩的......

【導讀】：有的人家裏口味比較的重，基本上都是會有很多的鹽。味道是很好的，但是吃多了還是會對身體有影響，很多時候吃鹹了就會導致水腫。吃的太鹹會水腫嗎會得，很多得梨型身材的人就是下半身腫脹很厲害，很多的共同點就是吃的......

【導讀】：是不是總覺得每天起牀後發現自己的臉腫到不行，顯得自己的臉型越來越大。究竟該如何挽救水腫臉呢？小編立馬教你。瘦臉法1：鹽水敷眼急救方法：在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻後，將紗布浸泡在鹽水中，充分吸......

【導讀】：其實你可能並不是胖，只是水腫而已。水腫、淤積新陳代謝廢物等問題也會影響體型，所以消水腫是關鍵。下面跟大家分享一些幫助消水腫的食物。消水腫食物之薏米薏米又叫薏仁米，它具有健脾利水的功效，另外，薏米的營養價......

【導讀】：嗨！你有留意過自己的經前體重嗎？不少女性發現自己臨近經期體重就會飆升，這是因爲生理現象所產生的週期性水腫。怎麼樣才能擺脫經期水腫困擾呢？今天就讓中西醫來教你吧！身體狀態在月經來臨的前一週，腎氣過旺、代謝變......

【導讀】：長期久坐不動，血液循環減緩，下半身就很容易出現水腫的情況。不重視水腫問題的話，小心腿會變得更粗哦！今天愛秀美小編要跟大家分享的就是纖細美腿小技巧。不少MM一到下午都會感覺腿部浮腫，減大象腿，原本舒適的鞋子變......

【導讀】：一到春季就感覺自己發福了？或許你只是體內有溼氣而出現水腫了。中醫認爲水腫分爲3種狀況，如果大家有水腫跡象不妨按照自己的情況來進行調理。本文將給大家詳細介紹治療原則和處方。狀況一／肺能通調水道，肺失宣降......

【導讀】：清晨午後很多MM面部都出現水腫現象，如果你不想以“包子臉”示人，就跟着小編一起來學習下面5個按摩手法，可以讓肌膚的通道保持順暢，塑造緊緻小顏。面部肌膚的排水通道共有三處太陽穴、耳周和鎖骨。這三個地方的共......

【導讀】：春季常常給人一種錯覺，美好而溫暖，殊不知從中醫角度來看，春季是四季中溼氣最重的季節。如果不及時排出，堆積在體內很容易造成水腫。尤其是女性，常會把這種浮腫誤以爲是脂肪，過度減肥，不僅胸悶頭痛，還會引...溼氣也很......

【導讀】：以下幾組動作做起來非常簡單，但效果非常好，可以徹底消滅虛胖和水腫，讓你一輩子都是個瘦美人。虛胖的原因新陳代謝低下。細胞的新陳代謝紊亂，汗液和尿液不能及時排除，就會在體內滯留多餘的水分，從而造成水腫。脂肪燃......

【導讀】：水腫一直都是女人的天敵，明明沒有變胖卻看起來有點浮腫，水腫的原因主要是身體新陳代謝不佳，造成廢水在體內堆積，今天小編就帶來消水腫方法，用高爾夫球按摩身體。水腫一直都是女人的天敵，明明沒有變胖卻看起來有點浮......

【導讀】：女人出門經常會穿高跟鞋，有的人甚至穿一整天。回到家，脫掉高跟鞋後，頓時覺得整隻腳都放鬆了，那你的腿呢？女人出門經常會穿高跟鞋，有的人甚至穿一整天。回到家，脫掉高跟鞋後，頓時覺得整隻腳都放鬆了，那你的腿呢？支撐一整......

【導讀】：很多MM其實並不是胖，只是水腫體質，那水腫體質該如何減肥呢？針對水腫體質MM，給大家推薦幾個有效消水腫瘦身的小妙招。1.晚餐要清淡晚餐控制食量，並且要少鹽油，以素食爲主。蔬菜中忌用大量的蔥、韭、姜、大蒜等辛辣食......

【導讀】：許多MM因爲體質的原因，身體會不自覺中產生浮腫。從飲食到生活習慣，讓你遠離水腫，保持苗條身姿。你是水腫還是肉肉胖？分不清你是水腫，還是脂肪過多的肉肉胖，最簡單的方法就用按和看來分辨。按：按壓小腿測試肌彈性用食......

【導讀】：現代人工作繁忙，生活壓力大，光加班都不知道加到幾點了，就算想運動好好維持健康或體態也沒什麼時間。不要就此讓水腫騎在你頭上，要消除水腫有很多種方法。你是否有腿部水腫的經驗？久站或久坐都有可能造成水腫，以及運......

【導讀】：在這個骨感美依然當道的時代，水腫無疑是女人在夏日的美麗剋星。這種肌膚狀況，與炎熱的天氣導致身體循環受阻有很大關係，究竟該怎樣解決這個難題呢？今天小編爆料9大祕訣，讓你跟夏日水腫說拜拜。清晨，出現水腫的肌膚......

【導讀】：有的人晨起後，感覺身體非常浮腫，大多數是因爲體內的水分太多沒有排出而導致的。浮腫讓人看起來很沒精神，女生更是害怕因爲臃腫而顯得身材肥胖。所以要釋放出身體的一部分水分，而釋放的最佳方式就是多吃一些利...1......

【導讀】：晚上喝點水，隔天就變成泡泡眼了，上妝都很難，完美妝容就這麼白搭了，那怎麼能行！其實消除眼部水腫也很簡單，今天小編就積攢了幾種消除水腫的小方法，方便大家嘗試。一：鹽水敷眼利用高滲透壓力的原理，將水分由低往高引流，藉......

【導讀】：小兒腎病綜合徵是一種常見腎病，如果沒有及時發現、治療，可能會引起嚴重的後果，怎樣才能及時發現小兒腎病？指導專家：廣東省婦幼保健院兒科謝丹宇主任醫師最近，媽媽發現小輝雙眼浮腫，一開始以爲是睡眼不夠引起的。後來......