蔬菜中富含各種維生素和膠原蛋白營養元素，多吃這幾樣蔬菜，長期下來可讓皮膚重現青春活力，彈性充滿光澤。1、南瓜：含有極其豐富的維生素A，能夠強化黏膜，預防感冒，同時防止皮膚粗糙，有美容、健身的效果。（南瓜，又名番瓜、金瓜、麥......

初生嬰兒肌膚有着天然保護膜，忌過度清潔初生嬰兒嫩薄的皮脂層呈天然弱酸性，它是嬰兒肌膚的天然保護膜，可以有效防止細菌的入侵，並保持嬰兒肌膚的水分。因此，父母在爲嬰兒進行肌膚清潔時，只需簡單清洗掉嬰兒肌膚上的汗液及灰......

誤區TOP1：我愛面膜，天天都要敷面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的週期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守纔好。如果是長期地連續使用，每週......

晚上，身體正處於休息的狀態時，每個器官正進行更生和修復，同樣地肌膚亦進行自我修護。當身體正在酣睡時，就是更生肌膚的最佳時機。相比起白天，肌膚在晚間護膚，能更有效地吸收各種產品成分的好處。睡眠是美白護膚的最佳時機1......

如何告別鈍感肌膚，春寒料峭的時節是鈍感肌最得意的生存空間，皮膚就像是在冬眠一樣，修復能力變差，稍微熬夜加班，各種皮膚問題接踵而來，下面分享如何告別鈍感肌膚。如何告別鈍感肌膚1雖然，每個季節更替時的護膚都至關重要，需要......

錯誤睡法會加速你肌膚衰老，現在很多女性朋友總會越睡越累，明明睡覺時間很充足，但是卻天天頂着兩個大熊貓眼，可以是錯誤的睡眠方式導致的，下面就來看看錯誤睡法會加速你肌膚衰老。錯誤睡法會加速你肌膚衰老11、帶妝睡覺一些......

1.要乾淨不要乾燥洗澡/泡湯剛剛洗過澡或者泡過溫泉的肌膚會讓你感覺非常水潤柔嫩，但是洗澡時肌膚表面接觸到的水分可不深入到皮膚底層來爲你補水。相反，沐浴露和水會吸取你皮膚表面的油分，在表面水分慢慢乾燥時，如果不即......

注意防曬、面部清潔、多吃豆類食物、補充充足的水分、適量的運動、不要熬夜等。保持肌膚年輕的妙招1紫外線對皮膚的傷害是一年四季不中斷的，因此臉部皮膚的防曬工作也需要每天都做好，避免皮膚出現光老化和變黑、曬斑等......

清晨3步對抗肌膚問題，很多女生對於自己的肌膚美容都是很重視的，隨着年齡的增長，皮膚會越來越差，這對於自己的臉上膚色有明顯的外觀影響，以下來了解清晨3步對抗肌膚問題。清晨3步對抗肌膚問題1步驟1：潔膚+控油如果你想讓美麗......

SPF食物清單1、適量攝取黃紅色蔬果紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、紅黃西紅柿、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜葉、空心菜等，多半含有大量胡蘿蔔素及其它的植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。不過，多吃無......

怎樣保持水潤的肌膚，相信大家都希望自己有好的皮膚，其中想要水潤的肌膚是要做好皮膚保養的，皮膚在保養的過程是分爲很多個步驟的，下面小編分享怎樣保持水潤的肌膚？怎樣保持水潤的肌膚1卸妝要徹底1、滴幾滴爽膚水在化妝棉面......

一、一定要選擇適合的去角質產品在孕激素的影響下，孕婦肌膚較爲敏感易受刺激，加上孕期護膚要顧及胎兒的安全，所以孕婦在選擇去角質產品時應該注意成分的安全和性質的溫和，不要使用含有酒精、激素、重金屬、礦物油等有害成......

女人應該如何保養自己的肌膚，在生活上要多喝水，保持皮膚水分，也要應時起居，保證充足的睡眠，做好防曬措施，培養優良的飲食結構。女人應該如何保養自己的肌膚1護膚全方面對於我們的護膚，其實不是說只要呵護我們的臉，我們的臉蛋......

1、保持好臉部的清潔因爲孕婦身體的特殊性，不適合使用一些強刺激性的洗面奶，或者是含有清潔力度過強的產品，但是要是想要清潔自己的臉部得話，是可以選擇一些適合孕婦來用的洗面奶來進行清潔，這樣既可避免對身體的傷害，還可......

常吃七種美白蔬菜吃出美白肌膚，潔白的肌膚是女性朋友的追求，爲了讓皮膚變美，很多人會想各種辦法來美白皮膚，但是使用一些美白的化妝品又怕傷害皮膚，就想通過飲食進行調理，以下分享常吃七種美白蔬菜吃出美白肌膚。常吃七種美......

1、黃瓜diy補水面膜效果：黃瓜的水分很充足，是補水護膚的好選擇，使用黃瓜可以使皮膚更加清透光亮，很適合夜晚使用。材料：新鮮黃瓜、酸奶。方法：將新鮮的黃瓜切碎，或做成糊狀，與酸奶均勻地攪拌在一起，之後用泡茶葉用的茶葉泡或幹......

肌膚水潤的廣告語，一個好的廣告語能夠讓消費者對你的品牌產生情感共鳴，增加品牌忠誠度和口碑。以下是小編分享的肌膚水潤的廣告語，喜歡的話就用上吧！肌膚水潤的廣告語11、吸收快一點，清爽多一點。2、桃粉水潤，精華深入淺出......

一、自制西瓜面膜原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。製法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。用法：直接敷面約25分鐘清洗。說明：曬後常常會感到肌膚跳動，這時肌膚很需要鎮定然後纔可以有進一步的治療。西瓜皮面膜可以對面部補水降溫，鎮......

1、不使用任何護膚品有了白天護膚品的束縛，不少男士在夜間習慣不使用任何護膚品以達到肌膚自由的呼氣的目的。但晚上11點到凌晨5點這段時間，細胞的生長最旺盛，而且護膚品吸收率比白天高出一倍不止，如果不使用護膚品絕對算......

每月抽出一個星期來做，每天早上，用蛋白（適於油性肌膚）或蛋黃（適於乾性肌膚）塗於臉上按摩，按摩後，讓它在臉上幹了，然後用溫水洗淨。如此持續一週，皮膚會顯得嬌嫩、潤滑、有光澤。把黃瓜切成兩半往臉上搽，黃瓜汁幹了以後，再用溫水洗......