怕冷女性多吃“升溫”食物

怕冷女性多吃“升溫”食物

中醫有“陽虛則外寒”的說法,也就是說,人體陽氣衰[微博],氣血不足,不能溫煦肌膚以及抵抗外來寒氣的侵襲,人就全身發冷。在一些女性身上比較明顯,即使冬季全身捂得嚴嚴實實還是手足冰涼。這裏所謂的“陽虛”,主要與女性比較容......
2023-11-18
未婚女性家居風水

未婚女性家居風水

不可房前面善房後背水、不可房前房後有水、不可房前煙囪或路邊、不可房子附近墳場。未婚女性家居風水11、房前面善房後背水外部環境風水不吉利,會成爲妨礙婚姻感情的因素。如村莊或小區面山背水比較旺女人,但婚姻順遂;......
2023-11-15
女性吃什麼補血

女性吃什麼補血

吃富含維生素、鐵、銅、蛋白質等造血原料的食物,以及益氣補血的中藥。女性吃什麼補血1女性吃什麼補血最快?1、動物類也就是我們常說的肉類食物,例如:豬、羊、牛等動物,它們都是優質的補血食物,而且其肝臟、血製品、乳製品......
2023-11-18
高齡女性孕前檢查越周密越好

高齡女性孕前檢查越周密越好

獨生子女時代,優生優育也倍受重視,一般來講,孕前準備得越充分,計劃制定得越周密,越有利於30歲以上的準媽媽順利產下健康的寶寶。如果準爸爸和準媽媽順利地通過了孕前的各項檢查,現在就要開始制定自己的妊娠計劃了。這時,準爸......
2023-11-19
治療女性官頸糜爛的中藥藥方

治療女性官頸糜爛的中藥藥方

治療女性官頸糜爛的中藥藥方:方一[來源]《江蘇中醫》[配方]紅藤、生地、烏梅、石榴皮各30克,蒲公英、忍冬藤、生地榆各20克,仙鶴草、赤芍各15克,黃柏10克。[用法]將上藥之煎液濾出200~300毫升,置盆中徐徐浸入陰道。每次20~30......
2023-11-20
女性補血養生湯配方

女性補血養生湯配方

當歸紅棗排骨、黃豆雪梨豬腳湯、姜棗紅糖水等等。女性補血養生湯配方1當歸紅棗排骨治皮膚轉季乾燥粗糙,皮膚瘙癢……排骨一根,枸杞,紅棗12枚,當歸4片。排掉焯水,洗淨血水放入沙鍋加入枸杞紅棗當歸,蔥,薑片,大火燒開,再小火燉至......
2023-11-14
對女性孕期有威脅的8種食物

對女性孕期有威脅的8種食物

1、甲魚:雖然它具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味鹹寒,有着較強的通血絡、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。2、螃蟹:它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎......
2023-11-17
女性肛門上長得小肉球是什麼東西

女性肛門上長得小肉球是什麼東西

痔瘡。女性肛門上長得小肉球是什麼東西1不管男女,肛門上長的小肉球都叫“痔瘡”。只不過有些痔瘡是“內痔”,是在直腸裏面的;而有些痔瘡是“外痔”,就是這種跟小肉球一樣長在肛門外面。一、痔瘡內痔容易理解,就是裏面會長......
2023-11-13
女性生理期如何減肥

女性生理期如何減肥

生理期說的就是女性大姨媽來臨的時期。這個是上天賜給女性一個特殊的時期。很多肥胖的女性可以藉助這個天然的的特殊時期,實現快速減肥,只要我們掌握好科學合理的方法,那麼經期是可以減肥的。這個生理期減肥法一共分爲四......
2023-11-17
女性秋季需注意保暖三大部位

女性秋季需注意保暖三大部位

老話說,春捂秋凍,但肚臍、後背和雙腳可凍不得,反而要捂一捂。秋捂肚臍拒絕露臍裝,蓋被不如穿衣。初秋的天氣,早晚涼,白天暖,沒有夏天的汗流浹背,也沒有冬天的寒風瑟瑟,愛美的女性自然不會放過如此秀身材的好時機,於是,露臍裝成了......
2023-11-18
哺乳期的女性千萬不要吃這些食物

哺乳期的女性千萬不要吃這些食物

1、過多的味精,哺乳期的婦女吃了過多的味精,就會使孩子的智力下降,引起孩子生長遲緩等問題。2、刺激性的,哺乳期的婦女吃了刺激性的食物,由其是那些會上火燥熱之物,如大蒜、韭菜、茴香等,這些食品易上火的食物,也會引起孩子上......
2023-11-14
女性生吃胡蘿蔔的危害

女性生吃胡蘿蔔的危害

就像產婦分娩後皮膚會鬆弛一樣,有些人通過節食或藥物、運動等方式減肥後,會出現皮膚鬆弛、皮膚彈性變差、長皺紋或皺紋增多等問題。這是因爲過度減肥使皮下脂肪過快流失,導致皮膚失去支持。而且,這些皮膚問題的嚴重程度和......
2023-11-11
女性越吃越瘦的減肥方法

女性越吃越瘦的減肥方法

要減肥,餓不是唯一的方法。知道怎麼吃,吃什麼,比光餓來得有效多了,而且還不用那麼痛苦。輕鬆瘦下來是完全有可能的事情哦。吃着美味也能瘦下來1、首先要調整好自己的心態,不要急與求成,因爲胖不是一天吃出來的,瘦也一樣。要......
2023-11-15
不同體質的女性產後不宜吃哪些食物?

不同體質的女性產後不宜吃哪些食物?

1、寒性體質特性:面色蒼白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀軟,頻尿量多色淡,痰涎清,涕清稀,舌苔白,易感冒。忌食:寒涼蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、楊桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。2、熱性體質特性:面紅目赤,怕熱,四......
2023-11-18
治療女性功能失調常用的體育療法

治療女性功能失調常用的體育療法

治療女性功能失調常用的體育療法:①盆底肌肉收縮運動一肛提肌鍛鍊。令患者仰臥位,屈雙膝,使兩足靠近臀部,兩手沿軀幹放置,用足與肩胛支撐身體,試將臀部從牀上擡起,同時吸氣,放下臀部時則呼氣,在吸氣時把肛門收緊,呼出氣時放鬆。......
2023-11-18
紅糖 女性的最佳保健食物

紅糖 女性的最佳保健食物

紅糖含蔗糖95%左右,顏色呈暗黃色或紅棕色,是用我國傳統工藝生產的糖,現多產於浙江、廣西、雲南、貴州一帶。紅糖傳之於中醫古籍,唐《新修本草》中在“甘蔗”條下有如下記述“取法以爲砂糖,甚益人”;李時珍撰著的《本草綱目......
2023-11-17
更年期女性要注意預防心臟病

更年期女性要注意預防心臟病

更年期女性要注意預防心臟病,女性體內的荷爾蒙是有保護心臟的功能,所以這麼來說女性患上心臟病的危險性要比男性低。但是,女性在進入更年期之後,患上這種更年期心臟病的可能就大大提高了,以下分享更年期女性要注意預防心臟......
2023-11-15
最新研究表明女性最佳減肥年齡爲32歲

最新研究表明女性最佳減肥年齡爲32歲

據英國《每日郵報》4月29日報道,最新研究表明女性減肥的最佳年齡是32歲,這個年齡的女性更易實施減肥和節食的計劃,而男性最佳減肥年齡則是31歲。ForzaSupplements飲食公司向1000名減肥者詢問了男女最佳減肥時間。研究表......
2023-11-12
女性超級喜歡的6種甜品小吃的做法

女性超級喜歡的6種甜品小吃的做法

雙皮奶材料:牛奶適量,2勺糖,2個蛋清。做法:1.奶鍋中煮開後倒入大碗,這時會看到牛奶表面結起一層皺皺的奶皮。2.個空的大碗,放入二隻蛋清、二勺糖,攪勻至糖溶解。3.有牛奶的碗稍涼後,用筷子把奶皮刺破,再將牛奶慢慢倒入裝有蛋清......
2023-11-16
女性人流後吃什麼食物好

女性人流後吃什麼食物好

女性人流後吃什麼食物好?1.茄子性寒,含維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、蛋白質、脂肪及鐵、磷、鈉、鈣等礦物質。可散血止痛、利尿解毒,預防血管硬化及高血壓,流產後可適量食用,幫助平穩度過小產期。2.菠菜性熱,含維生素A、......
2023-11-15