孩子近視的原因及應對對策，現在十個小孩過半基本都是近視眼，看電視、看書學習靠的太近，用眼時間過長，休息方式不當都會導致這個原因發生，這種情況最好不要讓小孩過度用眼，多看看綠色的環境，那關於孩子近視的原因及應對對對策還有哪些？下面有給大家講解哦，一起看下吧！
孩子近視的原因及應對對策1
孩子近視的原因
2、環境因素
孩子大部分都是在學習環境中近視，比如看書、寫作業的時候近距離用眼、學習地方的採光、照明不合格等，都是誘發孩子視力下降的原因。
1、遺傳因素
根據遺傳學的研究證明，青少年近視的形成與父母近視有一定相關性，如果父母任何一個是高度近視，就有可能會遺傳給下一代。但是遺傳基因只是基礎，而環境因素和生活習慣纔是誘發基因作用的“罪魁禍首”。
3、生活習慣
一、過度使用手機、電腦，導致視力疲勞；
二、睡眠時間不足，影響眼睛的休息；
三、飲食不均衡，挑食、偏食等不合理的飲食結構導致多種維生素和微量元素的缺乏，無法爲眼睛的修復帶來充足的能量。
以上即使導致孩子視力下降的原因，但是視力也並不是不可以得到恢復，近視孩子的視力有兩次恢復的黃金期，如果你的孩子還處在這兩個時期，父母一定要幫助孩子恢復視力。
孩子恢復的黃金時期
第一個時期：6—10歲
這個時間段是孩子視力發育的第一個高峯期，孩子的視力會像身高和體重一樣快速發育，所以父母可以趁着這個機會幫助孩子恢復視力。
第二個時期：13—18歲
這個時期同樣是孩子視力發育的高峯期，視力修復和完善能力依然比較強，如果父母錯過了第一個高峯期，一定要把握住第二個視力恢復黃金期，也能獲得理想的視力恢復效果。在要注意些什麼？
1、改正錯誤的用眼方式
大多數孩子近視其實是因爲用眼方式的錯誤，長時間的近距離用眼，而且不注意用眼後的休息，因此在這一點上父母要多加註意和監督，陪孩子寫作業的時候，要督促孩子形成正確的用眼方式。
2、控制孩子看電視、玩手機的時間
孩子一玩手機、一看電視就是大半天的時間，這樣孩子的視力也會受到很大的`影響，甚至很多孩子還躲在被窩裏玩手機，這更加會加重眼睛疲勞，所以控制孩子看電視、玩手機的時間勢在必行。
3、多陪孩子戶外運動
戶外運動，可以讓孩子接受陽光的照射，在空曠的環境中放鬆眼睛。同時可以看遠看近，最大程度的調節眼睛，減輕眼軸被迫拉長，有助於消除視疲勞，降低近視發生的概率。
4、睡前做眼保健操
在小學、初中學校都會在課間讓孩子做眼保健操，但是很多孩子都偷懶沒有做，所以在孩子睡覺前父母可以監督孩子認認真真的做一套見保健操，對舒緩眼睛，恢復視力方面是很有作用的。
孩子近視的原因及應對對策2
家長很苦惱，孩子剛上一年級就近視了！
據本人前6個月對10所小學的調研，統計出來的結果很令人吃驚：
1、近視年齡越來越低，幼兒園近視率不高約2%，弱視率在幼兒園有上升趨勢，約3%；（但是也發現一些不良視力檢測機構和配鏡店鋪和不良庸醫爲了金錢不惜欺騙家長，在孩子視力正常發育階段，卻誘使家長配鏡或者治療視力，導致孩子真正近視）；
2、近視隨年級升高而上升，一年級約12%，二年紀約20%，三年級迅速上升到30%，四年級是42%，五年級56%，六年級66%。
3、近視主要階段：三年級下學期開始，近視率明顯加速上升；
4、假性近視轉向真性近視時間越來越短，2、5個月視力即可從0。6—0。8下降到0。15—0。3；
5、假性近視階段不被家長重視，70%的被調查學生，首次被檢查視力在0。8時，家長未能及時治療，其中15%左右直接配鏡，以致無法及時糾正假性近視；我也對自己近年來治療兒童近視的案例進行了分析，總結
了以下幾個造成孩子近視的主要原因及應對辦法：
1、不良的坐姿：寫作業姿勢不正確是導致近視的重要直接原因之一。
應對辦法：調整桌椅板凳高度，糾正不正確的握筆姿勢，家長旁邊提醒。
2、幼兒時期過多接觸電腦、電視，VCD，傷害了幼兒視神經，導致了以後的近視。
應對辦法：走出房子，戶外運動。
3、不能望遠：很多孩子的生活是教室裏、屋子裏、車子裏，每天戶外活動和望遠的時間不足3個小時。
應對辦法：時時提醒或者帶領孩子仰望天空，遠眺高樓，空曠地帶玩耍。
4、甜食過多：我曾做過實驗，讓視力均在0。6的六個同齡男孩同時參與實驗，三人同時分別吃不同數量的水果糖，另外兩個同學吃不同數量奶油冰激凌，一人不吃任何食物，30分鐘後，測試結果爲：除了未食用糖果和奶油冰激凌的那個孩子外，其餘五人視力均有下降，最多的下降2行；
應對辦法：不要飲用會冒泡的飲料，不要吃洋快餐，不要吃奶油食品。
5、睡覺太晚：60%的孩子每晚9：30分之前不能上牀睡覺。
應對辦法：家長以身作則。
6、作業拖拉：很多孩子20分鐘作業，往往磨蹭一個小時。
應對辦法：限時完成，講究學習方法。
7、眼睛休息方式不當：很多孩子和家長認爲不寫作業了，看會電視，玩會手機，打電子遊戲就是放鬆，就是讓孩子休息，大錯特錯！最好的方式是閉目——眼保健操——閉目——望遠。
應對辦法：拔掉網線，停掉有線信號，買最簡單的手機。
