胎兒處於甦醒狀態時如何進行胎教？現在很多孕媽都很注重胎教，音樂胎教、胎教故事或者撫摸等等。但是胎兒在肚子裏面很多時候是在睡覺的，因爲孕媽在外面做更多胎教也沒效果，最好是選擇在胎兒甦醒的時候進行胎教。下面就讓小編帶你去看看胎兒處於甦醒狀態時如何胎教。
胎兒處於甦醒狀態時的胎教1
科學研究發現，胎兒的睡眠普遍要保持在十八個小時以上。胎兒處於熟睡狀態時，無論進行多麼積極的胎教，都只能得到事倍功半的效果。根據胎兒的生物鐘，一般在晚八點至十一點爲甦醒狀態，因此在這個時候進行胎教堪稱最完美的胎教。
胎兒的睡眠普遍要保持在十八個小時以上。而在這十八個小時的時間裏，僅有一半的時間胎兒是真的睡着了，而另一半時間則都處於假性睡眠狀態。孕婦本身也很難判斷胎兒的睡眠狀態，甚至有時用超聲波儀器也很難判斷胎兒的睡眠狀態。就如人們在熟睡狀態下翻身一樣，胎兒也會在熟睡過程中翻動自己的身體。
但是，我們不能因爲搞不清楚胎兒的作息時間就不去管他。如果要提高胎教的效果，就必須掌握胎兒一天的活動週期與規律。事實上，胎兒處於熟睡狀態時，無論進行多麼積極的胎教，都只能得到事倍功半的效果。根據胎兒的生物鐘，一般在晚八點至十一點爲甦醒狀態，因此在這個時候進行胎教堪稱最完美的胎教。在正確掌握胎兒的生物鐘之前，讓我們先來了解一些相關知識。
每個人的生物鐘都存在一些差異，就如有些人早晨的學習效率很高，而有些人在深夜裏的學習效率很高。美國洛克菲勒大學麥克.英教授因發現人體內掌管時間的遺傳因子而聞名於世，他將這種遺傳因子命名爲“生物鐘”。顧名思義，“生物鐘”就是如鐘錶一般準確安排人體時間規律的遺傳因子。研究結果表明，這種遺傳因子位於視丘下部的視交叉上核，它可根據自身感受到的光線，製造特定的蛋白質。一天之內，它通過反覆增減此種蛋白質的數量，從而控制人體的生物鐘。事實上，人們在二十四小時之內就可充分感受到這種生物鐘在體內的變化。
一般聰明的人會根據自己的生物鐘，對自己的生活規律進行相應的調整。比如一個業務員在下午兩點時無法集中精力做事，那麼他可以在這個時間段內從事一些比較簡單的業務。不要以爲“生物鐘”是一個枯燥的生理名詞，其實，無形之中，人體的生物鐘在安排和指揮着你的行動。它會讓你的生活變得多姿多彩。用一些形象的事情來說明一下“生物鐘”的奇妙變幻吧：男性荷爾蒙分泌最旺盛的時刻是什麼時間呢？正是上午八點時分。如果在新婚時期每天早晨都過夫妻生活，那麼，這樣的夫妻應該能體會到這一點。因爲這個時間正好與人們高潮時間相吻合。
通常情況下，早晨八點左右男人們通過忙於上班或關注股市行情來壓抑洶涌的性慾。如果女性處於例假期的話，一般來說，早晨六點是女性月經量最多的時刻。中午十二點是人們對酒精的抵抗力最弱的時間。如果有人在這個時間喝酒，他一定會很容易醉的。而下午三四點鐘是人們的運動細胞最活躍的時刻，同時這個時間段也是交通事故高發期。即使在夜裏，人們仍然受到生物鐘的調控。從週期上來看，夜晚人們的神經細胞處於放鬆狀態，緊張感消失且心門處於開放狀態。因此，大部分戀人喜歡在晚上向對方表白或求婚。雖沒有進行過具體統計，但在晚上七點至十點進行求婚的比例應該佔絕大多數。據非官方統計，如果在這個時間段營造一個浪漫的氣氛，然後向心儀的對象求婚的話，其成功率是非常高的。
任何生命體內都存在猶如鐘錶一樣準時的遺傳因子。即便那些剛形成腦神經的胎兒也不例外。當妊娠到二十七週時，胎兒可根據自身的腦神經，自覺調節自身的呼吸與體溫。隨着進一步生長，胎兒也會擁有自身特有的遺傳因子與生物鐘。
在整個胎教過程中，聽覺胎教是至關重要的。如果在胎兒形成聽覺神經時進行聽覺胎教，那麼，一定會取得更好的效果。通過觀察人體生物鐘發現，人體聽力最發達的時間段是晚上八點至十一點。若此時能聆聽音樂，不僅孕婦的聽力處於高度發達狀態，而且胎兒的聽力也處於極度興奮與集中的狀態。事實上，通過這個時間段的超聲波檢查發現，此時胎兒的胎動至少比平時活躍兩倍以上。
另外，這個時間正好是丈夫下班後在家的時間。難道這真是“造物主的用心良苦”？造物主也許也知道在外奔波一天的父親不容易，於是在冥冥之中把胎兒喚醒，以便胎兒多多與父親進行一番溫情的溝通。既然明白了生物鐘是造物主的安排，那我們就更應該充分運用人體生物鐘的規律了，每一個準爸爸準媽媽都應該爲寶寶制定一個《生物鐘胎教計劃》，在這種計劃的安排下，胎教將會變得更加輕鬆、更加愜意，也會取得意想不到的好效果。
當然，這個《生物鐘胎教計劃》並不是多麼深奧的學問，在這裏我向大家推薦一個簡單易行的生物鐘胎教計劃。
上午七點：體溫上升，脈搏增加。丈夫可以詢問妻子的身體狀況。
上午十點至十一點：這個時間段內人們可以最大限度地承受各種疼痛，應付不安情緒。因此在這個時間段內從事繁瑣的家務事應該是明智之舉。
中午十二點：人們的'視力處於最佳狀態。可以明朗清晰地看到美麗的風景，此時，孕婦爲了腹中的胎兒可以到美術館欣賞優美的繪畫作品。
下午一點至兩點：屬於飯後打盹時間，記憶力會有所減弱。爲胎兒考慮，我建議孕婦在這個時間段小睡片刻，保證每天大約三十分鐘左右的午覺。
下午三點：各種機能處於最高運作階段。若約定去婦產科檢查，那麼我建議孕婦選擇在這個時間段出門。
下午三點至四點：人體運動細胞處於最活躍的狀態。孕婦可選擇離家比較近的公園或其它幽靜的地方進行散步。
下午五點：食慾最旺盛的時間。適當的運動後胃口將會大增，這時如果想吃東西的話，可適當地吃一些點心或其他愛吃的食物。這個時間段也是發生家庭衝突的高發期，因此在星期天大家要格外互相小心。
晚八點：正如前面提到過的那樣，這個時間是聽神經最敏感的時間，也是最佳胎教時間。若丈夫能與妻子共同進行胎教，那無疑是錦上添花。但是，即使丈夫沒有下班到家，妻子也不用過於焦急，因爲直到晚上十一點都是適合胎教的時間，妻子大可安心地等待丈夫的歸來。
凌晨一點：孕婦最容易感受到陣痛的時間。若孕婦處於妊娠最後一個月，丈夫必須在這個時間段保持高度的警惕。
小貼士：妊娠第六週：胎兒體內將發生多種變化。調解肌肉運動的小腦開始進一步發育，開始形成調解荷爾蒙分泌的腦下垂體，連接嗅覺的嗅覺神經組織也開始形成。丈夫的任務：若妻子妊娠反應現象嚴重，丈夫可適當地爲妻子進行室內空氣的通風工作，另外，替妻子清理冰箱也是很好的辦法。
胎兒處於甦醒狀態時的胎教2
一、什麼時候開始胎教
醫學界認定胎兒在孕期十六週即有完好的觸覺和味覺。十八週的的胎兒對光已經會產生反應。二十週的胎兒則發展出聽覺，此時的胎兒並有做夢、記憶和思考的能力。就是說，除去了生理上的發展成長外，胎兒的心靈和靈性在生產前已經開始醞釀和培養了。
因此，胎教可以胎兒16周起開始進行。
二、開始胎教的注意事項
胎教並非隨時隨地可以進行的。胎兒絕大部分在睡眠中度過，因此爲了儘可能不打攪寶寶的睡眠，胎教的實施要遵循胎兒生理和心理髮展的規律，不能隨意進行。其中有幾點父母要注意的。
1、胎教要適時適量。要觀察瞭解胎兒的活動規律，一定要選擇胎兒覺醒時進行胎教，且每次不超過20分鐘。其次，胎教要有規律性。每天要定時進行胎教，讓胎兒養成規律生活的習慣，同時也利於出生後再認，爲其它認知能力的發展奠定基礎。第三，胎教要有情感交融。在施教過程中，母親應注意力集中，完全投入，與胎兒共同體驗，建立起最初的親子關係。
2、良好的環境對寶寶的生長比外界的刺激更有利於胎兒的生長髮育。而對於胎兒而言，良好的環境就是媽媽心情愉快，營養充足，那對寶寶而言就是最原生態，最有力的胎教。
3、胎教應定時做，挑選寶寶擡動頻繁的時間，每天不要超過10分鐘，如果寶寶胎動突然頻繁，說明他不喜歡，可以暫停。
接受胎教的寶寶一般有如下反應：到聽音樂的時間會胎動頻繁，表現想聽。一聽到音樂就不太動了，表示正在聽，音樂曲子之間暫停的時候，胎動又開始，說明寶寶聽得很認真呢，音樂結束後，又會開始動。
通過本文的介紹可以知道胎教最好是從懷孕16周開始最好。如果你想要進行胎教的話你最好是選擇好胎教的時間點，也最好是積極注意一下本文所講的胎教的注意事項才行。這樣的話就可以讓你的胎教進行得更加順利，可以讓你的寶寶更加聰明優秀。
