高三厭學情緒嚴重怎麼辦？孩子是媽媽們的心尖，高三的孩子厭學情緒嚴重不是一件小事，高三是孩子學習的重要階段，此時就需要家長及時去引導孩子。接下來就由小編帶大家瞭解下高三厭學情緒嚴重怎麼辦的相關內容。
高三厭學情緒嚴重怎麼辦1
首先就是身處的壓力環境上做出改變，比如父母給予的壓力就適當減少一些，或者是學校營造的過於緊迫甚至是壓迫的學習環境和分爲也可以更換一下非常積極的學習氛圍，從而帶動學生的積極性質。
其次就是學生要主動學會紓解不好的情緒，面對不好的情緒以及消極的態度的時候可以選擇向好友、家長、老師傾訴，讓身邊的人知道，相信不會不理解的，而最大的方式其實就是家長和教師要主動關心學生的心理情緒的動態，以免出現難以彌補的畫面。
自卑厭學怎樣處理情緒
網友一：挺過去，可能這是你長時間努力，但就是沒有進展造成的退縮。每個人都一樣，總是第一的那個，總是第二那個，以及經常在三到六名的我也遇到過，我們還溝通過這種情緒。可以試一下每天定量的有氧運動，內啡肽可以抑制過量的皮質醇，讓人感到愉快。這只是一場考試而已，決定不了什麼，真的!
網友二：曾經的我出現類似的情況，因爲自己所在的班級也不是最好的班級，因此難免在心理上會覺得高層次的班級會嘲笑我，久而久之就會覺得自己太差勁，不想學習。但這樣顯然是不理智的，有厭學情緒時你應該學會放鬆自己，不要有過大的壓力。你可以找老師同學朋友傾訴，這樣可能你會減輕一點厭學情緒。
網友三：爲什麼自卑?你應該換種心情，你學習是爲了有更好的發展前景現在學習可能到瓶頸了，那就休息一下，擴展別的業餘愛好。全面發展。不要考慮太多的事情，你還小，心放寬了。
高三厭學情緒嚴重怎麼辦2
高三學生厭學的原因
主觀方面
一、自我壓力太大。高二下學期，立志於通過考大學實現自己理想的學生增多，開始後程發力。隨着高考的迫近，學生們都會自我施壓，制定目標。學習中保持適當的壓力是必需的，因爲沒有壓力就沒有動力，僅憑興趣和愛好很難實現質的飛躍，達到預期目標。但是，壓力過大、期望值過高，也容易使事情走向反面。對壓力大小的把握使學生出現一定的分化，而這種分化又增加了部分學生的心理壓力，如此形成惡性循環。
二、缺乏正確的挫折體驗，對困難和挫折缺少一種拿得起、放得下的大度。許多學生將學習的成功（具體表現爲考試分數）看得高於一切，不允許自己的學習成績有絲毫的退步，一旦某次或某幾次考得不好，便耿耿於懷、備感失落，在挫折面前或者蠻幹，或者放棄。
三、沒有一種適合自己的學習方法。在學習中，有自己的“絕招”是很重要的，而一部分同學缺乏獨立性與創造性，只是服從於、依附於老師，一旦沒有了老師的指揮棒，就亂了方寸，有的就盯着同學，今天向張三學一點，明天向李四討一點，結果也只能是“邯鄲學步”，迷茫中成績已是悄然滑下。
客觀方面，
一、外界期望值過高。這一部學生一般都是原來基礎較好、成績較優秀的，外界對其寄予了很高的期望，有一定精神負擔，一旦沒取得好成績，他們就可能會飽受思想壓力的折磨而失去學習興趣，滋長消極情緒。
二、不被理解。在一些人眼裏，好學生必須永遠是好學生，一次沒考好，可能被認爲是偶然，第二次又沒考好，就可能招來懷疑、猜忌的目光，往往是被老師父母追問是不是有什麼“其它事”分心等等，這時，自尊心較強的學生極有可能把自己的心鎖起，與外界對立起來。
三、唯以分數論高低的落後觀點。這也是一個不容忽視的因素，多年來，我們的唯分數論極大的影響了學生對待學習成績的心態。在這些學生中出現厭學現象不是偶然的`，一個因素或幾個因素都可能使學生在學習考試中出現一連串的不良反應，形成某一階段的惡性循環，造成部分學生的厭學心理。
作爲教育者，我們必須努力幫學生解開這個心理上的結。解決這部分學生的厭學心理，我認爲可以從三個方面入手。首先，學生作爲教育的承受方，必須正確看待分數，同時樹立“解決問題靠自己，我能克服困難”的信心。考試只是一種檢驗學習效果的手段，分數不能代表一切，更不是評價學習能力的唯一標準。在這裏，我還要告訴現在的中學生們，生活中並非永遠充滿陽光，“一帆風順、萬事如意”只不過是人們的一個美好願望而已，挫折是客觀存在的，是人生的一個組成部分。面對學習中的挫折與困難，多一份從容與大度，尋找適當的方法進行自我調試，認真分析成績下降的原因，不被事物的外表所迷惑，找出解決的辦法，不能讓它成爲困住自己的一口井。我建議同學們根據實際情況調整目標，制定一個恢復的小計劃，以一次測驗或月考爲基點，爭取小幅度的提高，讓自己每次考試都能感覺到進步。這非常利於消除焦慮，恢復自信心。實踐證明，這種方法是有效的，可取的。其次，教師作爲教育活動的主要參與者與施動者，要留心每一個學生的心理變化。每個學生都各有特點，想法更不相同，作爲教師，要儘量清楚地掌握每一個學生的情況，只有深入瞭解自己的學生，與他們進行思想交流，才能找到根源，對症下藥，幫助學生正確面對挫折，解開心中的死結，從而重新樹立信心，培養學習成功的體驗，逐步走出厭學的困境。再次，家長（往往代表着社會）須用正確的、理性的方式關愛學生。有這樣一種誤區：對於學校，就是“我把孩子送到學校，剩下的事就由老師來做，孩子學不好是你們的責任”；而對於孩子，則是“我什麼都給你了，再考不好就不能怨我們了”。其實這是一種膚淺而不負責任的觀點。現在，家長與社會已經是教育活動中重要的一環。學生最需要的是他們的理解和支持，關心與幫助，而不僅僅是衣食無憂、花錢不愁。
初中孩子厭學怎麼辦
1、耐心引導，幫助學生矯治厭學症
幫助厭學症學生矯治厭學症狀，學校、教師責無旁貸。厭學症狀的學生是可以轉化的，教育過程中要營造氛圍，耐心引導，給其創造一個參與學習的環境，因材施教，幫助他們矯治厭學症。
2、有目標的學習
家長要幫助孩子自己給自己制定每天的學習計劃。只有定下學習目標，孩子纔不會對學習迷茫。有了明確目標，安排好學習時間，孩子的思想會放在完成目標上，便不易產生厭學心理。
3、製造濃厚的學習氛圍
家長和老師要給孩子營造一個良好的學習氛圍，獨樂樂不如衆樂樂，大家一起學習，既熱鬧，又能通過競爭心理達到學習目的。
4、引導興趣
孩子厭學，有很大的原因是因爲孩子對老師講的課不感興趣，或者根本聽不懂，學習漸漸落下，孩子也就越來越沒信心學習。所以老師要注意營造課堂氣氛，每一堂課都要充滿趣味性。
