由於母乳營養豐富，爲了寶寶的健康成長，大多數的寶媽都會選擇用母乳來餵養寶寶，但隨着寶寶的成長，這些母乳的營養，已經不能更好的滿足寶寶所需要的營養了，所以要給寶寶戒奶，這個時候很多寶媽都會因爲奶水多，出現乳房脹痛的情況，會十分很痛苦，這個時候該怎麼辦呢？
寶寶戒奶奶脹痛怎麼辦1
斷奶漲奶現象是一種暫時的.生理失衡，不給孩子吃奶了要注意奶脹的時候把奶水擠出來，或者是用熱毛巾敷一下效果會比較好，再者就是注意飲食營養太豐富。乳房脹痛的話可以洗個熱水澡，然後在適當的按摩一下，會減輕痛苦的，如果奶脹疼痛非常嚴重的話選擇冷敷的方法也是可以的，主要要將奶水先擠出來之後再用冰塊敷一下乳房。
斷奶時出現脹奶、疼痛，可以通過藥物、熱敷、按摩等方式改善，藥物主要是通過服用幫助回奶的藥物，如麥芽、維生素B6、雌激素類回奶藥物等，減少乳汁分泌，從而減輕漲奶和疼痛症狀。熱敷主要是通過使用熱毛巾，對乳房局部進行熱敷，幫助乳腺導管擴張，減少乳房淤積壓迫局部神經，從而減輕疼痛感。按摩，建議在專業的回奶按摩師的幫助下進行，通過按摩乳腺根部、乳腺管，將乳房內淤積的乳汁排出的同時刺激乳腺，促使乳腺不再分泌乳汁，這種方法見效較快、痛處小。需要注意斷奶時，切忌使用有催乳作用的食物，如豬蹄、絲瓜等，同時減少或者不要讓寶寶吸吮奶頭，以免刺激奶頭分泌乳汁，增加斷奶的難度。
寶寶戒奶奶脹痛怎麼辦2
一、熱敷
熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環狀況改善，熱敷中，注意避開乳暈和奶頭部位，熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。
二、按摩
熱敷過乳房後，即可按摩。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，並從乳房底部交替按摩至奶頭，再將乳汁擠在容器中。
三、藉助吸奶器
奶脹且疼得厲害時，可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶，效果不錯。
四、熱水澡
當乳房又脹又疼時，不妨先衝個熱水澡，一邊按摩乳房，感覺會舒服些。
五、冷敷
如果奶脹疼痛非常嚴重，可用冷敷止痛，一定要記住先將奶汁擠出後再進行冷敷。
六、民間偏方
可用生大餅(即發酵麪粉)兩個，壓成扁圓形，分敷兩側乳房，每隔24小時換一次，效果也很好。
七、看醫生
如果腫脹無法緩解，疼痛繼續，可請醫生開止痛藥。
