吃什麼食物容易懷孕，有的人想要孩子但是遲遲沒有消息，這個時候就可以用食物來輔助你，促使進能更快的懷孕，那麼有哪些食物可以起到這種作用，下面大家就跟隨小編一起來看看吃什麼食物容易懷孕的相關知識吧，希望對大家能有所幫助。
吃什麼食物容易懷孕1
健康脂肪類食物：
三文魚、鯖魚、鱒魚、金槍魚、鱈魚、蛋黃、牛肉、亞麻子、核桃等。美國國立健康研究院一項新研究發現，不孕女性體內歐米伽3脂肪酸偏低。此類健康脂肪可調節女性體內激素，改善子宮環境，促進排卵，進而提高懷孕機率。
維生素d類食物：
上述野生魚類、牛奶製品、雞蛋、牡蠣、魚子、鱈魚肝油等都含豐富的維生素d。維生素d是脂溶性的，有助於維持雌激素正常分泌，調節細胞生長，具有助孕功效。
維生素a類食物：
牛肝、牛奶製品、鱈魚肝油、雞蛋、胡蘿蔔、南瓜子和菠菜等。維生素a也是脂溶性的，有助於卵泡發育，可改善子宮環境。維生素a有兩個來源：視黃醇和類胡蘿蔔素。前者多來自動物食品，後者多來自深黃色蔬果。
維生素e類食物：
黃油等牛奶製品、肉食、葵花子、杏仁、深綠葉蔬菜、初榨橄欖油、雞蛋等。維生素e有助於人體對其他脂溶性維生素的吸收，可使激素分泌正常化，進而提高懷孕機率。
富碘類食物：
海鮮、海帶、海藻、海草、椰子製品、菠菜、雞蛋、全脂牛奶等。碘對保持甲狀腺健康功能至關重要，甲狀腺功能對性激素的正常分泌起到舉足輕重的作用。
吃什麼食物容易懷孕2
如何快速懷孕
懷孕至少須具備三個基本條件：
1、男女雙方性（生理、心理)功能正常（人工受精除外)；
2、性生活時女方正處於排卵期；
3、男女做愛後正常精子與卵子結合。
快速懷孕的方法
選擇最理想的受孕日，一般安排在婦女月經來潮前14天左右，17天以後同房受孕流產率較高。因爲卵子排出後，一般只能存活12~24小時，精子在女性生殖道內，通常只能活1~3天，因此一般說來從排卵前3天至排卵後1天最容易受孕，同房時間過早過晚都不易懷孕。夫妻性生活頻率以每週1~2次爲適中，在女性排卵期前後可以適當增多。
如何快速檢測懷孕
怎樣快速檢查是否懷孕？怎樣快速測試是否懷孕是育齡階段的女性十分關心的問題，女性只有按照醫生的要求，很快就會學會如何測試懷孕。
如何測試懷孕的方法：
妊娠試驗：此試驗可最早診斷出妊娠。當受精卵植入子宮後，孕婦體內就產生一種新的.激素，稱爲絨毛膜促性腺激素，它的作用是有利於維持妊娠。這種激素，在受孕後10天左右就可以從尿中檢驗出來。凡是尿中檢查出絨毛膜促性腺激素的，正常情況下是妊娠。因此化驗尿中的絨毛膜促性腺激素稱爲妊娠試驗。尿妊娠試驗，一定要採用晨尿，因爲晨尿濃縮，激素水平較高。爲了提高試驗的陽性率，在前一夜還應儘量減少飲水量。最好事先從醫院化驗室取容器，因其中有防腐劑，尿液不易變質，無條件者，可用任何廣口瓶，但需洗淨，並煮沸滅菌或用沸水沖洗。收集晨尿約10毫升後，迅速送醫院化驗，如時間耽擱過久，可影響化驗的正確性，尤其是夏天，更應注意這一點。
B型超聲波檢查：用B超診斷早孕是最正確可靠的方法。最早在妊娠第5周，亦就是月經過期一週，在B型超聲波屏上就可顯示出子宮內有圓形的光環，又稱妊娠環，環內的暗區爲羊水，其中還可見有節律的胎心搏動。
基礎體溫測定：這是最簡單易行的方法。每天早晨醒後臥牀測量體溫，這時的體溫稱爲基礎體溫。一般排卵前體溫在36.5度以下，排卵後孕激素升高，作用於體溫中樞，使體溫上升0.3-0.5度。如卵子未能受精，則約一週後孕激素下降，體溫恢復正常；若已妊娠，則孕激素保持高水平不變，使體溫亦保持高水平。基礎體溫中的高溫曲線現象持續18天以上，一般可以肯定早期妊娠。
