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原來寶寶的快樂是有規律的

來源:時尚冬    閱讀: 8.76K 次
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原來寶寶的快樂是有規律的,很多家長都會擔心自己的育兒方式不夠周全,每一個問題的出現都在說明孩子成長的不足,要教會孩子克服這些困難,培養孩子會讓孩子在未來成長得更好。爲大家分享原來寶寶的快樂是有規律的。

原來寶寶的快樂是有規律的

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規律1:給寶寶自由玩樂的空間

雖然色彩亮麗的音樂掛鈴和寶寶的第一口水果泥,都可能會讓他面露微笑,但是讓你的寶寶最快樂的方法其實更簡單,那就是你。這是養育一個快樂寶寶的最關鍵之處。要跟你的寶寶建立親子聯繫,和他一起玩。如果你跟寶寶玩得很開心,那他也一定是開心的。在寶寶的童年時期,始終跟他保持溝通,這是讓他快樂的最好方法。

玩耍帶來快樂,同時寶寶也能通過玩耍培養必要技巧,爲他一生的快樂奠定基礎。隨着他年齡的增長,他隨意地玩耍能讓他發現自己喜歡做什麼,也許是用積木搭建高樓,也許是用廚房調料混合出“祕方”,也許是描繪精美的水彩畫。這些可能會引領他找到自己的職業,而這樣的職業,對他來說就像遊戲一樣輕鬆。這裏的遊戲不是指音樂培訓班、有組織的體育活動、或是其他由大人的活動。遊戲應該是寶寶自己發明的、自己創造的,是追隨他們白日夢的過程。

規律2:幫助寶寶發揮天分

快樂的人往往是那些掌握瞭解決問題技能的人。比如,當你的寶寶學會怎樣把勺子成功放進嘴裏的時候,當他搖搖晃晃邁出第一步時,他在從錯誤中學習,他學到了堅持不懈和不斷練習,最後,他體驗了經過自己的努力而獲得成功的快樂。

同時他也收穫了別人認可他的成就所帶來的快樂。最重要的是,他發現自己可以控制自己的生活:如果他努力去做某件事,最終就會成功。研究顯示,這種掌握技能帶來的控制感是決定成年人快樂指數的重要因素。

專家提示,嬰兒也跟成年人一樣,需要追求自己的興趣,否則他們不會爲自己的成功而感到喜悅。如果你幫助你的寶寶做一些他擅長的事,他會玩得更開心。

規律3:健康的身體是快樂的前提

充足的睡眠、大量運動和健康的飲食,對每個人的健康都很重要,特別是嬰兒。給你的寶寶足夠的空間釋放他的精力,不管是在空中蹬腿,爬着去夠他心愛的球,還是坐在嬰兒鞦韆裏盪來盪去,都能給他好心情。同時還要注意,你的寶寶需要有作息規律。有些寶寶很隨意,大多數嬰兒則更喜歡一套固定的規律。

你還可以注意看寶寶的情緒與某些特定食物之間的關係。有些父母發現,糖會讓寶寶精力倍增,甚至讓他們煩燥不安。食物過敏和食物敏感也會影響寶寶的行爲和情緒。如果你在母乳餵養,你可能發現,你吃了某些食物後,寶寶會表現出煩躁。如果你懷疑寶寶的配方奶或飲食跟他的煩燥跡象有聯繫,請諮詢醫生。

規律4:讓寶寶嘗試自己解決問題

當寶寶滿6個月之後,如果他打個嗝你就趕緊衝過去,那你就剝奪了他的一個重要學習機會。偶爾讓他哭一小下是沒有關係的。

很多慈愛的父母經常會犯這個錯誤,雖然他們的本意是好的。父母總是幫助寶寶,想讓他時時刻刻都很開心,但這是不可能的。寶寶需要學習怎樣容忍一些挫折,應對一部分不開心。讓他自己努力,獨立找到解決問題的答案,因爲這可以幫他學會適應這個世界。

專家認爲,讓寶寶多經歷一些事物,哪怕是困難或挫折性經歷,都會幫助他培養內心的力量,而這纔是快樂的源泉。不管是學爬的7個月寶寶,還是學數學的7歲兒童,一次又一次地成功克服困難,會讓他越來越善於應對逆境。

規律5:允許寶寶傷心、憤怒

當你的寶寶長大一點後,你可以鼓勵他辨識自己的情感,並用語言表達出來。當他可以用語言來表達自己的情緒時,他就會擁有一項全新的本領:識別並控制自己的情感。

孩子需要知道,有時感到不快樂,沒什麼大不了,這只是生活的一部分。如果他有一點點不開心,我們就馬上把它殲滅在萌芽狀態,我們就在傳達一條信息,感到傷心是錯的。我們需要讓孩子體驗自己的各種感受,包括傷心。

規律6:做寶寶的行爲模範

有研究顯示,你會把自己的性情傳給寶寶,不一定是通過基因,而是通過你自己的行爲和育兒方式。不管好壞,父母的情緒都會感染孩子。甚至連小寶寶都會模仿父母的情感方式,而這會激活一些特定的神經通道。換句話說,當你微笑時,你的寶寶也會微笑,他的大腦就會習得微笑。同樣地,如果你的寶寶有腸絞痛,哭個不停,你最好的辦法是保持冷靜,因爲看護者的壓力也會傳給嬰兒。

如果你的寶寶還是新生兒,你感到疲憊和超負荷是非常正常的,但是如果你覺得自己總是過度緊張或抑鬱,一定要尋求幫助。因爲抑鬱的父母往往不能在管教寶寶的時候保持始終如一的原則,不能給寶寶很多很多的讚揚,享受跟他在一起的快樂。這些都會導致情緒問題。

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寶寶的快樂性格需要如何培養

(1)密切同幼兒之間的感情

在快樂性格的`培養中,友誼起着重要作用。此外,還要讓幼兒經常同其他小朋友一起玩耍,讓他在愉快的外部環境中接受薰陶。

(2)給幼兒提供決策的權力

快樂性格的養成與指導和控制幼兒的生活有着密切的聯繫。父母要設法給幼兒提供機會,使其人小就知道怎樣使用自己的決策權力,如允許6歲的幼兒選擇自己喜歡的電視節目。事情雖小,但對其快樂性格的養成將產生一定的影響。

(3)教幼兒調整心理狀態

父母應使孩子明白,有的人之所以一生快樂,並不是他們一帆風順,他們也有情緒低落的時候,但他們有適應力很強的心理狀態,能很快從失望中振作起來。在孩子碰到挫折時,父母可爲其指出其中的一線光明並教幼兒注意調整心理狀態。到能恢復其快樂心情的環境中找尋慰藉。

(4)限制幼兒的物質佔有量

實踐證明,適當限制幼兒對物質的佔有數量,不但不會阻礙其快樂性格的正常發展,反而能起到推動作用。因爲給幼兒東西太多會使其產生這樣的感覺:獲得就是得到幸福的源泉。不能讓他們覺得人生的快樂就是建立在對物質財富的佔有之上的。

(5)培養幼兒的廣泛興趣

當幸福只建立在一樣東西上時,它就缺乏穩定的基礎。例如一個幼兒可能會因其最喜歡的電視節目被佔而整個晚上都不高興。作爲父母,應爲幼兒提供多樣選擇,並注意培養、引導,使之擁有廣泛的興趣。

(6)保持家庭生活的美滿和諧

在幸福的家庭成長起來的孩子,由於具有快樂的性格,成年後能幸福生活的比不幸家庭出來的孩子要多10%-20%。

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