孕婦吃涼的對胎兒有什麼影響，我們都知道孕婦的體溫會比一般正常人的體溫要高一點，因此在炎炎夏日，有不少孕婦會吃一些涼性食物來趕走熱氣，那麼孕婦吃涼的對胎兒有什麼影響？詳情內容請看下面文章。
孕婦吃涼的對胎兒有什麼影響1
孕婦吃冰的東西對胎兒有一定影響，因爲子宮着涼後，容易引起子宮收縮症狀，會引起早產或者流產，還容易引起胎兒在宮內缺氧的情況，不利於胎兒發育。在孕期吃冰的東西還容易引起孕婦感冒，容易刺激胃腸道，引起腹痛、拉肚子等症狀，所以在孕期最好不要吃冰的食物。如果孕期着涼、感冒，不能吃藥，容易影響胎兒發育。最好多喝水，多吃蔬菜、水果，也可以去醫院做理療，喝紅糖姜水保暖等，有助於感冒恢復。在孕期吃冰的食物容易影響胎兒的體質，寶寶出生後容易引起偏寒體質，會對寶寶的發育產生不良影響。如果是從冰箱裏拿出來的食物，最好放置至室溫後再吃。
清華大學第一附屬醫院婦產科主任魯華：孕婦體溫偏高很正常，不過吃冷飲會引起宮縮的說法並不確切。如果吃冷飲沒有引起腹瀉等腸胃疾病，是不會引起宮縮的。吃冷飲也不會影響孩子的腸胃功能。不過建議孕期吃冷飲要適量，一天一個冰淇淋比較合適。
孕婦謹吃涼的的原因
孕產婦的脾胃功能一般比較弱，夏天高溫容易影響胃口，加上抗病能力下降，如飲食稍有不慎，都會影響脾胃的.消化吸收，對母子均不利。吃冷的東西會使子宮收縮影響胎兒的發育。選食應爲清淡的、清涼的、爽口的及水分多的食物，如新鮮蔬菜、水果等，以調節消化功能的改變。進食的嗜好有改變不必忌諱，選食富含B族維生素的食物如動物內臟、硬果類等來緩解嘔吐，同時設法攝取一定量的穀類食物，以防體重下降。
孕婦正確吃涼的的方法
妊娠期孕婦新陳代謝增加，生理負荷加大，此時，若處於高溫、脫水環境，極易發生中暑。盛夏時節，孕婦飲食宜少食多餐、循序漸進。孕婦可以吃一些常溫的東西，但是寒冷的東西刺激性大，不建議食用。
孕婦吃涼的對胎兒有什麼影響2
孕婦吃冰的對胎兒有什麼影響?
冰冷的東西對胎兒也是不好的，孩子出生後會帶有氣管或支氣管炎，朋友中有實列。男嬰機率小 女嬰機率大
孕婦過食冷飲還會造成胎兒在宮內躁動不安，胎動變頻繁
如果吃得太多，可能會引起腹瀉，而腹瀉有宮縮。 宮縮嚴重的話, 是會對肚子裏的胎兒特別不好的, 有的甚至引起流產或早產.
懷孕期間吃寒涼的食物，吃多了容易導致寶寶體質偏寒
孕婦如果大量貪食冷飲, 鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜充血的血管突然收縮。血流減少，使局部抵抗力下降，容易感染上呼吸道疾病。
孕婦吃冰的應該注意什麼?
孕婦吃一兩次是沒有問題的，而且要注意控制好量
特別是處於夏天的時候，對於人體的影響並不大，但是儘量少吃點冰涼生冷的食物，很容易出現異常的反應的。
懷孕期間飲食調理非常重要，應該補充身體內優質蛋白，多吃點蔬菜和水果。
避免接觸的菸酒類的物質，防輻射和有毒物質，懷孕期間的體質非常差，很容易感染風寒
應該注意保暖，生活的環境要注意通風。
孕婦夏季解暑必備
紅豆補血，綠豆去火，紅豆湯、綠豆湯都是夏季消暑解熱的佳品，對於孕婦來說也是很好的食物，一般沒特殊情況的孕婦都可以放心食用，但是要注意幾個原則：
第一、不要吃太冰的紅豆湯、綠豆湯，很多人喜歡把紅豆、湯綠豆湯放冰箱，冰鎮後飲用口感的確特別好，但對於孕婦不太適合，若孕婦多吃冰涼的食物，易導致氣血運行滯緩，陰寒氣盛，對胎兒發育不利，所以孕婦對冰的食物還是要注意節制。
第二，湯內不要放太多糖，預防孕期血糖過高; 此外，要注意新鮮衛生，放太久或變質的湯料千萬不要再食用。
對於紅豆湯、綠豆湯到底哪個更適合孕婦，專家說，綠豆性味偏寒涼，並非適合每個人。孕婦可以喝綠豆湯，但不適合長期喝，對於那些脾弱的孕婦來說不適合經常喝，特別是有些孕婦本身體質偏寒，容易腹瀉，平時胃腸薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等症則應禁食綠豆。紅豆有消腫利水，補血養顏的作用，就夏天孕婦解暑來說，喝綠豆湯不如喝紅小豆湯，因爲紅豆湯可以利尿，可消除孕晚期的腿腫。
對於兩種不錯的解暑品，紅豆和綠豆的最佳食用方式其實是綠豆加紅豆。煮綠豆的時候，加些紅豆大棗一起煮，可起到補氣養血消暑的作用，但兩者也不宜吃的過多，因爲紅豆和綠豆都屬於豆製品，吃多易增加孕婦肝腎負擔，而且綠豆吃多還會有飽脹悶氣的感覺。
