首頁 > 親子知識 > 育兒寶典 > 如何應付小孩的失落情緒

如何應付小孩的失落情緒

來源:時尚冬    閱讀: 1.08W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

如何應付小孩的失落情緒,相信家長朋友們應該都知道, 小孩子在某個時期內,是會出現失落情緒的,這就需要家長朋友們適當合理的應對。下面小編爲大家分享一下如何應付小孩的失落情緒,希望能幫助到有需要的朋友。

如何應付小孩的失落情緒

如何應付小孩的失落情緒1

如何應付小孩的失落情緒

1、轉而忘記型

雖然這類孩子不會把令人失望的事情看得很重,當他知道自己不能去公園時,會立即要求換個其他項目玩玩。但是作爲父母仍然需要幫助孩子掌握更多的抗挫折方法。爲孩子創造一個人際交往的圈子,讓孩子在失落時可以求助他們。這個圈子裏不光有父母,還有家裏的其他親人以及孩子的小朋友等。

研究表明,能夠從失落情緒中快速恢復過來的孩子通常有能力讓其他人幫助自己。此外,可以問一些暗示性的問題,啓發孩子學會應對所面臨的失望。

2、獨自生氣型

這類孩子面對失望,通常不會大哭大叫,而是在一旁醞釀生氣的情緒。此時父母要幫助孩子自己從壞情緒中解脫出來,可以提示孩子“我們換件事情做做,你有什麼好主意?”這樣做能使孩子相信自己可以找到解決問題的方法,有能力把糟糕的情況變好。

給孩子一個選擇的機會,譬如“我們現在不能去公園玩球了,那就在家玩你最想玩的玩具,好嗎?”或者可以問“你願意不願意下週日再去呢?”也可以在準備晚餐時,讓孩子搭把手,雖然這樣做會讓你更加忙亂,但是卻有助於調節孩子的情緒,用積極的態度,從悲觀的情緒中恢復過來。

3、情緒激動型

如果孩子面對失望的反應是放聲痛哭,或是倒地耍賴,情緒反應非常強烈,那麼父母首先要讓他知道什麼是可以改變的,什麼是不能改變的;其次讓他知道任何無理取鬧都無法帶來他想要的東西。但要注意的是,此時父母切不可由於孩子的壞情緒而影響了自己,轉而再對孩子施壓。

建議:可以告訴孩子,你很瞭解他的失落感,並安慰他“你感到失落沒有關係,這種情況下我也會失落的”,讓孩子瞭解失望是很正常的,然後和他一起討論解決問題的有效辦法。或是讓孩子參與各種不同的活動,直到他找到自己喜歡的爲止。一般而言,如果孩子能夠從他擅長的事情中尋找到樂趣,那麼他就知道了自己有能力掌控某些事情。這種訓練通常可以使孩子的.思考模式很快從失望轉變爲“做其他事情一樣也很快樂”上來。

如何應付小孩的失落情緒2

如何應付小孩的負面情緒

1、首先,當孩子哭鬧時要搞清楚原因。

孩子哭鬧肯定是有原因的,他是餓了,渴了,受委屈了還是被驚嚇了。這個一定要了解清楚。而不要孩子一哭鬧,家長就不耐煩,認爲小孩無理取鬧。

2、找到原因後不要敷衍孩子。

有很多家長,知道孩子哭了是因爲玩具被別的小朋友搶了或者受了委屈傷心了或者是害怕,他們都會去轉移孩子的注意力。給你買個糖吃,帶你去玩呀,孩子一聽就開心了,家長也認爲問題解決了。但是下次碰到同樣的問題,孩子還是會哭鬧,這樣是不正確的。

3、直面問題本身來尋求解決辦法。

當你知道孩子因爲害怕黑暗害怕怪獸而哭泣時,你應該設法和孩子溝通,問問他爲什麼害怕黑暗,爲什麼害怕怪獸。直面問題本身,找到原因。是什麼事情什麼人使小孩認爲這些東西是要害怕的。然後我們就可以根據這些來慢慢幫孩子解開心結。

4、以朋友的角度來溝通。

家長認爲孩子的一些行爲是幼稚無理取鬧的,這個角度就是大人的角度。以俯視的視角來看待孩子的語言和行爲,以大人的思維來看待,必然無法理解!你如果想和孩子溝通,就必須以朋友的角度來和孩子交流。

5、負面情緒不可恥。

大人也會傷心難過生氣發脾氣,更可況孩子。孩子的心思更單純透徹,不會拐彎抹角。難過就是難過,不會僞裝微笑。生氣就是生氣,不會強忍平靜。所以當產生負面情緒時,應該告訴孩子這種反應是正常的,爸爸媽媽有時候也會這樣,不要認爲這是種不好的事情。

6、合理的方式。

情緒要得到發泄。哭鬧就打孩子,恐嚇孩子不要他了,或者滿足孩子的不合理要求,來阻止孩子的負面情緒應該是大部分父母的解決辦法。時間一久,孩子的負面情緒得不到發泄,這對孩子身心健康會非常不利!當孩子哭泣時,父母最先應該做什麼呢?不是解決問題,而是去抱一抱他。安慰安慰他。告訴他不要害怕,無論怎樣爸爸媽媽都是愛你的。要讓他知道父母的愛,無時無刻都圍繞着他。難過了委屈了生氣了哭泣了父母都在身邊,不要驚慌失措不要迷茫無助。當孩子的情緒穩定了後,再解決問題。這樣也會事半功倍。

懷孕手冊
新媽手冊
育兒寶典
孕育飲食
早期教育
母嬰用品