四十歲女人懷孕了要注意些什麼，現在很多人因爲忙於工作和事業，等到要生育的時候，就已經成爲了高齡產婦。對於孕前檢查是優生優育的一個主要前提，以下分享四十歲女人懷孕了要注意些什麼？
1、在懷孕之前先檢查下婦科以及是否存在其它疾病。
人的年齡越大，身體各個功能越不如年輕的時候，如存在婦科病比較多很容易導致流產，所以必須根據醫生的指示來進行檢查，一步也不可忽略，因爲一些婦科所以不影響懷孕，但是卻是導致流產的主要元兇，而中年女性患婦科病重的機率比年輕女性大，因爲中年女性性需求仍然很強烈，所以檢查婦科是首要的。
2、40歲女性在未懷孕時候而又想要寶寶女性必須讓自己少吃藥。
藥物對寶寶健康很大，會影響到寶寶的體質，所以在未懷孕前必須管理好生活作息，儘量少吃藥，這樣纔會孕育出健康的寶寶，在前3個月前久必須做好生活作息健康方面的工作，要一個健康的寶寶，在沒有懷孕的時候就需要把自己健康給管理好，因爲懷孕成功後，不好的作息會直接影響到寶寶的健康。
3、合理管理孕婦身體所必須攝入的營養。
未懷孕前3個月就需要補充葉酸了，還可以水果蔬菜一起補充葉酸，蘋果就是含葉酸豐富的水果，另外懷孕後每天需要喝2瓶250ml的牛奶，因爲懷孕後就是2個人的分量了，攝入營養相對需要多一些，另外還可以買些孕婦食譜，避免營養太過於單一，胎兒的發育需要全面的營養，這樣可以孕育出一個健康的寶寶。
4、每天曬太陽，給孕婦和寶寶補充鈣。
寶寶的營養來自母體，寶寶吸收母體中的鈣自身還要多多從陽光中獲得，所以孕婦除了從牛奶獲得鈣還需要從陽光中將鈣更好吸收，孕婦補充鈣不足很容易引起產後腰痠，以後會有更多病痛折磨孕婦身體，一步也不可忽略。
準備懷孕的女人應該注意哪些
每個處在備孕期的女性都都會用各種方法來補充自己的營養，從而讓自己能懷上一個健康的寶寶，那麼懷孕前營養補充注意什麼?
注意一：補充葉酸
相信每個備孕女性都會知道，補充葉酸不僅是在懷孕前還是在懷孕後都是非常重要的。如果備孕女性體內的葉酸不足的話，那麼就會導致胎寶寶出現缺陷的概率升高。所以備孕女性們爲了自己可以擁有一個健康的寶寶，那麼就要從備孕前的三個月相對應的補充葉酸。
富含葉酸的食物：比如動物的肝臟，綠葉蔬菜，水果，豆類，小白菜，花椰菜，甜菜等等。尤其是香蕉中就含有相當豐富的葉酸，備孕女性每天吃一根的話，不僅可以預防便祕，也可以補充葉酸，真可謂是一舉兩得。
注意二：補充維生素E
是女性在備孕期間所必須要攝入的營養元素之一，尤其是維生素E。很多女性朋友都認爲維生素E的主要功效是，養顏美容。但其實它還有另外一種作用，就是可以促進女性的卵泡的成熟，增加孕酮的作用，對備孕女性來說是最好不過的了。
富含維生素E的食物：綠葉蔬菜，種子的胚芽比如買呀，花生，芝麻等等。
注意三：補碘
碘是一種微量的元素，經常會被我們給忽略掉。但是很多備孕女性不知道，其實孕期適當的補充一些碘，對胎寶寶來說是非常有幫助。因爲碘元素是我們人體合成甲狀腺的時候非常重要的原料，而甲狀腺對參與我們大腦發育時細胞增殖和分化有決定性的作用。而且還有研究表明出來說，孕期補充碘的女性生出來的寶寶的身體的各個水平狀態都會高於孕期沒有補充碘的女性。
富含碘元素的食物：比如海帶，紫菜，乾貝，裙帶菜等等。
注意四：補鋅
鋅元素，對我們的人體大腦發育起着無可替代的作用，尤其對胎寶寶來說。，此外，如果孕期缺乏鋅元素的話，那麼就會導致懷孕女性的食慾下降，消化和吸收功能都會有所影響，免疫力也會隨之減退，從而使得胎兒的生長髮育變的緩慢，所以女性孕期孕期補充鋅元素是非常有必要的。
富含鋅元素的食物：比如生蠔，牡蠣，動物肝臟，扁豆，瘦肉，南瓜子，黃豆，扁豆等等。
42歲生二胎可以嗎：
對於42歲的女性而言，卵巢功能已經開始下降了，若卵泡質量不是很好，對於小孩的健康會有一定影響的。
這裏給出一些意見， 建議到醫院做個卵巢儲備功能的相關檢查。若身體健康，卵巢排卵也正常的，這樣是可以準備懷孕的。同時也要對葉酸進行補充，要比普通孕婦增加更多次的產前要何時，還要做各項排畸篩查。
42歲生二胎注意事項：
1、孕前要進行身體檢查
男女雙方都要在孕前進行檢查。特別是對於女性，除了對心、肝、腎等進行常規檢查，還要對生殖系統進行重點檢查。若是患有性病，要等到痊癒後才能計劃懷孕。
2、孕前要提前一個月口服葉酸
計劃懷孕前的一個月可以開始服用葉酸，一直吃到懷孕十二週再停掉。如果懷孕前沒有補充葉酸，在懷孕後就應該多吃一個月的葉酸。
3、要特別注意孕期保健，一定要保證定時進行產檢 。
4、懷孕16-20周時，要進行唐氏篩查
這項檢查就是需要提取孕婦的血液，根據一些硬性指標來判斷胎兒可能會出現的`一些病症。
5、懷孕20周以後要做羊水穿刺
在懷孕20周時年紀比較大的孕婦要做羊水穿刺， 因爲懷孕的年齡越大，嬰兒畸形的可能性也就會越大。因爲女性年齡 越大，卵巢也就會慢慢地衰退和老化，做個羊水穿刺是比較保險的。但是在做這項功能時有0、5%的機率會導致流產的，還是存在一定風險的。
6、更多關注血糖、血壓等指標
高齡產婦很容易得患妊娠合併心臟病、妊娠高血壓綜合徵及妊娠期糖尿病等。因爲孕婦體內的血容量比非孕期明顯增加，從而加重了心臟的負擔。如果是先前就患有心臟病的孕婦，可能會無法忍受這種痛苦，從而提前終止妊娠。
7、高齡產婦自然分娩要做好剖腹產的準備
高齡孕婦一般都是需要剖腹產的，一般情況下有百分之九十的高齡產婦進行剖腹產的。因爲高齡孕婦的骨盆很硬，韌帶和軟產道組織沒有年輕媽媽那麼有彈性。
高齡產婦孩子畸形概率
①女人37歲卵巢功能“斷崖”
生孩子這件事，與精子相比來說，卵子更加顯得金貴。每個女人一生只能排出400-500枚成熟卵子，即在每個排卵週期中只有1-2枚。同時，每來1次月經，卵巢裏的未成熟的卵子就會凋亡一部分;
其二，排卵時間有限，以大多數女性初潮時間爲10歲、49歲絕經來算，也就只有39年有排卵。而女人從30歲以後，卵巢功能逐漸下降，到35歲，生殖力大概只有25歲年輕婦女的一半了，而37歲就會出現斷崖式的下降。
②40歲後懷孕 流產率高達40%
女性生育能力在20-24歲達高峯，30歲後明顯下降，40歲後不足5%，45歲後不足1%，中國婦女的平均絕經年齡在49、5歲。30歲前流產率低，35歲後增加達20%，40歲後急劇上升，高達40%。也就意味着高齡婦女即便懷孕也要面臨非常高的流產淘汰率。45歲以上自然懷孕能順利誕下健康孩子的只有極少數。
③40歲生“唐氏兒”機率飆升
目前國際文獻上已經有非常清晰明確的研究表明，隨母親年齡的增長，胎兒患唐氏綜合徵的概率越高。當母親年齡爲35歲時，嬰兒患唐氏綜合徵的機率是1/350，當母親年齡超過40歲時，這一機率就上升到1/100。
④胎兒先天畸形概率增加
臨牀上把年齡超過35歲的產婦歸爲高齡產婦，高齡產婦是胎兒發生染色體數據異常的高危因素。一般而言，人羣中發生胎兒結構畸形的概率不超過5%，但母親年齡增加，胎兒結構畸形機率也會增加。胎兒形態結構異常主要表現爲先天畸形，如無腦兒、脊柱裂、兔脣、四肢異常等。
⑤面臨多種妊娠風險
資料顯示，妊娠高血壓在高齡孕婦中的發生率比適齡孕婦高出2到4倍;糖尿病及妊娠糖尿病的發生率比25至29歲的孕婦高出3倍以上。有剖宮產史婦女再次妊娠時，發生瘢痕妊娠、兇險性前置胎盤、子宮破裂、產後出血、產時子宮切除以及手術損傷等風險也顯著增加。
⑥早產、死胎風險高
法國一項大樣本研究顯示，胎兒早產的風險由30至34歲時的4、5%上升到35至39歲的5、6%，而超過40歲的孕婦甚至達到6、8%。高齡產婦發生宮內死胎的概率是年輕產婦的1、20到4、53倍。
高齡備孕飲食
現代社會，高齡孕婦越來越多，伴隨着年齡的增大，高齡孕婦體內營養流失迅速，很難保證營養供給給胎兒，所以高齡備孕媽媽在飲食上一定要注意一下幾點：
1、少食多餐，飲食清淡，縮短進食間隔。多采用蒸、煮、燉、拌等烹調方法，避免食用過於油膩和辛辣食物如炸丸子、大量辣椒等。
2、避免咖啡、濃茶、酒精、可樂、碳酸飲料以及主動或被動吸菸。
3、少吃食含鹽高的食物，少吃人工色素，雞精，含防腐劑的食物，以及加工類食品。
4、避免生冷食物、注意勞逸結合、避免勞累。
