孕婦怎麼知道寶寶缺氧，性別是在全部懷孕的過程中讓準爸爸媽媽最好奇的問題，除了這個還有一些就是看孕婦的身體變化判斷肚子裏孩子的情況。以下分享孕婦怎麼知道寶寶缺氧？
首先，可以根據寶寶動靜判斷。寶寶在孕媽媽的肚子里長大到十八週的時候，就可以進行簡單的胎動。要是寶寶在肚子裏呼吸不順暢了，會變得比平時異常。孕媽媽可以跟平時的胎動做對比，如果是很活潑的寶寶突然沒有動靜，或者是很安靜的寶寶突然鬧騰，孕媽媽就要觀察一下，寶寶是不是真的缺氧了。
其次，可以根據胎心判斷。孕媽媽平時可以經常用胎心監測儀查看寶寶的胎心頻率，然後記下寶寶的胎心頻率。如果寶寶的胎心在某短時間內變得很快或者很慢，孕媽媽就應該注意。
最後，可以測量宮高判斷。寶寶在孕媽媽肚子里長大到28周後，按照生長規律，每個星期可以長高一釐米。孕媽媽可以家裏，讓家人定時幫忙測量宮高，或者去醫院做孕檢，如果過了兩個星期宮高沒有出現增長情況，孕媽媽就應引起注意。
胎兒缺氧的表現
1、胎兒缺氧的表現有胎動改變
胎動是胎兒正常的生理活動,一般在孕18-20周時孕婦就可以感覺到胎兒的活動。不同胎兒胎動的情況也有所區別,一般來說,安靜型的胎兒胎動的幅度較小,胎動的次數也較少。而興奮型胎兒胎動動作大,次數多。胎兒爲了降低氧的消耗或缺氧影響中樞神經,會導致活動異常。
2、胎兒缺氧的表現有胎心異常
正常情況下,胎兒的胎心率是有規律的,約爲每分鐘120-160次。孕婦可以藉助胎心監測儀觀察胎兒胎心情況。若胎心異常,則應間隔20分鐘再聽,如胎心過快,還應在沒有胎動時復聽。若胎心超過160次/分,爲胎兒早期缺氧的信號;胎心少於120次/分甚至胎心停止,則爲胎兒缺氧晚期。
3、胎兒缺氧的表現有羊水胎糞污染
胎兒缺氧會引起迷走神經興奮,胃腸蠕動亢進,肛門括約肌鬆弛,繼而使胎糞排入羊水中污染羊水。臨牀上常將受污染的羊水分爲三度:羊水i度:呈淺綠色,常見於胎兒慢性缺氧。羊水ii度:呈黃綠色,提示胎兒急性缺氧。羊水iii度:棕黃色、混濁,提示胎兒缺氧嚴重。對羊水的觀察,破膜後可直接觀察羊水性狀,未破膜可經羊膜鏡窺視。
如何預防胎兒缺氧
1、預防胎兒缺氧要多走動
在孕期尤其是懷孕晚期,孕媽都不宜坐得過久。因爲坐姿會壓迫子宮,不利於胎兒在腹部活動,時間長了會影響胎盤的血液循環,繼而會引起胎兒缺氧。孕媽要適當多走動,這樣不僅對胎兒有好處,還有利於擡頭下降,等分娩時會更有助於順產。
2、預防胎兒缺氧要保持合適的`體重增長，遠離二手菸
有研究顯示,孕媽過胖或接觸二手菸造成懷孕期間供給胎兒的氧氣量降低。所以各位孕媽無論如何都要盡力控制體重,千萬別把自己養得太肥,也要遠離那些煙鬼,避免接觸吸菸的環境。
3、預防胎兒缺氧要採取左側臥睡姿
隨着懷孕時間變長,子宮不斷增大,甚至佔據了整個腹腔,這樣會使臨近的組織器官受到擠壓,子宮不同程度地向右旋轉,從而使保護子宮的韌帶和系膜處於緊張狀態,系膜中給子宮提供營養的血管也受到牽拉,會影響胎兒的氧氣供給,容易使胎兒慢性缺氧。孕媽採取左側臥睡姿,就可以減輕子宮的右旋轉,緩解子宮供血不足,對胎兒生長髮育和分娩生產是有利的。
胎兒缺氧怎麼辦
1、胎兒缺氧要吸氧
孕婦一旦發現胎兒有缺氧的情況,應立即就醫診治,補充氧氣。吸氧對於患有心、肺、腎等疾病的孕婦來說能起到較好療效,可避免器官功能的衰竭;吸氧還能增加孕婦血氧濃度,並通過胎盤血流將氧帶給胎兒,打斷胎兒缺氧過程,改善胎兒生長髮育環境,延長胎兒在母體生長的時間,以保證胎兒順利發育成熟。
2、胎兒缺氧要保持左側臥的體位
可以通過改善孕婦的體位來改善胎兒缺氧的症狀,一般爲左側臥位,增加子宮和胎盤的血液供應,也可以通過吸氧增加母血中的含氧量,從而改善臨牀症狀。但如果胎兒缺氧的情況而無好轉,則要積極到醫院進行檢查,查明導致胎兒缺氧的原因,進行對症治療。
3、胎兒缺氧要急性治療
宮口開全胎先露部已達坐骨棘平面以下3cm者,應儘快助產經陰道娩出胎兒。宮頸尚未完全擴張胎兒窘迫情況不嚴重,可予吸氧,通過提高母體血氧含量以改善胎兒血氧供應同時囑產婦左側臥位,觀察10分鐘,若胎心率變爲正常可繼續觀察。
若因使用催產素宮縮過強造成胎心率異常減緩者,懷孕的早期症狀應立即停止滴注繼續觀察是否能轉爲正常。病情緊迫或經上述處理無效者,應立即行剖宮產結束分娩。
胎兒缺氧的原因
短時間慢性缺氧對胎兒的正常生長髮育和身體健康並無多大影響，但若缺氧時間過長則容易導致胎兒發育遲緩，甚至造成胎停育。引起胎兒缺氧的原因較多，母體、胎兒、胎盤三方面因素均有可能導致胎兒缺氧。
1、母體因素
胎兒所需氧來自母體，通過胎盤絨毛間隙進行交換，母體血液含氧量不足會導致胎兒缺氧。高危妊娠，母體急性失血及重度貧血，急性感染導致的發熱，孕婦應用[麻]醉藥及鎮靜劑過量抑制呼吸，縮宮素使用不當引起宮縮過強，產程延長、胎膜早破，吸菸和被動吸菸。孕婦精神過度緊張導致交感神經興奮、血管收縮、胎盤供血不足，長時間仰臥位等原因都容易導致母體血液含氧不足。
2、母胎間血氧運輸及交換障礙
胎盤功能低下，如過期妊娠、前置胎盤、胎盤早剝、胎盤過大或過小、膜樣胎盤、輪廓胎盤等；臍帶異常，如臍帶繞頸、臍帶打結、臍帶扭轉、臍帶脫垂、臍帶血腫、臍帶過長或過短、臍帶附着於胎膜；子宮過度膨脹及緊縮等原因都容易導致胎兒缺氧。
3、胎兒自身因素
胎兒心血管系統功能障礙，如嚴重的先天性心血管疾病和顱內出血等，胎兒畸形、母嬰血型不合、胎兒宮內感染、顱腦損傷等原因都會導致胎兒缺氧。
