懷孕五個月禁忌，懷孕的時候媽媽是需要非常謹慎的，應注意身體和飲食，做到素食和肉食相結合，最重要的是避免劇烈運動，不然就會導致流產，以下爲大家分享懷孕五個月禁忌有哪些呢？
懷孕五個月禁忌1
如果你擔心發胖或胎兒過大而限制飲食，則有可能造成營養不足，嚴重的甚至患貧血或影響胎兒的生長髮育。這段時間孕媽媽需要補充維生素D和鈣來幫助胎兒的骨骼生長。
這個階段忌吃辛辣熱性作料、辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等，忌吃人蔘、桂圓等補品，中醫醫學認爲孕婦多數陰血偏虛，食用人蔘會引起氣盛陰耗，容易加重水腫和引發高血壓等。
桂圓辛溫助陽，孕婦食用後易動血動胎；所以不宜食用。
禁忌：懷孕5個月，要注意以下幾類食物：一是避免螃蟹、甲魚等，會使激素分泌旺盛；二是太酸或太辣的食物，酸菜含有亞硝酸鹽，不利於胎兒發育。
1、辛辣製品：辣椒、丁香、茴香、洋蔥、生薑、芥末。
2、海鮮河鮮：螃蟹、甲魚、田螺、螺螄、蚌肉。
3、過鹹食品：鹹菜、鹹蛋、鹹魚、臘肉、燻肉。
懷孕五個月禁忌什麼
孕五個月首先要注意適當休息，可以性生活，但是不能性生活過頻，要避免劇烈活動和過於勞累。在飲食上也要注意營養均衡，多吃優質蛋白食物，以及新鮮的蔬菜水果，還需要做肢體四維排畸形檢查，而且血壓血糖也要監測。在平時可以適當的做一些戶外運動，保持一個好的生活習慣。
懷孕五個月禁忌2
懷孕五個月應該吃什麼好？
1、愛心米飯披薩 食材：米飯、黃油、番茄醬、洋蔥半個、西紅柿兩個、披薩草、馬蘇裏拉芝士、香腸片、玉米粒、豌豆粒、鹽、糖、意大利香草、黑胡椒。
做法：將西紅柿、洋蔥、蒜切丁，將食材入鍋炒香。把做好的醬料鋪在米飯上，烤箱預熱後放入，用190℃的溫度，烘烤約12分鐘後拿出。
2、小蜜蜂飯糰 食材：熟米飯100克、奶酪片（或杏仁）2片、番茄1個、海苔1張、芹菜葉、火腿腸2條。做法：將蛋黃打入蒸好的米飯，用模具做成蜜蜂的身體。將其他材料進行處理，分別裝飾小蜜蜂和擺放在飯糰四周。
懷孕五個月的時候在飲食上的禁忌
大家要注意飲食營養是最好的，儘量從食物中攝取營養，每天堅持喝兩袋高鈣牛奶，既補充體能又可以補充足量的鈣（當然是指身體不缺鈣的狀態），因爲鈣的吸收奶製品是最佳的，液體鈣也不錯。
建議做孕期檢查時多聽聽醫生的意見，適當的可補充葉酸和複合維生素，還是多食水果蔬菜，不要偏食，五穀雜糧比什麼補品都有效。
通過以上內容，我們可以知道，懷孕五個月算是比較關鍵的一個時刻，孕婦需要補充足夠的營養給胎兒進行供給，同時，從一個女性的角色演變到一個母親，相信每位孕婦都正在經歷一個心理過程，相信也會好好照顧自己的身體，想要最後生出一個健康可愛的寶寶。
懷孕五個月禁忌3
懷孕五個月胎兒的成長
此時期結束時，胎兒的身長約爲25釐米，體重在250-300克之間。
頭的大小約爲身長的三分之一，鼻和口的外形會逐漸明顯，而且開始長頭髮與指甲。全身被胎毛覆蓋，皮下脂肪也開始形成，皮膚呈不透明的紅色。心臟的脈動也增強，力量加大，如是女嬰，則陰道發育成形。
骨骼、肌肉進一步發育，手、足運動更活潑，母體開始感覺胎動。
懷孕五個月母體的變化
子宮如成人頭般大小，子宮底的高度位於恥骨上方15-18釐米處。肚子已在得使人一看起來便知道是一個標準的孕婦了。而且乳房與臀圍變大，皮下脂肪增厚、體重增加，全身出現浮腫現象。
若前一個月還有輕微的孕吐情形，此時會完全消失，食慾依然不減，身心到達安定時期。
此時微微可以感覺胎動，剛開始也許不太明顯，但腸子會發生蠕動的聲音，肚子不舒服等現象。這一時期，孕婦常感到口乾舌燥，耳鳴，但不發燒，這些都是妊娠引起的體內變化，不是病態，分娩後均可自愈。
胎動，是瞭解胎兒發育狀態的最佳方法，孕婦應將初次胎動的日期記下，以供醫師參考。
孕婦5個月注意事項有哪些生活上應注意的事
懷孕到了第5個月，應注意腹部的保溫並預防腹部鬆馳，最好使用束腹、腹帶或腹部防護套。
乳房脹大，最好換穿較大尺碼的胸罩，有些人可能已有些許的乳汁排出。
胎兒日漸加速發育，需要充分的營養，尤其是鐵質不足時，極易造成母體貧血，嚴重時還會影響到胎兒的健康。
此時是懷孕期間最安定的.時期，若要旅行或搬家宜趁此時機，但孕婦仍就應避免過度勞累。
孕期五個月胎兒基本上穩定下來，這個時候，孕媽媽們一定要注意日常飲食的滋補，因爲這個階段是胎兒發育成長很快的一個階段，同時也要堅持每天保證適量的運動，這對於順產會有很大的幫助。
懷孕五個月禁忌4
孕婦5個月注意事項 孕媽要牢記這些
1、數胎動：現在是你剛剛能夠感知胎動的時期，這個時候的寶寶運動量不是很大，如果你覺得肚子裏像魚在游泳，或是“咕嚕咕嚕”吐泡泡，跟脹氣、腸胃蠕動或餓肚子的感覺有點像，其實就是寶寶在動了。現在，你應堅持有規律的數胎動，時間最好固定在每晚8—9點。
2、孕期護髮：由於荷爾蒙的變化，你會發現頭髮長得更快，但如果油性的髮質會變得更油，乾性的髮質變得更幹、更脆，而且頭髮也掉得很多。你可以選擇溫和且適合自己的洗髮精、護髮素;多吃芝麻、核桃等食品，有助於頭髮生長，寶寶也能吸收豐富的維生素c和e。
3、孕期水腫：由於腳部負擔重，你的雙腿容易出現腫脹、乾燥，甚至疼痛，你可以用40℃溫水清洗雙腳後，塗抹保溼類型的足底護理霜，以劃圈方式從上往下按摩，有助於緩解腳腫。
4、孕期牙齦炎：你可能會發現，從懷孕開始，每次刷牙都會流牙血，牙齦紅腫，這是由於孕期的激素水平變化，牙齦出現增生而導致的出血。由於孕期不能亂用藥物，所以，你更要注意口腔衛生，最好每天刷牙三次，如需要的話還可以使用牙線。
5、孕期陰道炎：孕期總有各種難言之隱，你可能會發現陰道分泌物更多了，而且有一股異味。別太擔心，這是由於妊娠期性激素水平高，加上陰道充血、黴菌容易生長繁殖。你需要做的是勤換、勤曬內衣，少吃辛辣刺激食物。
