怎樣開奶催乳按摩手法，媽媽在生完孩子後都會開奶，以因爲孩子出生之後就要開始餵奶了，而餵養母乳是寶寶攝取營養的最好的一種方式，以下分享怎樣開奶催乳按摩手法。
怎樣開奶催乳按摩手法1
一、手指輕扶刺激乳頭
利用手指輕輕的按摩乳頭，適當的給乳頭一定刺激
二、輕[揉]乳頭根部
用手指慢慢的輕柔乳頭的根部位置，力度爲舒適爲止，不要過於用力，以免造成疼痛。
三、摸摸乳房周圍是否有硬塊
按摩是輕輕的撫摸乳房周圍，檢查乳房周圍是否硬塊
四、在乳頭上橫豎各劃一條直線
五、在乳頭兩端擠壓刺激
利用手指按摩的力道在乳頭的兩端進行擠壓按摩刺激
六、向肋骨的方向緊緊壓下
按摩時手指順着肋骨的.方向慢慢的用力壓下
七、緩慢對捏
用拇指和食指捏住乳頭慢慢的對捏
八、有乳汁後開始壓、捏、扭轉
待乳汁出來後，用拇指和食指開始慢慢的壓、捏和扭轉乳頭
怎樣開奶催乳按摩手法2
1、用2到3根手指打圈按摩乳房，方向是從外向乳頭。
2、用整個手掌輕輕拍打乳房，方向是從底部向乳頭。
3、將拇指和食指放在乳暈周圍，輕輕地擠奶。
4、把拇指和食指在乳暈周圍不斷變換位置，把所有乳汁排空。
這裏給出幾個建議：
1、讓孩子儘早地吮吸乳頭，可以刺激乳汁分泌，利於下奶。
2、如果感覺在餵養過程中乳汁不是很順暢，可以先用熱毛巾敷一下乳房。
3、產後48到72小時是最佳開奶時間，在此時按摩穴位，疏通乳房。
那麼除了按摩之外，其實還有別的方法也可以開奶和催乳。
開奶的小技巧：
1、樹立母乳餵養的信心。
不論乳房形狀、大小，都是可以製造出足夠的奶水，所以樹立母乳餵養的信心很重要。
2、保護乳頭
剛剛開奶的媽媽乳頭嬌嫩，容易被寶寶吸破。避免乳頭受傷，餵奶時寶寶應含住乳暈吸吮，媽媽們也要控制好單側的吮吸時間，必要時帶上乳頭保護器來餵養寶寶。
4、防止奶脹。
新媽媽如果乳管還沒有通的話，可在按摩師的幫助下通乳腺導管，或用吸奶器吸出來 。
總而言之，媽媽的奶水對寶寶來說很重要，所以產後可以找些開奶和催乳的方法分娩更多乳汁，但是要注意在餵養過程中媽媽們也一定要注意保護好自己的乳房。
怎樣開奶催乳按摩手法3
1、揉法
揉法一般有指揉法和掌揉法兩種，是用大魚際、掌根或手指螺紋面放在乳房上，做輕柔緩和的環旋運動，以順時針方向爲主。
2、指揉法
把拇指或中指的指端或螺紋面緊貼胸部，做環旋揉動。可單指，亦可雙指、三指同事施展。
3、掌揉法
把手掌放在乳房上，掌根固定，做輕柔緩和的環旋揉動。重複多次
4、按摩法
摩法又分爲指摩法和掌摩法，指摩法指面貼着治療部位做順時針或逆時針環轉運動。而掌摩法用手掌掌面貼治療部位，做有規律的環形摩法。具體都是用食指、中指、無名指指面或者手掌面着力，附於被按摩的部位上，以腕部連同前臂，做緩和而又節奏的環行撫摩活動。
5、梳法
把手掌張開，五個手指稍稍彎曲，用手指末端接觸體表，做單反向滑動梳理動作，動作要點：以指面着力，密切接觸肌膚;用力深沉，保持用力均勻一致，手不要跳動。
6、按法
按法又分爲指按法、掌按法、肘按法三種。是用手指、掌根或肘部按壓身體的腧穴或部位，逐漸用力按壓，按法是一種刺激較強的手法，常用揉法結合，組成“按揉”複合手法。
7、滾法
用手背近小指側部分或小指、無名指、中指的掌指關節突出部分着力，附着於一定部位上，通過腕關節伸屈盒前臂旋轉的複合運動，持續不斷地作用於按摩的部位上，此爲滾法
8、拿法
拿法主要有三指拿、四指拿兩種，是用拇指和食指、中指、無名指中三指或四指對稱用力，提拿一定部位或穴位，進行一緊一鬆的拿捏方法。
9、掐法
掐法是用指甲或指端用力壓穴位的手法。常用於少澤、合谷、人中、十宣等肢端感覺較敏銳的穴位 捏法
媽媽產後不開奶的主要原因是氣血不通，平時多做一些胸部按摩就會慢慢有所改善，還有一種是氣血不足缺奶，這種就要進補一些有益於產奶的食物了。因此新媽媽要先補氣養血，將身體調理好了，乳汁纔會源源不斷。
