懷孕期間女性怎麼解決生理需要， 懷孕期間，女性體內的孕激素以及雌性激素水平會大大提升，女性對生理需要也會大幅度增加，但是在懷孕是不宜進行性生活，那懷孕期間女性怎麼解決生理需要
懷孕期間女性怎麼解決生理需要1
1、平時多陪着丈夫外出進行一些活動，轉移自己的注意力到某些有意義的事情上來，舒展兩人身心上的壓抑，可以多出去散步，看看風景，呼吸新鮮空氣，排遣內心的不安與孤獨，可以促進血液循環，增強骨盆肌肉力量，有利於分娩。
2、如果實在是慾火難燒，那麼可以通過邊緣性接觸的方式來解決性需求，如接吻、摟抱、撫摸等，正確幫助丈夫自 慰，這樣性慾能夠得到發泄，心理和生理上都會得到一定的滿足，只不過一定要保證衛生。
3、一般來說，到了懷孕的中期是可以適當地進行性交的，性生活之前一定要清洗雙方的生殖器官，做愛的時候動作還要輕柔一些，最好以女上男下的姿勢來進行，插入陰道不要太深，時間也不要太長，性生活次數要適當減少。
懷孕期間會有如下不適：
1、晨吐
早晨感到噁心通常是懷孕的首要徵兆。犯惡心時會讓孕婦感覺很不舒服，對於晨吐呢，可以在睡覺前（或者堅持一整晚）和早晨起牀後，通過蒸餾器吸入法吸收精油，這樣可以有效緩解晨吐的症狀。
也許有的孕婦在白天也會出現這種反應，則可以將精油滴入手帕中，在噁心時聞一下手帕，症狀就會減輕很多。
2、便祕
便祕也是懷孕的早期徵兆之一。可在合適的基礎油中加入精油混合後，然後將混合溶液以順時針方向塗抹在腹部，還可以在沐浴或是敷療中使用此精油混合溶液，效果同樣顯著。另外呢，需要注意的是孕婦的飲食也要合理，並大量飲水能有助於緩解便祕症狀。
3、背痛
當胎兒逐漸長大，背部也會逐漸變得更加疼痛。孕婦保持正確的坐姿和站姿能有效減輕背痛，同時精油也能起到減輕背痛的效果。可以在基礎油中滴入合適的精油，讓朋友或愛人用這種混合溶液給你按摩背部，最好在睡前進行。
4、靜脈曲張和腿部、腳踝水腫
這也是所有孕婦都應該密切關注的早期症狀，將雙腳和雙腿擡高來休息有利於緩解所有腿部症狀。雖然不同的精油有着不同的功能特性，但使用的方法卻是相同的。
懷孕期間女性怎麼解決生理需要2
1、在平時妻子要多陪着丈夫去戶外進行一些活動，轉移夫妻雙方的注意力，儘量到某些有意義的事情上，以舒解兩人身心上的壓抑感，可以多散步，看一看風景，呼吸一下新鮮空氣，來排遣內心的煩躁與孤獨，提供運動也可以促進血液循環，增強骨盆部位的肌肉力量，是有利於正常分娩的。
2、如果夫妻雙方實在是慾火難耐，是可以通過邊緣性的接觸方式來解決生理需求的，如進行接吻、擁抱以及撫摸等，或者是幫助丈夫自 慰等等，這樣性慾就能夠得到發泄，心理和生理上都會得到滿足，但期間一定要注意衛生。
3、一般來說，如果在懷孕早期階段，此時腹中的胎兒往往不穩定，所以在此時是一定不能過進行夫妻生活，以免腹中胎兒受到猛烈的撞擊，破壞胎兒的正常生理環境，所以此時夫妻雙方一定要學會忍耐，不可強行進行性生活。如果難受可自 慰。
4、 女性到了懷孕中期，此時腹中的胎兒較穩定，孕婦的早孕反應也過去了，孕婦的性慾也會有增加，這時夫妻可以適度過性生活，研究表明，在孕中期適度進行性生活，有益於夫妻恩愛和胎兒的健康與發育，但是在性生活過程中要避免壓倒孕婦肚子，頻率不要過快。
懷孕期間要多吃的護膚食物
魚腥草
魚腥草是一種非常傳統而有效的中草藥材，它富含多種維生素、礦物質、蛋白質等營養成分，不少人買魚腥草來煲湯補身體，能夠達到利尿和防輻射，抵抗病原微生物等等效果，爲人體的健康提供很大的保障，養肝護肝。
芹菜
芹菜味甘苦而性涼，有清熱解毒生津的功能，還有明顯的鎮靜和安定作用,有利於安神除煩。而且芹菜的鈣磷含量較高，所以他有一定鎮靜和保護血管的作用，還可使目光有神，頭髮黑亮。
懷孕期間女性怎麼解決生理需要3
實際上關於女性在懷孕期間不能同房的說法是不對的，其實在懷孕初期和懷孕晚期的時候，胎兒有一些不穩定，容易發生一些意外情況，因此，最好是避免在這兩個時間當中同房。
而在懷孕中期的時候胎兒比較的穩定，那麼在此時如果適當的.進行同房的話，既可以解決生理需求，也不會造成什麼樣的不良後果。反而在性生活的過程當中，還能夠使得孕婦的心情愉悅，對胎兒的發育會有一定的益處。
在孕中期同房要注意次數不要過於頻繁動作也不要太過於粗暴。一定要注意性器官的清潔，性交時男女雙方都必須清洗外生殖器，還要注意剋制，尤其是丈夫的動作，不要粗暴最好要避免男方在上的性交體位，也可以佩戴避 孕套。因此在懷孕期間也是可以適當同房的，但是要根據自己的實際情況來看，且不可盲目的進行性生活。
懷孕期間養貓有哪些注意事項？
1、禁止貓舔人的手、面部或黏膜，禁止貓舔飯碗、菜碟等食具。
2、不要讓寵物住在人的臥室裏或睡在人的被褥裏，經常給寵物洗澡。
3、養貓應專設窩盆等器具，並定期用沸水沖洗，持續5分鐘。
4、特別注意貓糞處理，每天燃燒、清除、沖廁所，深埋在地下。
5、處理貓窩或貓糞時應帶手套，或處理後立即用肥皂洗手。
6、所有的孕婦在懷孕期間，一定要注意與寵物不要有過分親密舉動，避免被感染弓形蟲的貓抓傷、咬傷，並注意勤洗手，特別是在懷孕最初3個月應嚴格與寵物保持距離。
