練就一顆不計較小事的心，生活中，我們不要總是遇事就爭個明白，一些無關緊要的小事就讓它過去算了，爲此斤斤計較，爭論不休反而會影響心情，下面看看如何練就一顆不計較小事的心。
練就一顆不計較小事的心1
練就一顆不計較小事的心，是非常重要的人生必修課。
首先，學會模糊處理
必須明確，一個人實在是沒有必要對生活中發生的每件事，都要看得清清楚楚，問得明明白白，那的確是一件徒勞無益的事，而且還破壞了生活原本的美好，影響了自己的心情。要知道，生活不是搞學問，有些雞毛蒜皮的小事，就算看清楚了，也沒有什麼意義和價值，完全可以忽略不計。
生活實踐告訴我們，將生活中的小事模糊處理，才能體味“霧裏看花水中望月”的生活樂趣，也才能讓自己的心思用在真正的大事中，從而離自己的夢想越來越近，這樣，心靈也會隨之變得越來越舒暢。
其次，試着一步一步調適自己的心態
一是要學會在不如意的小事面前自我安慰：事情既然已經發生了，那就不可能再挽回了，就讓往事成爲歷史，然後欣然接受眼前的事實，並試着按照自己的'意願去做出努力和改變。
二是重新調整自己看待大事小事的觀念，患得患失，就是因爲把許多無足輕重的事看得太重要了，其實並不是那些小事影響了你的心情，而是因爲你太過留神那些無關大局的小事，所以你的心靈才負累沉沉。
三是多問自己一些問題；”這件事情真的那麼重要嗎？”“這件事情有那麼糟糕嗎？”這樣你會發現自己的斤斤計較實在是一件可笑的事情。四是試着把那個你很在意的小事擱置一邊，然後想辦法忘記它，過一段時間後，你會發現這件事情已經不像你想象的那麼重要了。
練就一顆不計較小事的心2
人有一個特性，付出了就希望得到回報，沒有收到公平的待遇就會感到憤怒，自己的慾望沒有得到滿足也會不開心，總是希望周圍的一切都能順遂我們的心意，但是毋庸置疑這是不可能的，所以我們就要學會知足，不知足的人就會喜歡去計較，計較得失，計較所有，時間長了，我們就會覺得不開心。
1、自我暗示開導
人都有七情六慾，如果說什麼都不去計較，那可能就要成佛了，所以這也不太現實，我們首先要做的就是給自己做一個開導，凡事不能太在乎得失，做每一件事情之前給自己一點心理暗示，告訴自己要接受最壞的結果，即使你對此付出了很多，如果不接受也不能改變什麼，除了徒增自己的煩惱沒有任何收穫，所以心理暗示很重要。
2、有自己的追求
我們每個人都有自己的追求，說白了就是想要想盡一切辦法得到自己想要的，比如我們工作是爲了賺錢養家餬口，只有解決了溫飽問題，我們纔會想到工作是自我價值的實現，溫飽問題解決不了，這些都行不通，所以這教會我們，任何一件事情都需要有一個它自己的過程，你不能想着一步登天，只有達到一個小目標，才能逐漸的達成自己更高的需求。
3、不在乎他人看法
不要過多的去在乎別人對自己的看法，很多人都會陷入這樣的困境，和他人相處的過程中，總是在乎別人對自己的評價和看法，一旦有人表現出了對我們的不滿，就會影響我們的情緒，我們要明白，我們不是人民幣做不到每個人都喜歡，那句名言走自己的路讓別人去說吧用在這裏非常合適，過多的在乎別人的感受，就會忽略了自己的情緒，最後受影響的不是別人還是我們自己。
4、要學會善忘
要學會善忘，我們的腦容量只有那麼大，我們要學會選擇性的忘記，忘記那些另你苦惱的事情，不要對已經過去的事情耿耿於懷，要學會拿得起放的下，這說起來容易做起來確實有點難度，所以我們要從一些小事做起，比如今天被領導批評了，不要太難過，別人對你有誤解了，不需要太在意，這些事情不要總是記掛在心裏，時間久了你會覺得很痛苦，所以要忘記該忘記的，不要有太多負擔。
5、不要求過高
不要對自己有太高要求，同樣也不要對別人有太大期望，做一件事情我們不要想着自己一定要做的怎麼樣的好，我們不要預先給自己太多要求，同樣的我們也不要對身邊都人，比如男友好朋友有什麼太大期望，不要奢望他們按照你的想法去做，這是不可能的，每個人都有自己的生活方式和目標，他們都願意爲自己的目標付出努力，如果對於你的要求沒有做到，請不要苛求他們。
6、學會培養自己的興趣愛好
人太計較還有一個原因就是太閒，如果你很忙，哪裏有時間去計較一些瑣碎的事情，閒暇時間可以做些自己喜歡做的事，培養自己一些別的興趣愛好，既能打發時間防止自己亂想，還能提高自己一些生活進技能和情趣，做個興趣愛好廣泛的人總比愛斤斤計較的人要好。
