臉皮粗糙乾燥怎麼辦？臉，可謂是我們的一個門面，而皮膚便是我們門面的關鍵，冬天的季節天氣比較冷，相信有不少人皮膚都有乾燥的狀況，當皮膚又粗糙又幹燥時，會很明顯地拉低他的顏值，那麼臉皮粗糙乾燥怎麼辦？
臉上皮膚很乾燥很粗糙，可能與皮膚缺水、慢性溼疹、毛周角化病等原因有關。原因不同，治療方法也不同。
1.皮膚缺水：
平時應保證充足飲水量，避免機體處於缺水狀態。適當多吃新鮮水果、蔬菜，如蘋果、黃瓜等，爲機體補充水分。平時做好保溼措施，可以在清潔皮膚後塗抹潤膚露等。出門應做好防曬措施，避免日光長時間照射皮膚。
2.慢性溼疹：
調節飲食，避免辛辣刺激、過敏的'食物。避免久坐，注意個人衛生，避免搔抓患處。伴有明顯瘙癢者，可以遵醫囑口服鹽酸氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等。
局部外塗氧化鋅軟膏等，有助於緩解瘙癢症狀。氧化鋅軟膏對皮膚有滋潤和保護作用，又有吸着及乾燥功能。如存在繼發感染者，一般可以遵醫囑應用莫匹羅星軟膏等藥物，以控制繼發性感染。
3.毛周角化病：
無明顯不適症狀，一般不需特殊治療。還可在醫生的指導下，局部外用維A酸乳膏、尿素軟膏等，有助於溶解、軟化角質，有助於改善症狀。還可遵醫口服維生素A軟膠囊、維生素E軟膠囊等。必要時還可進行激光治療，緩解皮膚乾燥粗糙的症狀。
出現臉上皮膚很乾燥很粗糙的情況，如持續不可緩解，或伴有其他不適症狀，建議及時就診，明確病因，在醫生的指導下規範治療。
皮膚乾燥的原因可以進行皮膚保養。皮膚的柔軟和富有彈性，與體內的皮下脂肪的厚度有關，皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成。
真皮由膠原纖維、彈力纖維以及填充在其間的'粘多糖液質組成。當彈性纖維的排列變得不規則時，就形成了皮膚皺紋。女性皮膚的彈力纖維下有豐富的脂肪，因而皮膚顯得柔軟嬌嫩。
皮膚分爲三種類型。這是由皮膚上的皮脂腺的分泌狀態決定的，這種分泌會在皮膚表面形成一層薄薄的油質膜，起滋潤皮膚、保護皮膚的作用。
第一種是油性皮膚，它的特點是紋理粗糙，毛孔粗大，臉上油膩光亮，易長粉刺，化妝後容易掉妝，但不易起皺紋。
第二種是乾性皮膚，即油脂分泌少，皮膚較白、細嫩，毛孔不明顯，乾淨美觀，但是經不起風吹日曬，缺乏足夠的油脂和潤滑性，乾燥，易起皮；第三種是標準皮膚，油脂的分泌...
現在有不少人總是有面部皮膚乾燥粗糙的毛病，這是由於乾性皮膚，油性皮膚兩者結合，引起的內幹外油症狀，毛孔堵塞，洗不乾淨就會引起皮膚過油，那麼面部皮膚乾燥怎麼辦呢？平時最需要做的一點就是補充水分，水分多了皮膚纔不會受到傷害。
一、要想預防皮膚乾燥，可以在平時多吃一些滋陰潤肺的食物，如芝麻、蜂蜜，少吃蒜和蔥等刺激性食物。合理安排生活，保證足夠的睡眠，早起早睡，由外向內收斂神氣，保持神志安寧，讓自己保持樂觀的情緒，從根本上預防皮膚乾燥，使自己展現出奕奕精神。
二、合理使用護膚品。在秋冬時節，空氣慢慢變得乾燥，皮膚的水分、油脂紛紛減少，再加上皮膚經過夏季的曝曬，會變黑、出現斑點。選一種合適的護膚品，滋潤自己的皮膚，美白自己的皮膚，令肌膚更加洋溢青春光彩、白嫩細緻。
三、多喝水。水是皮膚最好的保養劑，大量喝水對皮膚有顯著的滋潤作用，可以多吃新鮮水果、蔬菜，既可以補充維生素，又補充了內在的`必要營養。洗澡時，避免用過多的肥皂，也不要用太燙的水，因爲這樣做會使皮膚乾燥、脫水。
四、注意防曬。有人認爲防曬是夏天才要做的事情。事實上，秋天雖然早晚涼爽，但中午時分陽光仍然十分強烈灼熱，所以出門帶把傘或帽子，塗些有防曬係數的護膚品，可以對皮膚起到保護的作用。
最後，要想擁有水嫩的肌膚，也要從飲食上下功夫，要少吃辛辣的食品、少吃牛、羊肉、少吃蔥、蒜等刺激性的食物。可以多吃西紅柿、胡蘿蔔，因爲其可以健胃消食，抗衰老，減輕皮膚乾燥。還有，一定要多喝水質好的溫涼開水。
