祛痘除疤小妙招，你知道多少呢？愛美是女人的天性，可是有些人因爲不注意保養，因爲導致肌膚上出現各種痘痘和疤痕，大大影響了美麗的顏值。今天介紹一些祛痘除疤小妙招，希望有幫助。
祛痘除疤小妙招1
一、祛除方法
1、按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5——10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果佳，對於舊疤很效果相對來說則比較弱。
2、薑片摩擦法
將生薑切成片狀後，輕輕擦揉於疤痕部位，可以抑制肉芽組織繼續生長。
生薑是處方必備食物，美味的菜餚也離不開生薑。生薑的美膚作用深受很多美眉的歡迎，而且生薑除疤效果非常好。
3、維生素E塗抹法
維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。
但大家可能對維生素E除疤的功效還不太熟悉，只需將維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上，輕輕揉按5—10分鐘即可，每天使用兩次，持之以恆的話就會有比較明顯的效果。
4、維生素C塗抹法
維生素C自古就享有“天然美白劑”的美譽，只需將維生素C塗抹在顏色較深的疤痕上，從而達到美白疤痕的效果，使其與周圍的健康肌膚色調一致。
愛美人士對維生素C的功效都不陌生，晚上塗抹點維生素C不僅能減少皺紋，還有祛除疤痕的作用。
二、怎樣祛除痘痘
1、每天八杯水，在早上沒有進食前一定要喝一大杯水，這樣可以清腸胃。其實這個習慣相信很多美眉們是知道的，問題是做不做得到。
2、堅持養成良好習慣排毒，每天一便。必要時可吃香蕉調理一下。
3、去痘痘一定不能熬夜，特別是女生，一熬夜就很容易出現很多痘痘，所以大家一定注意了。
4、洗面的時候，一定要徹底洗乾淨，不要有殘留的化妝品和污垢，這樣更容易誘發青春痘。使用具有超高清潔度的洗面奶，絲毫不緊繃，十分滋潤的洗後感，效果很贊。
5、平常少玩電腦，晚上睡覺的時候手機不可以開機放在牀頭，這些都有輻射，對皮膚影響很厲害。
6、臉上冒了個痘痘千萬不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。不然痘印會很深。
7、個人衛生很重要，牀單什麼的都要保持乾淨，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
8、好在十一點前睡覺。因爲十一點以後是皮膚的修復時期，睡前不要吃宵夜和零食。
三、薰衣草精油去痘印方法的六種方法
1、摩法取5滴薰衣草精油+10CC基礎油，一同稀釋混合，塗抹於痘印處，以正確的按摩手法按摩15分鐘，可促進細胞再生，使受損組織再生，淡化痘印。
2、抹法將5滴薰衣草精油混合10毫升的基礎油一同調配好，潔面後，用棉籤沾取塗抹在痘痘痘印處，適合任何膚質。也可塗抹於整個臉部，還可調節皮膚的油脂分泌。
3、薰法準備香薰爐一臺，在盛水器中加入清水，再滴入5—6滴薰衣草精油，然後加熱香薰爐，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來，有助於製造不同的氣氛。
可使體液活動加快，從而改善了內環境，進一步達到調節整個身體的作用。迅速改變局部組織細胞，細胞的生存環境，使其新陳代謝加快。
4、入法在沸騰的熱水中加入薰衣草精油滴於熱水裏，還可配合茶樹精油一同使用，但總數不得超過六滴，再攪勻均勻後，再用大浴巾覆蓋好，使臉部埋入熱水散發的熱氣中，用口、鼻交替呼吸，維持5—10分鐘即可。
5、冷敷法冷敷的方法跟熱敷差不多，只是將熱水換成冷水。同樣也是刺激皮膚，使皮膚加快新陳代謝，達到快速淡化痘印的效果。
6、熱敷法準備溫熱水200ml，加入3滴精油，取乾淨毛巾浸入水中，然後擰乾水分。敷在已清潔乾淨的臉部上，再加以雙手輕輕的按壓毛巾，使精油快速滲入肌膚，5分鐘後取下即可。可加快皮膚血液循環，加快細胞新生，快速去除痘印。
四、護膚注意事項
1、避免電子輻射
電子輻射對於身體的內分泌系統還是有影響的。因此我們儘量避免將太多的時間與電腦和手機進行親密接觸。
2、避免自行擠痘痘
自行擠痘很有可能因爲消毒做的不好，或者是方法不正確，而造成面部的留下痘印。
3、多食維生素C和維生素E
這兩種維生素對於祛除痘痘有很好的效果，大家可以補充一些藥物或者是多食一些含這兩種元素高的食物。
4、美白麪膜
自制面膜就可以，像珍珠粉牛奶面膜就有很好的效果。
5、洗臉水中加入淘米水或者是食醋
這種方法簡單易行，加入的物質具有淡化痘印的作用，只是需要大家長期的堅持。
6、避免熬夜
熬夜不僅對身體不好，同時會影響到內分泌系統的正常功能的發揮，進而引發痘痘的出現。
祛痘除疤小妙招2
1、輕鬆處理痘斑
痘印總以各種面貌出現在臉上，有時候是又深又尖的凹洞，有時候是扭轉糾結的縐褶凹陷，也有痘印僞裝成囊腫型青春痘，摸起來又硬又凸，讓人忍不住動手擠壓，造成更嚴重的疤痕。
但有些黑褐色斑點或持續性的發紅現象，是痘痘癒合後因組織發炎而留下的色素沉澱，嚴格來說稱爲“痘斑”，由於影響部位集中在表淺肌膚，通常不須侵入治療就能恢復白淨，處理方式遠較凹陷或凸起痘印容易。
這類黑色素沉着引起的斑點，只要做好日常美白。
皮膚科普遍使用的.三合一退斑膏，含A酸、對苯二酚和弱效類固醇，可溶解肥厚角質、促進膠原蛋白增生，達到美白淡斑的效果。幾年前媒體也報導連方瑀使用退斑膏保持膚質細嫩，引起社會注意。邱琬婷提醒，退斑膏中的類固醇成分不可長期使用，必須依照醫師指示，定期更換藥品，才能美得安全。
2、把握除疤黃金時間
搶救白淨肌膚，痘痘一族必須把握痘印剛產生2個月的黃金時間。
極致皮膚專科診所院長宋奉宜強調，青春痘發炎後會破壞表皮結構，嚴重還會影響真皮和皮下組織，這時皮膚啓動修復機制，膠原蛋白增生重組，需時3～6個月纔會穩定，因此新產生2個月內、紅色到淺褐色的痘印，只要及早搶救，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復原來的光滑細緻。
利用鑽石微雕、微晶磨皮等物理方式，或果酸、A酸換膚等化學刺激，不但清除多餘的角質層，更促進膠原蛋白增生，直到膠原蛋白填滿塌陷的皮膚，疤痕自然消失不見，宋奉宜指出，“甚至塗抹藥膏時用手指輕微按摩痘印處也有效果。”
3、改善老痘印有方法
陳年痘印就像烙印在臉上的刻痕，難以磨滅，無論怎麼治療都無法還原成原來的皮膚，只能加以改善，長庚醫院皮膚科醫師翁雯柔搖頭說。
醫師建議，皮膚凹凸不平、面積又大的痘印，可用雷射磨皮，就像刨光不平整的木頭一般，將多餘的皮膚組織汽化，縮小表面差距。
二氧化碳、鉺雅各雷射可用於較深的凹疤；由機械控制磨皮深度的魔顏術，則強調淺、中層磨皮；而針對痘印治療引進國內的飛梭雷射，則是利用“分次換膚”的概念，將雷射光分成很細的光束，穿透表皮和真皮層造成小傷口，刺激新的膠原蛋白增生。
對付老痘印，雷射並非唯一途徑。
例如又尖又深的痘印，很難用雷射磨平，翁雯柔就建議，乾脆用手術方法切除，或移植病人身上的皮膚填補，效果較好。凸起的肥厚性疤痕通常呈現微亮的淡白色，除了可用雷射磨平之外，健保也給付病竈內類固醇注射，可讓疤痕變平，但膚質仍和周圍略有不同。
4、先了解術後狀況
瞭解自己適合的除疤選項後，別忘了先弄清楚術後的副作用，並衡量自己的時間、金錢再做決定。
二氧化碳、鉺雅各這類磨皮雷射，效果直接、次數少、價格也便宜，卻有恢復期長、術後反黑機率高的風險，適合有長假的學生族，打完雷射趁機閉關休養。
而上班族就可用魔顏術做淺層磨皮，雖然價格較高，但恢復時間短、也不會出現血肉模糊的可怕場面，在經濟狀況許可之下，甚至還可選擇昂貴且治療次數多的飛梭雷射，幾乎沒有組織液滲出或出血的問題，打完雷射便可立即回到工作崗位。
5、注意特殊體質
處理痘印問題時，有蟹足腫體質的人應特別謹慎。
蟹足腫好發於下巴、胸前、後背、手臂等位置，由於這種體質容易有疤痕增生的問題，在青春痘癒合後，傷口長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。
蟹足腫型痘印忌用磨皮、切除手術等各種造成傷口的治療方法，而應用局部類固醇注射的方式消炎、溶解疤痕纖維。
長期施打類固醇可能造成該部位皮膚萎縮、微血管擴張等副作用，膚質看起來皺皺的，血絲也會比較明顯，病患可選擇再用脈衝光或染料雷射處理皮膚泛紅的問題。
如何辨識蟹足腫體質？看手臂上的疫苗疤痕，若呈紅色硬塊凸起、且略有擴張情況，便可能屬於蟹足腫體質，看診時最好先向醫師告知。
6、預防重於治療
常有人認爲，年輕時長青春痘沒關係，只要青春期一過，皮膚自然恢復原樣，這個錯誤觀念不知誤了多少青春肌膚！
事實上，痘印一旦形成，便在臉上留下永恆的痕跡，因此皮膚科醫師一再強調，所有治療方法，都比不上從源頭“抗痘”來得有效。
化妝，熬夜晚睡的結果就是經常長痘痘。小葳總愛用指頭摳破痘痘，而小冰更一定要用力擠出膿皰，當時不在意，沒想到竟然產生凹疤，“留了疤才把手綁起來，真後悔！”小冰雖然說得誇張，但也一語道出痘印一族的悔恨心聲。
“絕不自行擠痘”是預防痘印產生的不貳法則。翁雯柔醫師解釋，用力擠痘易破壞皮膚基底層、造成色素沉澱，而且有些青春痘沒有開口，髒東西被擠壓進真皮層中形成嚴重發炎，痘痘癒合後，破壞了真皮層就變成凹洞。
7、有痘印又怎樣！
亞洲小天后孫燕姿，談起自己的外表毫不避諱，“我的臉有痘印，胸部很平坦，可是我一點也不在乎。”她相信臉上的小缺陷不影響歌唱演出，也無損於歌迷對她的喜愛，就算朋友屢勸她做除疤手術也不心動。從她的人氣屹立不搖便可證實，就算有臉上有痘印又如何，一個人怎麼看待自己的價值才重要。
反觀時下男女總對自己的容貌斤斤計較，國泰醫院邱琬婷醫師就常遇到病人，爲了臉上一個不起眼的小疤，花費許多時間、金錢除疤，這時她就拿出磨皮後血跡斑斑的相片，勸病人三思而行，一半以上的病人嚇得立刻打消念頭，“其實我們真的應該放開心胸，何必爲了一個人家看不到的痘印成天不開心，”她搖頭說。
只要選對治療方法平緩疤痕、正確保養痘痘肌，加上適度淡妝遮掩，其實告別痘印困擾，沒這麼困難！
