護膚注意這三點就夠了，臉是一個人的門面，臉上不夠光滑水潤都是補水保溼沒做好，定期去角質有利於保持皮膚的健康，今天教大家掌握護膚注意這三點就夠了，護完膚、化完妝美美地出門吧！
護膚注意這三點就夠了1
一、小白應該如何護膚
1、在不損害皮膚狀態下進行護膚。
雖然很多的高端護膚品都可以讓自己的肌膚狀態變好，但是，有些人可能屬於敏感肌或者是對於某些護膚品不耐受的狀態，所以很有可能損傷到自己的皮膚，所以一定要在不損傷皮膚的狀態下進行護膚才行。
2、瞭解的膚質。
每一個人的膚質都不同，而不同的人選擇的護膚品也是有千差萬別的，所以作爲肌膚小白的你應該知道膚質主要分爲油性、中性、乾性、混合性、敏感性5種，而在選擇護膚品的時候，也應該對準自己的膚質進行選擇。
3、護膚順序。
護膚的順序是非常重要的，只要護膚順序做對，護膚就可以達到事半功倍的效果了，而正常的護膚順序爲清潔肌膚到使用爽膚水，再通過眼霜乳液後使用防曬或隔離，最後再使用彩妝這一系列完成的。
二、護膚注意這三點就夠了
1、清潔。
護膚時一定要注意臉部的清潔，而臉部的'清潔有時候可能會使用到卸妝水和潔面乳，如果每天有化妝的話，不管是濃妝還是淡妝都應該卸妝，但是也不要過度清潔，否則可能會因爲臉上的水油不平衡而引起悶痘或者是各種皮膚病的發生。
2、肌膚調理。
肌膚的清潔過後，也應該注重肌膚的調理，而肌膚的調理主要是對於肌膚第二次清潔主要是保證整個面部的透徹。進行了面部的清潔後使用爽膚水，可以讓這些水到達一些沒有清潔到的地方，從而起到第二次清潔的作用，對肌膚有一定的調理作用。
3、補充營養。
想要更好的護膚，一定要注意肌膚的營養，一些眼霜和各類精華是對於既補充肌膚營養的良好物質，而尤其對於一些年齡比較大的女性而言，更是應該增強皮膚的營養。
三、護膚有哪些大誤區
1、隨便用手擠痘痘
痘痘完全好的時間是7-10天，還會留下疤痕，而如果你不管它，好的時間只會是2-3天，如果用手來擠，手指上的細菌還會進入到痘痘中，極有可能造成肌膚感染，發炎，並且讓痘痘更加惡化。每次你的手想要接觸臉部的時候，給手找點別的事情做。停止用手碰臉3周，你就開始看到大的改變。
2、用毛巾擦拭皮膚
洗完臉以後用毛巾輕輕吸乾水分比擦拭皮膚更好，尤其如果你還是敏感肌膚的話。毛巾的摩擦會導致刺激，而成年累月的摩擦會導致皮膚失去彈性。如果你用毛巾擦拭眼周皮膚，黑眼圈更容易形成。
另外，對毛巾的選擇也是很有講究的，純棉柔軟的毛巾對皮膚的傷害較小。
3、卸妝太過粗暴
不管你是化濃妝還是隻是擦了防曬霜，卸妝都是護膚的第一步。卸妝除了要乾淨之外，更重要的是溫柔。有些人一味地想卸妝乾淨，用力過猛，傷害到皮膚，這些是再多的護膚品都彌補不過來的。尤其是眼周皮膚，一定要溫柔，切忌搓和拉扯，否則易生皺紋。
4、去角質過於頻繁
去角質確實是讓肌膚快速變得明亮通透的方法，但是過於依賴去除角質反而會讓肌膚的保護層減低從而導致過敏。每週1-2次是最合理的使用方法。
5、防曬不徹底
不管是夏天，冬天還是一年中的任何時候，你的日霜或防曬霜都應該有最少SPF15的防曬指數。雖然彩妝產品現在也都帶有一些防曬指數，但是和帶有防曬係數的面霜比起來是遠遠不夠的。
6、每天喝水就不用補水
喝足夠的水確實能給身體補水，但皮膚上的水分流失得快，所以喝再多的水也不能忘記給皮膚補水，尤其是在乾燥的秋季。除了每天洗臉後必用的爽膚水之外，還需要配合乳液鎖水。如果平時皮膚比較幹，還需要隨身攜帶補水噴霧，以便隨時補水。
7、護膚品不換季
一年365天都用一樣的保溼霜是懶人的做法，隨着季節的轉換，皮膚的需求也在轉變。
冬天可以用豐潤一些的面霜，同理，夏天可以選擇清爽一些的。當你給按照皮膚季節需求來進行更換產品，你會發現肌膚問題會減少很多。
8、不注重飲食
本身你皮膚就不好，如果不注重飲食，皮膚變差那是正常的。經常食用辛辣刺激的食物，很容易引發痘痘，痘痘難以去除，痊癒後還會給臉部留下印記。而且經常飲食不講究還會千萬腸胃不適。
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一、孕婦冬季護膚三大要點
1、主要是保持皮膚的清潔，不能用太強的洗劑，比較好使用平時用慣的洗劑，每天多洗幾遍臉。
2、飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物；色濃的菜、水果可使你的皮膚顏色更加漂亮。
3、均衡攝入營養，平衡的食物能使孕婦的頭髮和皮膚以及體內各器官得到很好的保護。
二、孕婦皮膚乾燥
有些孕婦，由於孕激素的關係，皮膚失去了以前的柔軟感，而略呈粗糙，甚至會很乾燥，有些區域會出現脫皮現象，臉部的色素沉澱也增加。
專員建議：
1、乾性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉，因爲皁鹼會將皮膚上的大自然油脂洗淨，比較好改用嬰兒皁、甘油皁洗臉。
2、需使用能給皮膚增加水分的護膚品，塗抹在乾燥區內並輕輕地加以按摩，而豆乳身體乳品質純正溫和，其特殊滋潤配方，能有效皮膚乾燥，並能保持酸鹼度平衡，更適合此時使用。
3、沐浴時不應浸泡太久，否則容易造成皮膚脫水，可以在水中加些浴油，儘可能少用普通肥皂，可使用不含皁質、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。
4、沐浴後，應在全身塗抹潤膚油；
5、要特別注意飲食營養平衡，增加鎂、鈣等礦物質的攝取，如肉類、魚、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物、牛奶、魚油、豆類等；在你每天的飲食中，要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。
