保溼小竅門讓你的皮膚水潤細嫩，掌握正確的護膚方法讓我們更有魅力，白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，正確的美白方法其實是非常簡單的，小編整理了保溼小竅門讓你的皮膚水潤細嫩。
保溼小竅門讓你的皮膚水潤細嫩1
保溼和補水的區別
1、保溼是指讓水分子直達肌膚的深層，從而牢牢鎖住這些水分子，讓肌膚看起來不是那麼幹燥，這與補水是非常不同的概念，而一般人往往會將補水和保溼混淆起來。
2、補水就是補充肌膚表層的水分，比如通過爽膚水、噴霧等等將水分子敷於面部，但是補水的話也要看護膚品的成分而言，如果單單是水分子而沒有什麼鎖水的成分，那麼水分子就會流失。
保溼和補水的區別
3、保溼是比補水更加有挑戰的護膚方法，應當在選用護膚品的時候，選擇一些能夠含有保溼因子的，這樣的話，水分子就能夠持久被鎖住了。
4、如果想要長久保溼，就應當給肌膚保溼就要長期堅持使用合適的護膚品，這樣才能夠讓肌膚得到嬌嫩護膚。
保溼小竅門
一、選質地溫和滋潤的潔面產品
潔面產品如果清潔力度過強，往往會帶走臉上的水分和油脂，因此，在選用潔面產品的時候，應該選擇質地相對溫和的，既能達到清潔的`功效，又不會給肌膚帶來傷害，同時減少肌膚水分的流失。
二、要注重精華霜和麪霜的護理
潔面只是保溼最基礎的工作，所以不要以爲保溼工作只是潔面加爽膚水，精華霜和麪霜的保溼護理更是不容忽視。精華霜和麪霜能夠被肌膚更好的吸收，從而更好滋養肌膚，如果配合上手部按摩，保溼效果會更好！
三、保溼效果最顯著的睡眠面膜
除了日間護理肌膚，晚間也是肌膚保養的最佳時間哦！晚上的11點到2點正是肌膚修復的黃金時間，這時保溼效果最顯著的就是睡眠面膜了，可以讓你在夜間也能滋潤肌膚。在睡覺的時候，睡眠面膜的養分被肌膚快速的吸收，第二天醒來肌膚肯定是水潤細嫩。
1、不在幹蒸房裏停留超過10分鐘，出來後再儘快擦上保溼乳液。
2、臉和四肢每週去角質1-2次，避免用力搓蹭，耐心輕揉幾分鐘，細嫩就回來。
3、下午皮膚“叫渴”的時候，可臨時用免洗潔面露清潔後，擦上保溼產品，並塗上日霜鎖住水分。
4、清潔後，擦保溼品可採用多次逐漸滲透的方式，至少要比夏天多抹1-2層，尤其是保溼日霜和保溼乳。
5、玻尿酸補水保溼，護膚品中最安全有效的保溼劑玻尿酸，不受氣候影響，矢志不渝爲肌膚補水保溼。
6、沐浴後的5分鐘內擦上潤膚品會很快吸收，如果超時，皮膚吸收力就會迅速下降。
7、洗完臉後拍爽膚水。每次洗臉後要馬上拍上爽膚水。如果在洗臉後30秒到2分鐘內拍上爽膚水，能將皮膚內的含水量瞬間提高。因此專家提示說：想讓肌膚保有水分，最好把化妝水、保溼乳液放在洗漱間，洗臉後順勢塗在臉上，千萬不要等臉上的水分幹了再塗，那樣護膚的功效會大打折扣。
8、多吃水果，水果可以爲皮膚深層補水保溼，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。
保溼小竅門讓你的皮膚水潤細嫩2
1 吃含水量超過70% 的水果蔬菜
每天補充適當的保溼果蔬，由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300 多毫升水分。養生專家發現，蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿蔔、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助於滋陰潤燥。
2 在辦公桌上放個“活氧吧”
研究發現，當室內溫度處於18℃ ~25℃，溼度爲45% ~65%時，人的身體、思維會處於最佳狀態。在辦公桌上養一盆綠蘿、富貴竹、水仙等水生植物，或者在小玻璃缸裏養兩條小金魚伴銅錢草，自然蒸發的水汽不但能增加局部環境的溼度，形成一個天然“活氧吧”，還能緩解視力疲勞，讓工作環境寧靜溫馨。
3 溫和的清潔品和溫水
將清潔用品換成比較溫和的類型。避免使用磨砂洗面奶，改換成分單純、溫和的保溼洗面奶。天冷後，上洗手間，會不自主用稍燙的水來洗手或洗臉，好像這樣才能保暖、洗淨污垢。實際上，熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激臉部微血管擴張，讓人幹癢不舒服。所以，冬季裏在辦公室衛生間洗手、洗臉時一定注意水溫不要太高。
4 用眼部精華給嘴脣補水
對於特別容易乾燥的嘴脣，隨身攜帶一支潤脣膏是不錯的選擇。但潤脣膏只能補油，不能補水，可以用喱狀的眼部精華給嘴脣補水，然後再塗潤脣膏把水分鎖住。順便提醒一下，眼部產品基本都適用於脣部，無論是精華還是乳液、霜，既可做嘴脣的保養，也適合於脣周皮膚。
