產後怎麼護膚，現實生活中我們大部分人都會比較在意自己的外觀，大部分人都會通過各種各樣的方式來改變自身的形象，提升自身的氣質，其中很多女性都想知道產後怎麼護膚，下面就一起來看看答案吧！
產後怎麼護膚1
1、過度清潔
分析：
因爲產後還會留院觀察一段時間，有的人會覺得醫院細菌多，總覺得臉髒，會在同一天使用磨面膏和潔淨面膜，又去角質又深層清潔。其實這樣太傷害肌膚了！這兩種產品都有去除油脂、剝除角質的作用，當你將老的角質去除後，又用潔淨面膜再一次清潔皮膚並去除角質，對細緻的皮膚來說是相當刺激的，尤其對乾性膚質而言，可能會造成皮膚過度乾燥。去除多餘角質後，皮膚需要水分補充，這時用溫和的保溼面膜是最安全的，保溼成分也會很好地被吸收。
2、每次洗完臉後用毛巾擦乾臉上的水分
分析：
粗糙的毛巾在細嫩的皮膚上揉搓，不但會刺激並傷害皮膚，讓肌膚長細紋，還會暗藏細菌呢！更可怕的是，如果你長了痘痘，又常常用毛巾擦臉，很容易將痘痘搓破，於是痘痘裏的細菌就會藏在毛巾裏，並隨着毛巾蔓延到臉上其他部位，這樣，你臉上的痘痘就會連綿不絕地往外冒，難以根絕。
3、每天晚上洗臉後先做些別的事，一直到睡覺前才用護膚品
分析：
洗完臉後應立刻使用護膚品，可保持皮脂膜健康。每一次洗臉或多或少都會破壞皮脂膜，必須儘快使用護膚品，以保持肌膚皮脂分泌平衡。有些人的皮膚比較乾燥，皮脂分泌量較少，洗臉後新的皮脂膜很難即刻形成，如果不馬上使用護膚品補充水分和養分，皮膚將會出現乾燥、緊繃等不適感，這對皮膚是一種傷害。因此，建議在洗臉後3~5分鐘內迅速塗用護膚品。
4、早上直接用清水洗臉，認爲反正前一天晚上已經洗乾淨了
分析：
皮膚經過一整夜的新陳代謝，既有汗液、油脂的分泌，也有新陳代謝中老化角質的脫落。此外，被單、枕巾上也會有蟎蟲、灰塵等不潔之物沾染到臉上，這麼多的問題，僅僅用清水如何能徹底清除？如果污垢沒有清除乾淨就化妝，則很容易堵塞毛孔，產生黑頭、粉刺等。
產後怎麼護膚2
1、正確按摩臉部
正確的按摩臉上的穴位，會具有神奇的美白效果。在按摩臉部之前，媽媽們要先把手洗乾淨，比較好在早晚洗澡之後進行相關的按摩。而且，按摩重在堅持，所以媽媽們一定要堅持每天都做按摩。
2、保證充足的睡眠
睡眠對皮膚能起到很重要的作用。但是新媽媽們每晚都要起夜哺乳好幾次，因此睡眠質量是非常差的。所以，媽媽們要儘量利用白天的時間進行補眠，比如說在固定的.時間小睡一下。這裏要注意的是，媽媽們的休息時間一定要固定，這樣才能更好地利用自己的生物鐘，讓身體去適應新的生活。
3、保證愉悅的心情
由於產後多了母親的身份，新手媽媽們在很多時候都會措手不及，有的時候因爲情緒低落也會引起內分泌失調，從而使肌膚呈現一種差的狀態。因此，新手媽媽們如果想要擁有好的肌膚，調整好自己的心態，保持愉悅的心情也是非常重要的。
4、注意合適的食補
寶寶每天都需要媽媽進行母乳餵養，這樣就相當於汲取媽媽體內的營養，同時也增加了媽媽身體的營養負擔，而這也導致新媽媽們皮膚黯淡無光。那麼爲了讓自己的皮膚變得更好，新手媽媽們可以多吃一些薏米煮燕麥，因爲薏米是具有美白作用的。除此之外，西瓜、橙子、山楂等同樣具有美白的作用，並且還能夠有利於促進肌膚的代謝。
