30歲女性美容護膚重點技巧有效抗老駐顏，30歲的女性在皮膚上都會有變化，會開始出現衰老的現象，那對於需要的護膚品去維持這個很重要，必須要好好保養好自己的肌膚，30歲女性在美容護膚有哪些重點技巧能有效抗老駐顏？我們一起來看下吧！
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30歲女性膚質特點
30歲的女人，早已經能夠告別了20多歲的時候那種完美年輕的肌膚狀況，各種肌膚問題都會伴隨這歲月的步伐，逐漸顯現。這個時期的肌膚由於自身已逐漸適應荷爾蒙的週期性變化，所以肌膚狀態卻往往比起20歲更加穩定，痘痘粉刺、脫屑、浮腫的產生機率也逐漸減少。但是 ，斑點、黑色素沉着、皺紋、毛孔問題就來勢洶洶了！另外，若是超過35歲之後，斑點與紋路則是另二大肌膚困擾，像臉部會出現明顯的斑點、紋路，尤其是眼周細紋、魚尾紋、法令紋、眉間皺紋、顴骨上的斑點最爲明顯。30歲女性美容護膚（相關閱讀：4個美容護膚不良習慣加速衰老）工作真的要重點對待，刻不容緩！
30歲女性美容護膚重點
這時候需要進行抗老工作了，要使用營養成分豐富的精華加速細胞活性，促進新陳代謝，同時要更加註意補水。這時的臉看上去會更加浮腫，膚色暗沉，年輕時保護不當造成的斑點色素沉着更加明顯，這時還應該使用具有淡斑美白的產品。
1、斑點
30歲的女性往往同時有斑點及乾燥缺水的問題，但肌膚缺水乾燥時，角質層呈現粗糙鱗狀剝落、有過度角質化的現象，且敏感性增加，美白成分無法穿透角質層有效被肌膚吸收利用，導致再怎麼美白是沒有辦法達到效果的，因此，必須選擇保溼舒緩效果好的美白精華液，一面增加角質層的涵水量，一面美白，成分可選擇維他命C衍生物、洋甘菊萃取、傳明酸等；此外，還可搭配局部使用的淡斑產品，通常添加果酸等角質代謝成分的美白產品具有較快速明顯的班點淡化效果。
2、毛孔
30歲面對的兩頰毛孔粗大問題，是因爲肌膚鬆弛所造成的毛孔橫向變大，這是肌膚老化鬆弛的現象，必須加強肌膚的保溼與緊實，才能改善毛孔變大的情況，如含維他命A、左旋C的產品，對改善因老化造成的毛孔問題最有效果。
3、紋路
此時開始會感覺臉部的紋路逐漸增多，特別是擠壓臉部產生的表情紋路漸漸不易回覆，應該開始使用一些具有良好幫助膠原增生、或是舒緩表情紋路的抗皺保養品，例如含有五胜肽、維他命A、果酸及六胜肽等成分，都是此時應開始投資的保養品項。
4、抗氧化、防曬
不論是哪一個年齡階段，防曬都是最重要的保養項目，可以選擇內含抗氧化及強化肌膚防禦能力效果的防曬乳液，如含有維他命E、綠茶、葡萄子、西紅柿紅素、Q10等，以預防紫外線對肌膚造成的傷害。
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30歲女人抗衰老法則一：適時去除角質
由細胞新陳代謝產生的老廢角質，如果沒有及時清理就會導致肌膚變得粗糙暗淡沒有光澤，而一旦肌膚擁有了這一肌膚特徵，肌膚看起來就老了許多。所以去角質不但是護膚的必須步驟，同時也是抗衰老的法則之一。這樣把老廢角質去除了，纔不會讓肌膚透亮富有光澤，也不會讓老廢角質堆積在毛孔而影響到抗衰老護膚品的'吸收。
30歲抗衰老法則二：幫皮膚按摩更顯年輕態
很多女性不瞭解按摩對於護膚的功效，其實養成爲肌膚按摩的習慣對於抗衰老有很大的幫助。隨着年齡的增加，肌膚的抵抗力下降，血液循環減弱，從而讓皮膚變差，但是通過按摩可以促進血液循環讓皮膚健康亮澤。只要每天五分鐘時候幫皮膚進行按摩，就可以活化肌膚、促進血液循環。推薦的按摩方法是：由內而外、由下而上地輕輕打圈。
30歲抗衰老法則三：隔離防曬是關鍵
陽光中的紫外線看似無形，但卻是肌膚衰老的元兇之一。想要有效抗衰老，就得做好肌膚基本的隔離防曬工作，每天出門前=持塗抹防曬霜（防曬係數15度以上），可將肌膚的光老化程度降低。只有做到這點，才能把紫外線對肌膚的傷害降到最低。
30歲抗衰老法則四：補水保溼是基礎
肌膚缺水不但會引起肌膚乾燥，同時還會滋生細紋，生出斑點。所以纔會有乾性皮膚是最易老的肌膚說法，從這個經驗我們可以看出，肌膚乾燥缺水是很容易讓肌膚提前老化的，所以想要有效抗衰老就一定得爲肌膚做足補水保溼的工作。除了每天做好基本的保溼護理之外，還可一週堅持敷2—3次的補水保溼面膜，不但能讓肌膚變得水潤，同時還能預防肌膚衰老。
