油脂分泌旺盛毛孔粗大怎麼辦

油脂分泌旺盛毛孔粗大怎麼辦，皮膚如果清潔不到位或者補水不充分，就很容易引起毛孔粗大。很多人總煩惱臉部皮膚一直出油，又不知道怎麼解決，下面分享油脂分泌旺盛毛孔粗大怎麼辦。

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1、 一定要做好清潔

積藏在毛孔內的油脂、污物和細菌等需要及時清除，尤其是卸妝要徹底，免的堵塞毛孔。可以使用卸妝巾，進行深層清潔。

2、做好補水

肌膚缺水角質層就會幹燥、粗糙，使毛孔粗大，皮膚還會暗沉無光。對於缺水型毛孔粗大問題，需要在日常護膚中加強補水。

3、化妝造成的毛孔粗大

可以用收斂水。首先準備適量的化妝棉及收斂型的化妝水，將化妝水放入冰箱20分鐘冰鎮一下，再用化棉片蘸溼，敷在毛孔粗大處，保持2-3分鐘，臉部不僅能吸收化妝水中的水分，還能緊緻肌膚。

使用收縮毛孔功效的乳液 在平時早晚護膚的時候，挑選化妝品很重要，不管是針對鼻子上的毛孔粗大，還是臉上，最好是挑選適合自己肌膚類型的。

預防毛孔粗大的方法

1、護膚品的選擇

護膚品儘量選擇具有緊緻肌膚效果的護膚品，選擇含植物成分的，像一些含有蘆薈、金盞花、燕麥等植物成分的的護膚品都是收縮毛孔不錯的。

2、切忌護膚品塗抹過量

毛孔是肌膚呼吸的通道，如果在護膚的過程中，用厚厚的面霜堵塞住了毛孔，就會使肌膚變得非常沉悶，毛孔也會越來越大。

3、防止油脂分泌旺盛

油脂分泌旺盛是毛孔粗大的主要原因，因爲油脂分泌過多，纔會堵塞毛孔，影響了肌膚的新陳代謝能力，在皮膚裏面把毛孔撐大了。

4、切忌粉底塗抹得過厚

粉底液的質地比較厚重，塗抹得太厚會給肌膚帶來一定的負擔，毛孔也會越變越粗，肌膚也會變得更加粗糙。

5、 切忌卸妝不乾淨

毛孔粗大的另一個重要原因是面部的油脂得不到及時的清潔，所以堵塞在了毛孔裏，肌膚也越來越粗糙。

6、 多補充膠原蛋白

膠原蛋白能幫助肌膚恢復彈性、撐起肌膚。多吃一些含有豐富膠原蛋白的食物如:豬蹄、雞皮、豬皮、魚類等，平時飲食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激的。

7、 避免過度清洗

毛孔裏面的小黑點是洗不出來的，千萬別傷了皮膚，晚上卸掉化妝品，洗乾淨油脂後用輕的潤膚乳，保護肌膚不受傷害。

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第一，正確護膚觀

首先，你要有正確的護膚觀念，不是使用越多就越好。比如，適當使用面膜能緊緻肌膚和毛孔，但如果過度使用的'話就會帶來反效果，很多深層清潔面膜首先將毛孔撐大，才能深入毛孔將油分與髒污帶出來。

第二，關注護膚品成分，針對性護膚。

如果想縮小毛孔，那麼在選用化妝品的時候就要多關注護膚品的成分。選用一些含有水楊酸、EGF、保溼氨基酸、膠原蛋白等成分的產品。它們分別對去角質、保溼、抗老化都有很好的作用，均有助於收縮毛孔。

第三，保持皮膚水分充足。

肌膚缺水，會使每個細胞都變得乾癟，細胞間縫隙增大，毛孔自然也變粗大了。所以，做好補水工作既可以讓肌膚嫩滑，又有助於收縮毛孔。建議在抗老和美白的同時，也要選用一些高保溼產品。

第四， 溫水、冷水交替洗臉。

一般都使用溫水洗臉，溫水更能徹底清除肌膚的污垢。但用溫水洗完之後，記得要使用冷水反覆撩潑臉部20次左右。冷水能快速收縮毛孔，而且不會使臉部感覺乾燥。

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一、控制臉上油脂分泌過多

1、多補水

身體缺水是導致臉部出油最直接的原因，因爲皮膚過於的乾燥，就會分泌油脂來保護皮膚，所以適量得爲肌膚補充水分並且多喝水，每天保證八杯水左右，做好皮膚保溼的工作，可以隨身攜帶保溼噴霧，大約半個小時左右就爲臉上噴一噴水來保溼。

2、養成飲食和作息好習慣

飲食方面應該以清淡爲主，避免吃辛辣、油炸、容易上火的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，補充身體所需要的水分，避免經常性的熬夜，不然會導致皮膚暗沉發黃，每天睡覺之前可以對臉部進行按摩，促進臉部的血液循環，讓氣色變得越來越好。

二、控制毛孔粗大

1、通過運動出汗收縮毛孔

運動是由內而外的調節，從而改善毛孔粗大的問題，平時多做運動讓肌膚出汗，這樣還能預防各種肌膚問題的發生。因爲運動可以加速血液循環讓肌膚含氧量增加，可以促進肌膚的新陳代謝，當身體排出很多汗的時候，汗液可以帶走堵塞在毛孔內污垢，讓毛孔可以得到自由的呼吸。

2、做好保溼工作

毛孔粗大有很大部分原因是因爲肌膚缺水造成的，當肌膚缺水時，皮膚就會分泌較多的油脂，引起細毛孔堵塞，從而導致毛孔越來越大。所以一定要做好肌膚的保溼工作，讓肌膚每天都喝飽水，這樣毛孔自然而然也會小很多。