四種潔面方法來喚醒你沉睡的肌膚

四種潔面方法來喚醒你沉睡的肌膚，這種情況的發生和我們平時的保養不當有關，臉上的水分是需要我們日常保持住的，這幾個美白的小技巧能讓你白得發光，皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關，關於四種潔面方法來喚醒你沉睡的肌膚你都get了嗎？

四種潔面方法來喚醒你沉睡的肌膚1

晨起潔面法：化妝棉清潔法

起牀後先別急着用水洗臉，先用化妝棉蘸取足量的化妝水擦拭全臉，選擇滋潤或美白型化妝水最佳，化妝水可以先行一步有效滋養早起乾燥的面部皮膚，同時配合化妝棉使用還可以去除多餘的角質，接着再用潔面乳和清水做二次清潔，這樣做既不會過於刺激，又能僅僅通過清潔的步驟就讓你的皮膚煥然一新。

晨起潔面法：泡沫面膜法

如果你早上潔面使用的是泡沫潔面或是潔面皂，那麼在把濃郁的泡沫塗抹於臉上後，先彆着急着做按摩，可以讓泡沫在臉上停留1—2分鐘，給晨間皮膚做第一道即刻面膜保養，利用碳酸泡沫的爆破來按摩皮膚，幫助改善臉部微循環，給你帶來好氣色。之後再用手按摩並把洗面奶清潔掉即可。

晨起潔面法：低溫水洗臉法

因爲皮膚在夜晚堆積的油脂和污垢不會比白天在戶外的要多，所以早起你大可不必用溫水來洗臉，直接使用接近冷水的低溫水來做清潔，更能有效刺激臉部皮膚甦醒並幫助收斂粗大毛孔。另外，低溫水還能帶來舒緩面部的效果。如果是冬天，你則可以改用溫度稍高一點的恆溫水來做清潔，以皮膚不會感覺到冰凍的效果爲宜，這樣既能避免刺激皮膚，又能比熱水起到更加的喚醒皮膚之效。

晨起潔面法：拍打法

晨起肌膚的疲態大多是因爲睡眠不足造成的，所以爲了能徹底叫醒肌膚，你需要在洗臉後進行拍打療法。用手掌將化妝水搓勻輕輕拍打全臉1分針即可，以可以聽見拍打的響聲爲力度標準。如果你是乾性或者敏感皮膚，則應該使用化妝棉蘸取化妝水或乳液來做拍打的'步驟，在醒膚同時還能幫助補溼，同時柔軟的化妝棉還能讓拍打力度更加均勻。

四種潔面方法來喚醒你沉睡的肌膚2

常見的幾種錯誤潔面方法

頻繁用磨砂顆粒的洗面奶

很多女孩在每天潔面的時候都會選擇有磨砂顆粒的潔面產品，在強烈的磨擦過程中感受徹底清潔的痛快，殊不知磨砂膏會通過機械的作用過度刺激表皮，使皮膚表面的角化層細胞遭到破壞，而遭到破壞的角化層細胞會促使基底層的細胞分裂增生，反而使面部的皮膚變得更厚。

每天洗臉超過3次

很多人認爲增加洗臉的次數，臉越洗越乾淨。其實洗臉次數的增加，會破壞肌膚表面正常的皮脂腺分泌，即使是油性皮膚，一天洗臉的次數也不要超過3次，過度清潔容易破壞皮膚表層形成的天然保護膜，皮膚會分泌更多的油脂來自我保護，臉就會變得更油。

使用強效洗面奶最好

選擇清潔用品時，應選擇清潔性適中的產品，如過度洗去油脂常會造成皮膚乾燥敏感，當發現臉部出現發紅、脫皮，對於平常慣用的保養品也會過敏時，就要檢視自己的洗臉用品是否太過刺激、清潔力過強，這時最好改用較爲溫和的洗臉產品。

不化妝也用卸妝油

每次潔面必用卸妝油，看似一個清潔徹底的好習慣，其實不然。爲了減少對皮膚的不必要刺激，卸妝油還是在妝較濃的時候使用爲妙。如果是每天都必須用，那麼就一定要選擇適合自己膚質的卸妝油，之後再用潔面產品清潔一次。

洗臉後自然風乾

因爲自然蒸發會使皮膚髮涼，血管收縮反而會造成皮膚乾燥脫皮，很容易出現皺紋。所以洗臉後，應該立刻使用爽膚水，再使用具有保溼效果的面霜。