【導讀】：對於很多人來說，皮膚的問題還是很重要的，尤其是混合皮膚，在夏季的時候外油內乾的狀態還是說明了一些問題，一起來具體的看看！
一般來說，乾性或偏乾性皮膚更容易變成敏感皮膚，但油性和混合性皮膚也常發生敏感肌問題。
大家常說的“外油內幹”實際上就是油性敏感肌、混合偏油性敏感肌。這類膚質的特點是，皮膚本身的皮脂腺分泌很多油脂，但又因爲皮膚屏障受損而缺乏正常肌膚的保水力，也就是皮膚看起來比較油，但實際上常感到乾燥。
皮膚經常感覺乾燥緊繃，冬季容易產生起皮、脫屑，使用清潔用品或護膚品時常有刺痛或不適感。
經常可見小紅疹、小閉口，皮膚不光潔但不存在角質層厚的情況。脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡或其他皮膚炎症也有可能造成“外油內幹”。
這類膚質的大部分人都有過度清潔的壞習慣：使用清潔力強的皁基潔面、每日多次洗臉、頻繁去角質、頻繁使用清潔面膜等。
外油內幹皮膚屬於混合型皮膚，也稱“乾燥型油性皮膚”。外油內乾的皮膚，肌膚缺乏光澤，對外界刺激比較敏感。
外油內幹指一種因緊張容易出油，角質層缺少保溼因子與皮脂腺分泌出油過度而表現的“外油內幹”的肌膚。肌膚的健康跟角質層有很大的關係，當角質層發育不良，缺乏中間的保溼子就會變成乾性肌膚。
在日常生活中就需要多喝水，千萬不要意識到口渴了纔去喝水，這樣的話是沒有用的。
保證每天在11點之前你都能夠進入睡眠的狀態。因爲身體的排毒時間就是從每天晚上的11點開始的，基本上認爲過了這個時間以後，就是屬於熬夜的狀態了。
只有將臉部清潔這一項工作做好了，才能夠讓你們的護膚品進入你們的肌膚深處，從而達到補水的目的。
多吃水果不僅能夠補充水分，還可以補充維生素，維生素，對我們的皮膚也是有很多好處的。梨子，聖女果，葡萄等都是含水量很高的水果。
護膚品也是幫助我們肌膚補水的一個很好的選擇。特別是那些擁有補水功效的精華，還有保溼面霜。這些護膚品能夠有效而且快速的進入到我們皮膚的內部中去，幫助我們的皮膚快速的補充水分。
