有效去皺美容的花粥，關於變美我們能做出什麼改變嗎，讓你迷倒身邊的他，女人能不能吸引到異性的眼光主要還是靠化妝，技巧的熟悉會讓你以後越來越快，學會有效去皺美容的花粥，從此不再手殘！
有效去皺美容的花粥1
1、菊花粥：
菊花爲菊科多年生草本植物的頭狀花序，含有甙、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼和維生素等物質。
做法：將菊花去蒂，曬乾，研成細粉備用，粳米50-100克煮粥，待粥將成時調入菊花10-15克，再煮一兩分鐘即可。
功效：菊花氣味清香，涼爽舒適，以粳米爲粥，借米穀之性而助藥力，久服美容顏體，抗老防衰。
2、菜花粥：
菜花爲十字花科的花，含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質，對增強肝臟解毒能力，促進生長髮育，細膩肌膚有一定的`功能。
做法：取鮮菜花50克，粳米50-100克，紅糖適量，加水500克文火煮粥，待粥稠時，加入菜油，表面見油爲度，早晚服。
功效：菜花粥氣味清香爽口，常服可活血美容，潤腸通便。
3、梅花粥：
梅花爲薔薇科落葉喬木梅的花蕾，含有多種揮發油和維生素。
做法：將粳米50-100克煮粥，待粥將成時加入梅花10克，再煮一兩分鐘即可。
功效：疏肝解鬱，美容豔體。不僅芳馨適口，使人開胃，還可美容駐顏。
4、桃花粥：
桃花味甘，性微溫。
做法：準備將桃花2克置於沙鍋之中，用水浸泡30分鐘，加入淘洗乾淨的粳米100克，文火煨粥，粥成時加入紅糖30克，拌勻。
功效：美容，治療血瘀病症。不宜久服，月經期間應暫停。
有效去皺美容的花粥2
金銀花粥
花香粥稠
做法：用金銀花30g，粳米各50g，白糖適量；先將粳米洗淨，放入鍋中，加清水遁量，小火煮到將熟時，加入金銀花，再煮二、三沸，加入白糖即成；
功效：具有清熱解毒，降脂降壓，明目美容功效。
