頭上長粉刺該怎麼辦？相信我們很多人都長過粉刺，雖然粉刺不像痘痘一樣很大一塊，但臉上在不知不覺中長出了許多的粉刺，它在人不知道的情況下長出來，直到照鏡子時才被發現，給人一個“驚喜”。那麼頭上長粉刺該怎麼辦？
頭上長粉刺該怎麼辦1
這種狀況不用擔心，問題不大，這種突發性的粉刺多數是由於近一個月生活不規律導致，包括隨眠，飲食，以及清潔等問題。也有可能是壓力增大導致，不知道近期您的生活是怎樣的呢？像這樣突發的粉刺通常自身調節兩到三個月就會好的。至於一直起粉刺就需要一個漫長的調養了。
對於痘痘首先要做的就是面部的清潔，不一定要用一些清潔力很強的那種界面產品去油，但還有另一種說法，還是要用那種比較溫和的，痘痘或者粉刺不是因爲出油多導致的，是由於油水失衡導致，所以不能一味的清潔控油，應該注重補水。
再就是飲食生活規律，儘量少吃辛辣食品，還有就是一定要養成早睡早起的習慣，這樣內分泌方面好了，身體的毒素就少了。
還有最關鍵的一點，就是運動，粉刺或者痘痘好了之後會留下一點印記，每天都做大量的運動，天天都大汗淋漓的，不到一個月，就會有意外收穫，痘印淡化了很多，那是因爲大量運動存進了身體的新陳代謝，再就是大量流汗沖刷開了堵塞的毛孔，讓皮膚內的雜質順着汗液排出了體外。
當頭上長粉刺的時候也不用太着急了，相信它總會好起來的，只要按照正確的解決辦法，它一定會被攻克的。千萬不可以亂用藥物，搞不好會發生過敏的情況，依照合理的方法去治療粉刺，就像上文講述的那樣，倘若粉刺實在長久沒能消失時，就可以去醫院，在醫生告誡下采取相應的藥物治療。
頭上長粉刺該怎麼辦2
1、油性皮膚皮脂腺分泌比較多，皮膚上面總是油溼的，毛孔中容易沾有灰塵之類在裏面，每天要勤清洗，清洗時要用毛巾來回反覆擦洗，不要一沾皮膚就完事，不要用冷水效果不好，最好水溫以40度左右爲宜。
2、油生皮膚要經常做深屋皮膚護理，平時可以用香皂或者是青瓜洗面奶來清洗，晚上睡覺的時候也可以做皮膚按摩，適當改善身體血液流動，清透毛孔。最好還要每週都進行一次敷面膜會讓皮膚更好。
3、平時的時候就要多喝水，保持皮膚水份充足，多吃一些蔬菜和水果。在食療法上有可以用黑豆和綠豆及赤小豆再加甘草一起加水煮沸，每天早上和晚上服用各一次，長期服用的話很好哦。
相對於痘痘來說，粉刺比較的'好治療，但是隻有在找對治療方法的情況下進行治療才能看見好的治療效果。我們在治療粉刺的時候，不能單純的將目光放在藥物治療方面，日常的護理對於粉刺的治療也起到了非常重要的作用，因此一定要對於自身的飲食和生活護理引起足夠的重視。
