鼻孔下面長痘痘的原因，其實過了青春期也會有許多人會長痘痘，生活習慣、飲食習慣、心理因素、環境因素、內分泌激素水平等都會導致長痘痘，長痘痘的原因很多，那麼鼻孔下面長痘痘的原因你知道嗎？
鼻孔下面長痘痘的原因1
第一，鼻子周圍長痘說明腸的功能有關。鼻子周圍長痘說明你的飲食太過重口味，偏愛吃辛辣、油炸食物，給腸胃造成了一定的負擔，引起了便祕，因此嘴脣纔會長痘痘。若是因爲飲食等問題造成的體內毒素累積，無法排出，造成腸胃負擔，而引起的痘痘。應該多吃些高纖維的水果蔬菜，調整飲食習慣。必要時，可以服用瀉劑，解燃眉之急。
第二，鼻子周圍長痘還可能與使用的牙膏有關。如果你的飲食正常了，可是鼻子周圍還是長痘，就要考慮換一款牙膏使用了。若是牙膏中含有過多氟是會刺激皮膚，引起痘痘的生長。若是因爲牙膏含氟超標，只要將牙膏換了，痘痘自然就會慢慢消除，這個問題不大，MM們不用太過擔心。
第三，鼻子周圍長痘還可能是與泌尿系統和生殖系統有關。如果痘痘長在人中部位，則是與泌尿系統或是生殖系統密切相關的，女人可能有白帶的問題，而男人則是出現尿頻的現象。若是痘痘長在人中部位，筆者建議應及時就醫，檢查相關事項，從醫生口中得知自己的身體狀況，及時防病變。
怎麼去掉痘痘呢，先改變壞習慣，晚上10點按時上牀睡覺，讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不着，就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。
痘痘比較嚴重的患者平時一定要保證充足的睡眠，在飲食方面也要有規律，平時多吃一些清淡的蔬菜水果，保持好的心理狀態十分重要，平時也不要吃激素之類的藥物，尤其是油脂性皮膚平時一定要經常清洗自己的面部比較好，清洗的時候建議用溫水清洗。
鼻孔下面長痘痘的原因2
鼻孔下方長痘痘多爲上火造成，可能是胃火過盛，或消化不好導致，而且長那種痘痘都是比較紅，摸起來比較痛。
其實這些都是一種飲食習慣造成的。只要嚴格限制一下油膩的食品，在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的`，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好。比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，佔70％的作用。
愛美的女生都在11點之前睡覺哦，因爲這個時間正好我們身體的器官開始進行調養，持之以恆，皮膚肯定會養的很水靈哦！
痘痘切記不要用手去擠哦，但是可以藉助暗瘡針等的工具。清淡飲食的同時不妨選擇一些涼茶等飲料，這可是百利無一害的呢。
高脂肪類的食物不宜多吃。高脂類食物在消化的過程中會產生大量熱能，痤瘡患者本來就體熱，吃此類食物會使內熱加重，導致滋生痘痘。因此，長痤瘡時不要吃豬肉、奶油、豬腦、花生等脂肪較高的食物，避免病情加重。
喜歡吃肉食、辛辣食物的這類痤瘡患者最適合採用刺絡放血祛痘痘，因爲這類人一般來講胃火比較重，火爲陽邪其性上炎，當火着起來以後必然往上蒸騰，那麼胃火向上燻蒸的時候，首先要引動肺火，而中醫認爲肺主皮毛、肺爲華蓋，來自胃和肺的致病之“火”，最終反應在臉上，就形成了痤瘡。
大家只要做到如上，相信痘痘很快就會在臉上消失的。有痘痘的朋友，儘量縮短玩手機、電腦的時間，做到睡眠和飲食有規律。例如山楂、桃仁以及海帶、綠豆、杏仁等等，對防治痘痘還是有一定幫助的。
