“顏值即正義”的時代，男生女生都需要美美噠，接下來小編整理了夏日美白的3個小妙招相關內容，文章希望大家喜歡！
防曬有三個原則，簡稱防曬的ABC原則：
A：Avoid，避免曬；
B：Block，遮擋，防止被曬到；
C：Cream，防曬霜。在A、B不能滿足防曬需求的時候，採用C補足。
夏日美白小妙招
充足的睡眠時間
另外保證充足的睡眠時間，堅持每週鍛鍊，也能對皮膚美白工作起到促進效果。
防曬
首先，應該把防曬放在第一位，因爲合理的防曬是預防變黑的重要手段，做到極致的防曬也就是最有效的美白；合理的防曬是預防變黑的重要手段，做到極致的防曬也就是最有效的美白。如果在陽光下沒有做任何一項防曬措施，那你用再多的美白精華也起不到效果。很多不注意防曬的'人其實不知道，紫外線裏的UVB波長短，會導致皮膚外層曬傷，而波長更長的UVA則會直達真皮層，產生氧自由基從而導致光老化，而皮膚爲了自保就會大量產生黑色素了，這個時候膚色自然就加深了。
美白精華
其次，結合適合適合自己的美白精華，也能很大程度上改善膚色；合理使用美白精華，再結合極致的防曬，也能有美白肌膚的效果。一般有效的美白精華含有的成分是：煙酰胺、377、VC、4MSK、傳明酸、熊果苷。在含這些成分的護膚品裏，選擇一款適合自己的，長期堅持使用，在注重防曬的前提下，也能很大程度上改善膚色。
