美容是一種改變原有的不良行爲和疾病（面部），使之成爲文明的、高素質的、具有可以被人接受的外觀形象有活動和過程，或爲達到此目的而使用的產品和方法。小編整理了女士護膚不長痘的相關信息如下，希望對各位網友有所幫助。
1、首先就是給皮膚補水。
現在氣溫逐日下降，一天比一天冷，逐漸步入深秋季節。天氣雖然清涼，但是空氣卻十分乾燥，皮膚在這個時期也更加敏感，如果肌膚缺水過多，肌膚本身也會分泌更多的油脂。所以我們的皮膚要及時補充水分，每天晨起喝1杯水，有利排毒；每天600ml以上的.補水量是必須的；此外，還應用爽膚水或者補水面膜直接補水！
2、針對飲食習慣不健康不規律情況，必須適當的調節。
我們應當多喝蜂蜜水，吃清潤、溫潤、偏寒涼的食物或水果，如芝麻、核桃、酸奶、山竹、香蕉、梨等，這些都可以滋陰潤肺、養陰生津；避免食用辛辣、有刺激性的食物，例如辣椒、咖啡、菸酒和濃茶。
3、應當養成良好的生物鐘，保持良好的生活作息。
由於經常熬夜導致身體抵抗力下降，我們就得堅持鍛鍊身體，增強體質和提高抗病能力，而且保持愉快開朗的心境，學會及時排解壓力和疲勞。尤其是在秋冬季節良好的生活作息習慣尤爲重要！
4、化妝和卸妝不徹底容易堵塞汗毛孔，進而導致長出痘痘來。
平常早晚洗臉最好用溫水來洗，用來打開毛孔，配合洗面奶來輕柔按摩臉部，這樣能夠更深層地清潔了毛孔污垢，而且效果更好。一定注意保持早晚兩次洗臉哦，如此就不用擔心毛孔堵塞而長痘痘了！
5、油性皮膚，油脂分泌旺盛，造成毛孔堵塞。
其實好多時候是因爲肌膚缺水造成的，所以別隻知道控油，要補水和控油結合起來哦，補水保溼產品選清爽的就可以。
6、內分泌失調。
實際上內分泌失調也是長痘痘的重要的罪魁禍首，所以也應該通過調節內分泌去保護皮膚遠離痘痘。可以通過多喝檸檬水、多運動來調節身體機體，此外還應該避免過渡疲勞，學會勞逸結合能有利於皮膚保養！
