天氣越來越來越冷，臉部肌膚也越來越乾燥，因此我們要注意給皮膚補水，不然就會出現乾燥脫皮的現象，接下來由小編爲大家整理出男士護膚如何補水，希望大家喜歡！
男士護膚如何補水
1、增加各種維生素的攝入吃一些含有豐富維生素的食物，對於皮膚補水有很大的`好處哦，維生素對於防止皮膚衰老，保護皮膚細膩滋潤起着重要作用。富含維生素的食物：如動物肝臟、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素豐富的食物：如酵母、魚、蛋、豆類、黃鱔、河蟹等。
2、經常注意飲水我們可以適當的喝水，切記是適當的喝水而是不使勁的喝水。皮膚細嫩滋潤程度與其水份含量密切相關。當人體水份減少時，會出現皮膚幹、皮脂腺分泌減少，從而使皮肝失去彈性，甚至出現皺紋。因此，爲了肌膚的健美應每天堅持適量的飲水。
3、熱毛巾保溼在敷面膜之後我們可以用熱毛巾敷臉，這樣能夠有利於水分的滲入，每次敷面膜前，如果想要保溼效果更好，那就先用一條熱毛巾覆蓋在面膜上，這樣不僅有利於水分和營養的滲入，還能幫助舒緩乾燥肌膚。但是美白效果的面膜就不適合用熱毛巾敷啦，因爲美白成分很容易被高溫溶解掉。
4、爽膚水保溼日常一定要注意使用爽膚水來進行保溼，如果臉上起皮了，就用化妝棉或者壓縮紙浸透化妝水，然後在臉上敷10到15分鐘，補水的同時還能軟化角質層。敷完後的化妝棉也不要浪費哦，用來擦拭手部和手肘位置也能幫助保溼。
5、保溼水乳平時也可以使用一些保溼乳液，可以防止臉上起皮。如果經常使用含有霍霍巴油、葡萄籽油、橄欖油等成分的保溼產品，就不用擔心臉上會起皮啦。
