轉眼間已入秋，每到轉季時肌膚就會出現各種問題如泛紅、臉幹、臉癢等，很多人因此而煩惱，護膚也會因此而做調整。那麼，秋季護膚的重點是什麼呢？以下小編爲大家整理了秋季護膚的重點的相關內容，希望對大家有所幫助！
秋季護膚的重點是什麼？
1、潔面：秋季不能再用夏季去油力強的潔面產品，選擇不含香精和酒精成分的洗面奶，保溼型的低泡洗面奶是不錯的選擇。
2、去角質：秋季護膚的重點之一是去角質，油性皮膚和混合性皮膚的'額頭、T區和下巴是需要重點去角質的部位；乾性和易敏感肌膚的去角質要注意平衡，避開敏感和有紅血絲的區域。只有做好去角質，才能更好的吸收保養品。
3、保溼：秋季護膚最重要的應該就是保溼，除了必要的保溼步驟，每週兩次的保溼面膜是需要的。白天應該選擇比較粘稠的保溼乳液；沐浴乳選擇保溼性強的，洗澡後的保溼乳液不能忘記；不敷面膜的日子，可以選擇化妝棉沾取化妝水溼敷；睡眠面膜也是不錯的選擇。
4、防曬：不要以爲過了夏天就不需要防曬，秋季防曬還是很重要的，“秋老虎”造成的傷害有時比夏季還嚴重。秋季的防曬霜指數可以比夏季低，可以選擇滋潤型的。而且秋季因爲氣候適宜出門時間比較長，所以要隨身攜帶防曬霜及時補充。如果是出去玩，特別是海邊和山上，回來後還是需要做曬後修復的。
秋季如何護理肌膚呢？
1、皮膚保溼：區別於夏季的清潔及祛油脂，秋季應以使用保溼補水的護膚品爲主，可以使用一些保護皮脂膜、抗炎抗氧化的植物提取物產品。在保護“面子”的同時，不要忘記身體肌膚也需要愛護，每次洗完澡之後使用滋潤型的身體乳，可以減少因皮膚乾燥引起的各種皮膚症狀。
2、注意防曬：此時的太陽雖沒有夏天那樣毒辣，但也不能盡情在陽光下撒歡。夏季日頭雖烈，但由於溼度大雲層厚，還能遮擋一部分紫外線，相比較之下秋季更應該注意防曬。除了物理防曬，可選用SPF稍低的防曬霜，在外出前半小時使用即可。
3、脣部護理：除了肌膚護理，脣部保養也是不容忽視的。秋天氣候乾燥，身體容易缺水，脣部裸露在外，且此處皮膚較脆弱，且沒有皮脂腺分泌油脂來保養脣部，更需要清潔和保溼。首先，不要舔舐嘴脣、撕扯死皮，以免越舔越幹引起脣炎。在多喝水補充維生素的前提下，使用一些具有保溼功效的脣膏。此外，女孩子在使用脣彩之後更要注意脣部護理，及時卸妝，並使用滋潤型脣膏養護。
4、中醫提出“春夏養陽，秋冬養陰”，秋季應該注意養護人體之津液，不要做過多劇烈運動，以免耗傷陰液；多喝水，補充水分；飲食上不宜過食辛辣溫熱之品。中醫強調整體觀，整體調攝得當，自然會擁有好氣色。
