通常油性皮膚比較愛起痘，而且毛孔也比較粗大，接下來小編整理了改善油性皮膚的方法的相關內容，文章希望大家喜歡！
改善油性皮膚方法之一：注意排溼
人的身體中如果溼氣過重，也會出現面部油光的`情況，所以如果是身體溼氣重的人羣，一定要注意排除溼氣，可以多吃一些紅豆薏米粥，或者山藥枸杞粥之類的食物，也可以用排溼效果好的足貼，將身體中多餘的溼氣拔出來，經常拔罐刮痧，對於排出溼氣也是有幫助的，身體中的溼氣少了，面部的油光也就逐漸褪去。
改善油性皮膚方法之二：調理飲食
想要改善油性皮膚，首先要從飲食上進行調理，大部分油性膚質的人，飲食習慣都不會很好，有些朋友比較喜歡吃肉食，不喜歡吃蔬菜和水果，而且平時不怎麼吃粗糧，這樣的人羣皮膚大部分都是油性的，平時要多吃蔬菜水果和粗糧，因爲這些食物當中含有豐富的維生素和微量元素，只有維生素和微量元素充足均衡皮膚纔會更好。
改善油性皮膚方法之三：注意皮膚補水
很多油性皮膚的人都覺得如果皮膚特別的幹，看起來就不油光了，這種想法也是錯誤的，皮膚越乾燥越容易出油，要給皮膚補水，只有水油平衡了，皮膚纔不容易出油，每天晚上都要給皮膚用爽膚水或者柔膚水，每週至少要做2到3次的補水面膜，平時多吃能給皮膚補充水分的，含有維生素c高的食物，這樣堅持一段時間，皮膚就不那麼出油了。
