皮膚白皙是每個女人的夢想，我們如何讓自己的肌膚快速變白呢?今天小編分享的是女性怎樣快速美白，希望能幫到大家。
1、定期祛除角質
這是美白祛斑最必要的一步驟。由於黑斑產生於皮膚的基底層，因此使用的淡斑護膚品應該是作用於肌膚深層的，並且也能夠有效的去除老廢角質，從內到外的淡斑。中美杜克建議，平日裏可以先進行局部去角質，再進行美白。
2、皮膚補水保溼需加強
美白是加速黑色素隨着新陳代謝剝落的'過程，以保證表層肌膚的角質變的乾淨。但是美白後的肌膚是需要得到水分和營養的呵護的，充分的水分才能維持肌膚的新陳代謝水平，加速去斑的過程。
因此，在祛斑的過程中，加強補水保溼也是王道，一定不能夠忽略。女人是水做的，可見，補水保溼是多麼的重要。
3、注意全年防曬
長有雀斑的肌膚是非常的脆弱的，每一次暴曬都會讓肌膚出現明顯的變化，暴曬後，底層肌膚都會留下難以撫平的傷害的，加劇黑斑併疊加雀斑，臉會變得更黑。
所以，無論是室外還是室內，都需要注意防曬的工作。
4、臉部按摩要適度
臉部按摩要輕柔，每天堅持，用手掌或是手指有韻律的沿着肌膚脈絡進行適度的按摩，每次不超過5分鐘。按照此方法即可，不可過度。
5、小祕方內調養
每天喝一杯西紅柿汁或是胡蘿蔔汁，西紅柿中含有豐富的維生素C，被譽爲維生素C的倉庫，長期食用西紅柿食補，可抑制皮膚內的酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，而胡蘿蔔汁含有豐富的維生素A原，而維生素A原可轉化爲維生素A，可有效改善雀斑，改善肌膚粗糙。
