面部皮膚過敏自救方法，一旦臉部出現皮膚過敏，這件事情可大可小，最重要的事情是首先要找到過敏的原因，這樣纔可以徹底解決過敏的問題，現在爲大家詳細介紹面部皮膚過敏自救方法。
自救法一
儘量不用化妝品，可使用皮膚用橄欖油、硅霜等保溼劑，保證皮膚溼潤。
自救法二
如果萬一要使用化妝品，使用新的護膚品時，先在前臂內側或耳後塗少許，觀察 48 小時後，如果局部出現紅腫、水皰、發癢等，說明皮膚對該護膚品過敏，絕對不能使用。反之局部無任何反應就可以使用，平時最好不宜多化妝和輕易更換化妝品。
自救法三
用不含酒精的爽膚水或溫泉水。爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的`感覺。一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發紅外，當酒精揮發後，還會令皮膚出現緊繃現象，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，免受刺激。
自救法四
如果面部皮膚出現水泡，可將 3% 硼酸溶液放在冰箱冷藏室，用冷硼酸溶液澆在 6 層無菌紗布上面，但是，不要讓紗布滴水。這樣，冷敷 2-3 次 / 日，能迅速鎮靜皮膚。
自救法五
忌食。吃的方面一樣要多加註意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。煎炸的要少吃，當然最好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰爲妙。同時不要飲酒。
自救法六
忌熱噴。不管是在美容院，還是在家裏，都不要用熱蒸氣進行熱噴，最好是冷噴。
自救法七
嚴格防曬。防曬推薦使用防紫外線的太陽傘。一般防曬劑都會含有 PABA(對氨基苯甲酸) 等化學物質，但這些大多是導致敏感的，敏感皮膚者可選用含 Titaniumdioxide(二氧化鈦) 或 zincoxide(氧化鋅) 的產品，最好是儘量不要用。
儘量不用化妝品，可使用皮膚用橄欖油、硅霜等保溼劑，保證皮膚溼潤。
自救法八
多補充維他命 C。容易令皮膚粗糙枯乾，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感症狀。在含豐富維他命 C 的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
面部皮膚過敏自救方法21、精油蒸汽燻蒸
把熱水倒進一個和臉部差不多的容器裏面，接着加入適量的茶樹精油和桉樹油，然後把臉部放在容器上部，燻蒸15分鐘，這樣可以能舒緩肌膚紅腫發癢的現象。
2、冰鎮皮膚
冰敷可以緩解，首先用一張面膜紙泡在冰水中，然後敷在臉上，如果沒有冰涼的感覺，可以把面膜再次放入冰水中浸泡，然後再並敷面。重複兩次，紅腫瘙癢感會消失。
3、冷水洗臉
每天用冷水洗臉可以提高皮膚的抵抗力，擔心皮膚一下子不習慣，可以先用30度的溫水洗臉，然後每天逐漸降低水溫。
4、喝蜂蜜水
每天喝一杯蜂蜜水也是可以預防過敏的，所以過敏體質的人最好長期喝一些蜂蜜。
5、礦泉水敷臉
礦泉水溼敷可以以減輕臉部過敏引起的紅腫和刺痛。使用方法是將面膜浸在礦泉水中，然後敷面部，這樣不但可以緩解過敏，也可以減輕乾燥引起的脫皮。
6、注意飲食
臉部過敏的時候要吃清熱消炎額食物，如冬瓜、西瓜、絲瓜等，避免吃辛辣、熱燥食物，如辣椒、花椒、當歸、榴蓮等，魚蝦等容易引起過敏的食物也不要吃，多吃新鮮的果蔬度皮膚的恢復有幫助。
臉上皮膚過敏發癢的時候很多人都無法控制去撓癢，這是絕對要禁止的，因爲抓撓只能暫時緩解不適，之後瘙癢會變得更嚴重，因爲我們的指甲含有很多細菌，在抓撓的過程中細菌會進入皮膚，導致皮膚感染，使瘙癢加劇，甚至留下疤痕。
