【導讀】：敏感肌膚人羣到了秋冬季簡直是煎熬，乾燥空氣，還有絲絲涼風，讓皮膚變得更加脆弱，臉上更是出現尷尬的紅血絲，想要擺脫“高原紅”，就常吃下面3種水果，可以幫你改善紅血絲。
3種水果改善紅血絲
1、柳橙：
有豐富的膳食纖維，維生素A、B、C、磷、蘋果酸等，可以抗氧化，改善紅血絲敏感性。
2、番茄：
也是屬於比較涼性的蔬果，所以可以清熱，對於火氣大、口乾舌燥有很顯着的改善功效。它的維生素C含量也很豐富，所以對於養顏美容也很有用，它的鐵質含量也很豐富，所以可以預防貧血。可以給皮膚補充營養，讓皮膚自我修復，淡化紅血絲。
3、葡萄：
葡萄含有豐富的鐵質，所以是很好的補血水果，尤其它酸酸甜甜的滋味，很受女生們的歡迎。它有助於新陳代謝，所以可以替你做養顏美容的工作哦! 而且葡萄的水分很充沛，有利尿的功用，味道也很好，對改善紅血絲也有很大的幫助。
敏感肌膚注意事項：
當然可能改善紅血絲的食物比較多，而且改善需要的時間也會很久，因此平時多注意保護紅血絲，需要長期堅持下去，同時不要吃辛辣、火鍋等對皮膚刺激比較大的食物，這樣纔有利於快速改善紅血絲症狀。
