【導讀】：隨着年齡增長，我們的面部會出現鬆弛、下垂，今天小編教你通過按摩，重塑面部輪廓，搭配拉提爲主的按摩，加強下巴輪廓線的拉提，有助打造小V臉、尖下巴的黃金線條。
一、【精華液按摩醒肌】
每日早晚清潔後，在擦拭乳液或乳霜前，可先以精華液按摩全臉，促進肌膚循環代謝、加強醒膚，也有助後續保養品的吸收，效果更佳。
保養專家建議：
按摩全臉時可分額頭、眼部、臉頰、脣及下巴等5個重點區域，依序仔細按摩。
此外，若按摩到一半時，臉部較幹者，可再增添精華液，促進肌膚滋潤度，按摩時，手法要儘量輕柔，以免過度拉扯肌膚、產生細紋。
1、額頭
Step1
取適量精華液於掌心，雙手交疊搓揉，使精華液均勻分佈雙手。
Step2
雙手平貼額頭，從下往上方向，雙手相互交替，從眉骨往上拉提按摩至髮際線約2次。
2、臥蠶
雙手中指及無名指指腹，由下眼頭沿着臥蠶下方往外滑推至髮際線約2次，有助消除眼下、眼尾細紋。
3、臉頰
右手打橫，指腹從鼻樑右側從內往外推至髮鬢處，定點按壓約3秒，重複約2次換邊做，有助拉提。
4、脣部
以雙手的中指及無名指指腹，從嘴角兩側，往外滑推至耳中，定點按壓耳中約2~3秒，重複此動作約2次。
5、下巴
Step1
雙手中指及無名指指腹，從下巴處沿着臉部輪廓線滑推至耳垂後方，定點按壓約2~3秒。
Step2
從耳垂後方沿頸部滑推至鎖骨處，定點按壓約5秒，重複步驟1、2約2次。
二、【鎖水指壓助循環】
冬天肌膚較乾燥，建議挑選較滋潤及訴求緊緻的乳液或乳霜，加強肌膚保溼並鎖住水分，搭配按摩手技，可使保養品的吸收效果更佳，按摩方向要注意以單一方向爲主，纔有助拉提臉部肌肉及增進循環，且也有助改善幹荒肌及暗沉，膚況好、不幹燥，膚色自然就明亮。
Step1
取適量乳液或乳霜於掌心，雙手交疊搓揉，使乳液或乳霜均勻分佈雙手。
Step2
以畫圓的方式大範圍將乳液抹勻全臉、頸部及胸口後，再進行之後的按摩動作。
Step3
以雙手4指指腹從下巴兩側開始，沿着臉部輪廓線滑推至耳中。
Step4
重複步驟3、4動作約3次，有助消除嘴角肌肉下垂情況。
Step5
雙手指腹服貼鼻翼兩側，從內往外沿着顴骨下方滑推至太陽穴，重複約3次有助消除法令紋。
Step6
4指指腹先從眉頭往上滑推至髮際線後，再順着髮際線往下滑推至太陽穴。
Step7
以指腹定點按壓太陽穴約3秒後，重複步驟6、7約3次。
Step8
以右手服貼胸口順時針方向螺旋畫圓按摩約3次，有助增進循環。
Step9
雙手指腹平貼頸部，由下往上輪流交替滑推，有助減緩頸紋增生。
